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mou.
わたしのブログへようこそ。 中年以降なわたしですが、日本の四季を楽しみ、毎日を笑顔で暮らせたらいいなあと思っています。 気楽に気楽にやってます。どうぞよろしく。
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2007年12月22日
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： 燃焼系
朝6時の記録です。
体重は大台マイナス3.0（前日比+2.8）。
筋肉率27.0％（前日比-0.5）。
体脂肪率24.9％（前日比+1.6）。
体年齢は実年齢マイナス1でした。
不信感から、体重計の置き方を変えてみました。
体重にして3キロ違って出たのはびっくりですが、
きっとこっちのほうが
正確な値なのではないかと思います。
ちょっとショックだけどね・・・。
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