おはようございます♪
そっか～今日は土曜日ですね
じゅぺ理さんはお休み＾＾
昨日はずいぶん歩いてお疲れだったようですね～
今日もいいお天気だし、散策にお出かけですか？ (2008年05月17日 08時08分12秒)
そっか～今日は土曜日ですね
じゅぺ理さんはお休み＾＾
昨日はずいぶん歩いてお疲れだったようですね～
今日もいいお天気だし、散策にお出かけですか？ (2008年05月17日 08時08分12秒)
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2008年05月16日
テーマ： ●食べた物の画像♪(93019)
カテゴリ： 管理人日記
塩鯖 もやし・椎茸・人参・厚揚げ＆玉子炒め 煮豆 温泉玉子
味噌汁：ワカメ＆麩
今日の雑感は・・・・・後ほど・・・
『住基台帳』を区役所から貰ってくるために 散歩がてら片道４０分掛けて行った。・・序でに
返りも 先週頼んでおいた「度付きサングラス」を取りによったため 往復１時間２０分の
散歩になってしまい 寮に帰りついたときには ヘロヘロになっていた。
昼食を食べたら上さんに「少し寝たらー？」と促されて 早速布団に寝たら・・・
結局 起きたらこの時間になってしまっていた。
話し変わって
先日来から 上さんが注文を出してたらしい「シャチハタの認印」
結構遊び心を持った・・・・癒し物？
今日印字が到着して完成品に！
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しいな☆pinkroseさん
でぶじゅぺ理
さん
Re:寮の朝ごはん(05/15) しいな☆pinkroseさん
おはようございます！
しいな☆pinkroseさん
金曜日ですよ～～～！！
週末に向かって・・・元気に頑張りましょうね・・・(*^。^*)ノ♪
(2008.05.16 07:48:46) (2008年05月16日 08時29分48秒)
おはようございます！
しいな☆pinkroseさん
金曜日ですよ～～～！！
週末に向かって・・・元気に頑張りましょうね・・・(*^。^*)ノ♪
(2008.05.16 07:48:46) (2008年05月16日 08時29分48秒)
Re:寮の朝ごはん(05/16)
しいな☆pinkrose
さん
「ワンプレート」にするには・・・
でぶじゅぺ理
さん
しいな☆pinkroseさん
＞あ！今朝はワンプレートじゃないですね・・・・厚揚げと卵の炒め物、美味しそうです・・・！
＞今日も朝早くから、お疲れ様です・・・☆ミ
オカズのバランスが悪かったので、別盛りにしました。
今日は役所に（往復１時間２０分徒歩）かけて、散歩がてら用事を済ましてきましたが、疲れてしまい返ってきてから三時間も昼寝をしてしまいました。
(2008年05月16日 16時06分01秒)
＞あ！今朝はワンプレートじゃないですね・・・・厚揚げと卵の炒め物、美味しそうです・・・！
＞今日も朝早くから、お疲れ様です・・・☆ミ
オカズのバランスが悪かったので、別盛りにしました。
今日は役所に（往復１時間２０分徒歩）かけて、散歩がてら用事を済ましてきましたが、疲れてしまい返ってきてから三時間も昼寝をしてしまいました。
(2008年05月16日 16時06分01秒)
Re:寮の朝ごはん(05/16)
楓0601
さん
散歩で１時間２０分ですか？
この位では、１万歩にならないでしょう
私は、スポーツクラブで３０分歩いて、筋トレ（決められている分だけ）其れと、エアロなどをして
１万歩になるみたいです
帰るとお腹が空いて、食べてしまいます
結局、プラマイ＝０です (2008年05月16日 17時13分54秒)
この位では、１万歩にならないでしょう
私は、スポーツクラブで３０分歩いて、筋トレ（決められている分だけ）其れと、エアロなどをして
１万歩になるみたいです
帰るとお腹が空いて、食べてしまいます
