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わたしのブログへようこそ。 中年以降なわたしですが、日本の四季を楽しみ、毎日を笑顔で暮らせたらいいなあと思っています。 気楽に気楽にやってます。どうぞよろしく。
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2007年08月14日
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： 燃焼系
体重は大台マイナス2.2キログラム（前日比-0.1）。体脂肪率26.9％（前日比-1.4)。
体年齢は実年齢プラス1でした。
昨日けっこう食べたわりにはいいかんじかな。
運動不足にならないように心がけなくては。
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