Cattle on the other side of the moon !

最近は文庫本が多いですね。

『医者のないしょ話　遅すぎた診断 』　：　志賀貢

〔写真なし〕

『理科系雑学』　：　竹内均

『3時間熟睡法』　：　大石健一

睡眠について考えるのは大好きな私。
寝る間を惜しんで遊ぶのも大好き、
夜早くから本読みながらいつのまにか眠っちゃうのも大好き。

8時間睡眠だと人生の1/3が睡眠時間。
3時間睡眠だと人生の1/8が睡眠時間。その差は大きいと思う。
5時間余計に自由な時間が持てるって、すばらしい。

まずはちょっとの早起きに挑戦しようかなと思っています。