結局、プラマイ＝０です (2008年05月16日 17時13分54秒)
お邪魔します
りゅうLONG
さん
お休みの日天気がよければ
あちこち歩きますが
計算してみると１０キロほどになります
結構いい運動だと思うのですが・・・
亡くなったた整形外科医がいってました・・・
週に１回ではね・・・・
無駄と言うより・・・
疲労に成るだけといってました
で・・・私は極力・・・（！１！）
やっぱり意味はないようです（＾＠＾）
(2008年05月16日 17時36分40秒)
あちこち歩きますが
計算してみると１０キロほどになります
結構いい運動だと思うのですが・・・
亡くなったた整形外科医がいってました・・・
週に１回ではね・・・・
無駄と言うより・・・
疲労に成るだけといってました
で・・・私は極力・・・（！１！）
やっぱり意味はないようです（＾＠＾）
(2008年05月16日 17時36分40秒)
一万歩より高低さ・・・・
でぶじゅぺ理
さん
楓0601さん
＞散歩で１時間２０分ですか？
＞この位では、１万歩にならないでしょう
＞私は、スポーツクラブで３０分歩いて、筋トレ（決められている分だけ）其れと、エアロなどをして
＞１万歩になるみたいです
＞帰るとお腹が空いて、食べてしまいます
＞結局、プラマイ＝０です
「スポーツクラブ」でルームランナーなどで歩いているよりは、丘陵地をある一定のスピードで歩いていた方が消費カロリーも多いようです。
食べても燃焼力を高める運動をマスターするのが大変なようです。(^_-)-☆
(2008年05月16日 17時43分37秒)
＞散歩で１時間２０分ですか？
＞この位では、１万歩にならないでしょう
＞私は、スポーツクラブで３０分歩いて、筋トレ（決められている分だけ）其れと、エアロなどをして
＞１万歩になるみたいです
＞帰るとお腹が空いて、食べてしまいます
＞結局、プラマイ＝０です
「スポーツクラブ」でルームランナーなどで歩いているよりは、丘陵地をある一定のスピードで歩いていた方が消費カロリーも多いようです。
食べても燃焼力を高める運動をマスターするのが大変なようです。(^_-)-☆
(2008年05月16日 17時43分37秒)
前の寮では・・・
でぶじゅぺ理
さん
りゅうLONGさん
＞お休みの日天気がよければ
＞あちこち歩きますが
＞計算してみると１０キロほどになります
＞結構いい運動だと思うのですが・・・
５～６キロの散歩でしたので（平地）・・・今の方が運動量が多い気がしています。
現に体重も減ってきています
＞亡くなったた整形外科医がいってました・・・
＞週に１回ではね・・・・
＞無駄と言うより・・・
＞疲労に成るだけといってました
＞で・・・私は極力・・・（！１！）
＞やっぱり意味はないようです（＾＠＾）
りゅうさんの場合・・・基礎体力が出来ているし、第一肥満体でなので心配ないでしょう？
せいぜい・・・週一回でも小姐を観るのが健康の呼び水になるでしょう。（勿論 たまの垢すりも（*^_^*）・・）
(2008年05月16日 17時50分09秒)
＞お休みの日天気がよければ
＞あちこち歩きますが
＞計算してみると１０キロほどになります
＞結構いい運動だと思うのですが・・・
５～６キロの散歩でしたので（平地）・・・今の方が運動量が多い気がしています。
現に体重も減ってきています
＞亡くなったた整形外科医がいってました・・・
＞週に１回ではね・・・・
＞無駄と言うより・・・
＞疲労に成るだけといってました
＞で・・・私は極力・・・（！１！）
＞やっぱり意味はないようです（＾＠＾）
りゅうさんの場合・・・基礎体力が出来ているし、第一肥満体でなので心配ないでしょう？
せいぜい・・・週一回でも小姐を観るのが健康の呼び水になるでしょう。（勿論 たまの垢すりも（*^_^*）・・）
(2008年05月16日 17時50分09秒)
Re:寮の朝ごはん(05/16)
ザビ神父
さん
Re[1]:寮の朝ごはん(05/16)
