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2007/10/12

リハビリ？

テーマ：マウンテンバイク◆MTB(35)

カテゴリ：走行記

実は先週１週間、入院してました・・・。

病名は「急性扁桃腺炎」

喉の痛みと高熱にうなされていました。
特に喉の痛みは最悪で、唾も飲めないほどの痛みでした。。。

当然、食事はできませんので１週間寝たきりで点滴の毎日でした。

月曜日から仕事に復帰し、徐々に体調も回復してきたので、
この辺でリハビリを兼ねて軽く自転車でも・・・

と思った訳ですが、妻は仕事、ひとりで走りに行くのも寂しいので、
mixiでお世話になってるひとりの尊敬するMTBerさんへ

しかし、一緒に走ると決まった時点で、まったりリハビリラン
とは行かない事はある程度想像できました・・・（苦笑）

行き先もトレイルがメインの山となったので、気合を入れて
行ったのですが、体が思うように動いてくれません・・・。

それでも秋の晴天の下、久しぶりに走るトレイルは
コンディションも良く最高でした♪

通い慣れた山ですが今日は普段あまり行かないルートも走り
新鮮な気分でトレイルを楽しみました。

山頂からの眺めも秋になり徐々に空気が澄んできたので
夏には見えなかった遠くの山々も見渡せました。

途中、栗を拾ったり、動画撮影テクニックをレクチャーして頂いたり

当然、ランチは展望台での宴です♪

展望台はハイカーの方達がみえて賑わってました。

高そうなカメラで真剣に写真を撮ってる人がいましたが、何と言う花なんでしょう？

それにしても、久しぶりに食べるラーメンは美味しかったです！
先週は水も飲めませんでしたから・・・。

今日はこの後、退院後の診察へ行かなければいけないので
宴を終えて、最後に１本下って終了となりました。

一人ではこれだけ充実したリハビリランにはならなかったです。
Hiroさんどうもありがとうございました♪

またご一緒してください。

さて、一旦家に帰り、着替えてから診察のため病院へ行ったのですが・・・
「本日、午後の診察はありません」と一言。。。。。

あらら、やってしましました・・・
まぁ今日は十分リハビリ？できたから良しとしましょう！（苦笑）

季節の変わり目は体調を崩しやすいですから
皆さんも健康管理には気を付けてくださいませ。

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