January 1, 2011
テーマ： 徒然なるままに(1489)
カテゴリ： 己
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ゼロ クリーニング Zero cleaning
余分な自分を捨てていく
エゴの土壌である自我意識を否定、消滅
他のために自分を出しきる。
他に対して自分を低くする。
自分はすべてが与えられていると知る。
自分の力不足を詫びる。
ゼロ バランシング Zero balancing
常にニュートラルな安定した自分をつくっていく
今の状況に逆の刺激を与えることで、
心と体にバランスのとれた状態をつくる。
自分に身についた心や体のかたよりを是正する。
ゼロ シンクロナイズィング Zero Synchronising
自分の殻をやぶり宇宙に同調していく
すべての出来事は、
宇宙からのメッセージと受けとめ、
すべてのことに感謝する。
五感を通して、
宇宙の存在、
すべての人々やものは、
ひとつの宇宙の根源（ゼロ）につながっていることを
瞑想する。
*
自我意識を捨てる
欲望から離れる
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Last updated
April 27, 2011 05:37:56 PM
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