でぶじゅぺ理
さん
ザビ神父さん
＞引越しから、そろそろ50日。
＞お疲れが出る頃ですね。
＞良く昼寝をして、疲れをとってくださいね。
＞ ザビ
「ありがとうございます。」
マイペースでゆっくり・確実に一つ一つをこなしていくつもりです。
(2008年05月16日 18時55分45秒)
＞引越しから、そろそろ50日。
＞お疲れが出る頃ですね。
＞良く昼寝をして、疲れをとってくださいね。
＞ ザビ
「ありがとうございます。」
マイペースでゆっくり・確実に一つ一つをこなしていくつもりです。
(2008年05月16日 18時55分45秒)
シャチハタ
パスツール８２
さん
しゃちがつくのでもしや、と思って検索、やはり本社は名古屋市でした。ノリタケもそうでしたっけ。
なんででしょう、顔料、珪藻土とか、
お皿のほうもだいぶかつての雰囲気を取り戻して、お臍はそんなに曲がってないわけです。安堵の野次馬であります。 (2008年05月16日 21時59分46秒)
なんででしょう、顔料、珪藻土とか、
お皿のほうもだいぶかつての雰囲気を取り戻して、お臍はそんなに曲がってないわけです。安堵の野次馬であります。 (2008年05月16日 21時59分46秒)
Re:シャチハタ(05/16)
でぶじゅぺ理
さん
パスツール８２さん
＞しゃちがつくのでもしや、と思って検索、やはり本社は名古屋市でした。ノリタケもそうでしたっけ。
＞なんででしょう、顔料、珪藻土とか、
＞お皿のほうもだいぶかつての雰囲気を取り戻して、お臍はそんなに曲がってないわけです。安堵の野次馬であります。
は～～い！ブラザーもそうですし、鳴海製陶もです。
親の威光で驚異的に伸びている○○通商というダミー商社もそうです。
(2008年05月16日 23時32分58秒)
＞しゃちがつくのでもしや、と思って検索、やはり本社は名古屋市でした。ノリタケもそうでしたっけ。
＞なんででしょう、顔料、珪藻土とか、
＞お皿のほうもだいぶかつての雰囲気を取り戻して、お臍はそんなに曲がってないわけです。安堵の野次馬であります。
は～～い！ブラザーもそうですし、鳴海製陶もです。
親の威光で驚異的に伸びている○○通商というダミー商社もそうです。
(2008年05月16日 23時32分58秒)
Re:寮の朝ごはん(05/16)
ｓ7087ｓ
さん
Re:「ワンプレート」にするには・・・(05/16)
しいな☆pinkrose
さん
でぶじゅぺ理さん
＞しいな☆pinkroseさん
＞＞あ！今朝はワンプレートじゃないですね・・・・厚揚げと卵の炒め物、美味しそうです・・・！
＞＞今日も朝早くから、お疲れ様です・・・☆ミ
＞
＞オカズのバランスが悪かったので、別盛りにしました。
＞今日は役所に（往復１時間２０分徒歩）かけて、散歩がてら用事を済ましてきましたが、疲れてしまい返ってきてから三時間も昼寝をしてしまいました。
-----
往復１時間２０分歩くのって・・・すごいですね・・・！！
私も昨日、夕食後に少し散歩に出かけましたが・・・寒かったですよ～～～（＞▽＜）ノ””
今日、明日は 少しゆっくり出来そうですか・・？ (2008年05月17日 09時48分38秒)
＞しいな☆pinkroseさん
＞＞あ！今朝はワンプレートじゃないですね・・・・厚揚げと卵の炒め物、美味しそうです・・・！
＞＞今日も朝早くから、お疲れ様です・・・☆ミ
＞
＞オカズのバランスが悪かったので、別盛りにしました。
＞今日は役所に（往復１時間２０分徒歩）かけて、散歩がてら用事を済ましてきましたが、疲れてしまい返ってきてから三時間も昼寝をしてしまいました。
-----
往復１時間２０分歩くのって・・・すごいですね・・・！！
私も昨日、夕食後に少し散歩に出かけましたが・・・寒かったですよ～～～（＞▽＜）ノ””
今日、明日は 少しゆっくり出来そうですか・・？ (2008年05月17日 09時48分38秒)
・・・という訳で・・・
