PR
Keyword Search
▼キーワード検索
モラトリアム保健師
モラトリアム保健師と申します。保健師の資格をもっています。「ひだまり」のような暖かく、ホッと一息つけるような場所を皆様と創っていけたらという思いがあります。宜しくお願い致します。
まだ登録されていません
Comments
Freepage List
2005.04.24
カテゴリ： 健康
前略 月日が過ぎるのはあっという間で、気がついたら4月ももうすぐ終わりです。皆様 いかがお過ごしですか？ 私は今年の初めよりひたすら働き続けやっと「一息ついた」感じです。毎日「今日やらなければいけないこと」「今日やりたいこと」「できればやりたいこと」を自分なりに分別し(ごみの分別みたいですが)3ヵ月が経ちました。その間ちょっと貯金の額が増え、体重も増えました。本日つかのまの休養をむかえ、ゆっくりゆぶねにつかり、クリーニングと「衣替え」をしました。 すべてやりたくてもやれなかった事です。 そこで一大決心です。今度こそ「ダイエット」の成功です。年内に2～3kg減らし今までの体重に戻したいのです。水泳の時間をできるだけつくり、勤務終了後もスポーツクラブに入会して運動しようかなと思っています。 今年に入って３ヵ月以上過ぎ、生活もマンネリ化してきたので<私生活に変化をつけたい>という気持ちもあります。今年に入り新しい事にチャレンジされている方も多い事と思います。何に
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
