単身赴任生活チャレンジ日記

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Feb 13, 2006

　今日は、1月28日以来の”稲荷湯に浸かって”来ました。つまり、都心でジョギングした後、神田の稲荷湯で湯に浸かり、汗を洗い流してきました。

　今日は都心での打合せのため上京、ということで、仕事を終えた後は、稲荷湯に直行し、”勝負”ウエアに着替え走りに行きました。
　今日のコースは皇居周回コースではなく、気の向くまま足の向くままに走りました。
　走ったコースは、神田→竹橋→九段下→飯田橋→市ヶ谷→曙橋→新宿→新宿御苑→四谷三丁目→四谷見附→元赤坂→山王下→溜池→霞ヶ関→桜田門→二重橋→神田と、地名をあげるとキリがないのですが、2時間ジャストのLSDで約16.5キロを走ってきました。

　アフター5の時間帯に都心を走るのもなかなか楽しいものですね。車でしか通ったことがない町並みをジョギングで走ってみると、今まで気づかなかったことがいろいろと見えてきておもしろかったです。

〔本日のラン〕夜ラン16.5キロ　月間累計46.5キロ

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