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Jan 31, 2007
テーマ： マラソンに挑戦(5738)
カテゴリ： ロードトゥフルマラソン
結局、月間走行距離を達成するためのジョギングになっちゃってます。
昨年は、年間走行距離2006キロを目標にジョギングしていました。年間2006キロと言うと、月平均167キロです。かなり高めの目標だったため、毎月毎月距離を稼ぐためのジョギングになっちゃってました。
その反省から、今年は、高めの目標は設けず、月間走行距離100キロを最低ラインとして、量よりも質重視で行こうと考えたわけですが、最初の1月にして、質の追求なんて縁遠く、結局は100キロを追う練習になっちゃいました。
とはいえ、月間100キロ以上は一昨年の9月から継続中です。ここであっさり未達では、今後モチベーションの低下も心配になります。
明日というか今日、最後の悪あがきで4.5キロ走って、17ヶ月連続での月間100キロ以上と、今年一つ目の☆印をマークしたい思います。
昨年は、年間走行距離2006キロを目標にジョギングしていました。年間2006キロと言うと、月平均167キロです。かなり高めの目標だったため、毎月毎月距離を稼ぐためのジョギングになっちゃってました。
その反省から、今年は、高めの目標は設けず、月間走行距離100キロを最低ラインとして、量よりも質重視で行こうと考えたわけですが、最初の1月にして、質の追求なんて縁遠く、結局は100キロを追う練習になっちゃいました。
とはいえ、月間100キロ以上は一昨年の9月から継続中です。ここであっさり未達では、今後モチベーションの低下も心配になります。
明日というか今日、最後の悪あがきで4.5キロ走って、17ヶ月連続での月間100キロ以上と、今年一つ目の☆印をマークしたい思います。
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