のほほぉーん♪育児

からだに毒をためていないか調べてみよう
下のチェックテストは簡単なものです。本格的に調べるには毛髪検査を。

• あなたのからだの毒をチェック！
  
  check. 1 　最近だるくて 疲れやすい
  check. 2 風邪 をひきやすい
  check. 3 肩こり や 筋肉痛 が多い
  check. 4 便秘がち なことが多い
  check. 5 髪の毛 につやがなくなった
  check. 6 肌あれ がひどい
  check. 7 イライラ することが多い
  check. 8 冷え性 だ
  check. 9 　毎日、 ストレス が多い
  check.10 脂っぽい ものが好き
  check.11 魚介類 をよく食べる
  check.12 たばこ を吸う
  check.13 　あまり 野菜 は好きではない
  check.14 ファーストフード が好き
  check.15 水道水 は浄水していない
  check.16 　あまり 水分 をとらない

あなたの判定は？

• チェックの数 ０～５ の人
  とくにからだを害するような毒の蓄積はありません。
  しかし油断は禁物。食生活と運動などで毒出しを心がけましょう。

• チェックの数 6～12 の人
  まだ、からだの不調があらわれていなくても、毒の蓄積は進んでいそうです。
  いまのうちにデトックスする必要があります。

• チェックの数 13以上 の人
  毒の蓄積が、かなり危険なレベルに達しています。
  「 毒素を追い出す５つの基本 」をトータルに実行しましょう。