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真理6956 @ 巨乳はスキですか？昔から胸大きくて一つ悩んでいた事があっ…

笑顔が一番♪ @ Re[1]:早すぎるぅ～！(05/12) wakoyan55さん＞こんばんは～＞可愛い…

笑顔が一番♪ @ Re[1]:早すぎるぅ～！(05/12) tamtam4153さん＞こんにちは^^ ＞早起…

笑顔が一番♪ @ Re:かわいいですね♪(05/12) ぽってりママさん＞ママを喜ばせようと…

wakoyan55 @ Re:早すぎるぅ～！(05/12) こんばんは～可愛いですね～家もこん…

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2009.04.03

５つの出口の働きが十分でなければ、どんどん毒がたまる

毒の出口はココ！

便75%
毒素の75%が便で出ます。毒がたまると、宿便が残り、ますます毒の排出が困難になります。

尿20%
尿の85%は水分で、残りが有害ミネラルや過剰なビタミン、塩分などです。たくさん水を飲んで排出しましょう。

汗3%
尿で排出されない有害物質が汗で出ます。入浴やエクササイズで汗をかくことはデトックスにとって大切です。
おうちdeエクササイズ

髪1%
髪はあまった栄養で作られていて、からだの中と同じミネラルバランスになっています。

爪1%
爪からも体内のミネラルがゆっくりと排出されます。血液循環の折り返し点でもあります。

　体内に取り込まれた毒素は、すべてこの５つの出口から排出されます。人間のからだは、もともときちんと排出できる機能が備わっていますが、例えば便秘などがあると、きちんと排出できなくなり、ほかの機能にも影響を与えます。

　すると、毒素がどんどん溜まっていき、さらに排出の機能が悪化し、いっそう毒がたまるという悪循環におちいってしまいます。

　また、美容にも問題が起きます。例えば毒によって脂肪を燃焼させる酵素が阻害されて、いくらダイエットをしても効果がないということになり、肌もどんどん衰えます。

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