でぶじゅぺ理
さん
ｓ7087ｓさん
＞おはようございます♪
＞そっか～今日は土曜日ですね
＞じゅぺ理さんはお休み＾＾
＞昨日はずいぶん歩いてお疲れだったようですね～
昨日は７０８７さんのブログを観るだけで一杯いっぱいでした。(^^ゞ
＞今日もいいお天気だし、散策にお出かけですか？
まずは落語を聴いて、その後の調子次第です！(^_-)-☆
(2008年05月17日 11時14分50秒)
＞おはようございます♪
＞そっか～今日は土曜日ですね
＞じゅぺ理さんはお休み＾＾
＞昨日はずいぶん歩いてお疲れだったようですね～
昨日は７０８７さんのブログを観るだけで一杯いっぱいでした。(^^ゞ
＞今日もいいお天気だし、散策にお出かけですか？
まずは落語を聴いて、その後の調子次第です！(^_-)-☆
(2008年05月17日 11時14分50秒)
Re[1]:「ワンプレート」にするには・・・(05/16)
でぶじゅぺ理
さん
しいな☆pinkroseさん
おはようございます！
昨日は週末に向けて頑張りすぎました。(^_-)-☆
＞私も昨日、夕食後に少し散歩に出かけましたが・・・寒かったですよ～～～（＞▽＜）ノ””
そ～ぅかぁー・・・そちらは花の季節が始まったとはいえ、朝晩は寒いのでしょうね。
くれぐれも・・・お風邪など引きませんように。。
＞今日、明日は 少しゆっくり出来そうですか・・？
という訳で・・・今日は掃除の後は自由行動？です。（笑）
(2008年05月17日 11時20分14秒)
おはようございます！
昨日は週末に向けて頑張りすぎました。(^_-)-☆
＞私も昨日、夕食後に少し散歩に出かけましたが・・・寒かったですよ～～～（＞▽＜）ノ””
そ～ぅかぁー・・・そちらは花の季節が始まったとはいえ、朝晩は寒いのでしょうね。
くれぐれも・・・お風邪など引きませんように。。
＞今日、明日は 少しゆっくり出来そうですか・・？
という訳で・・・今日は掃除の後は自由行動？です。（笑）
(2008年05月17日 11時20分14秒)
Re:寮の朝ごはん(05/16)
コタロン
さん
小さんお好きなんですネ。
いま、落語ってきいていないので誰がどう活躍されているのかわかりません。
お馬さんが引退したことくらいしかしらない。
じゅぺ理さんってやる気のあるこえんゆうのような雰囲気をかもしているときがありますよネ。
でもああいうひとってとても好きです。
本当はやる気まんまんなのだけどやる気ないようみたいな。
＞往復１時間２０分の散歩になってしまい 寮に帰りついたときには ヘロヘロになっていた。
またまた。じゅぺ理さんがそのくらいお散歩でばてるわけないもん。おちんぽ８０分でヘロヘロと解読させていただきました。
よし、ちょっと調子でてきたー。 (2008年05月22日 08時58分06秒)
いま、落語ってきいていないので誰がどう活躍されているのかわかりません。
お馬さんが引退したことくらいしかしらない。
じゅぺ理さんってやる気のあるこえんゆうのような雰囲気をかもしているときがありますよネ。
でもああいうひとってとても好きです。
本当はやる気まんまんなのだけどやる気ないようみたいな。
＞往復１時間２０分の散歩になってしまい 寮に帰りついたときには ヘロヘロになっていた。
またまた。じゅぺ理さんがそのくらいお散歩でばてるわけないもん。おちんぽ８０分でヘロヘロと解読させていただきました。
よし、ちょっと調子でてきたー。 (2008年05月22日 08時58分06秒)
三遊亭 小圓遊・・・
でぶじゅぺ理
さん
コタロンさん
馬さんも 師匠を越える事は出来なんだ。
四代目小圓遊（別名化け物）・・歌奴との掛け合いは「笑点」の原点を行くスタイルを作り上げた名物でした。
彼は血液ＡＢで（家の親父もＡＢで）・・・少しは似ているところがあるでしょう。（特にシャイなところが・・）
ここで一句・・・
「チンボーを 振り回しての 山歩き
マムシもビックリ 地蜂は逃げるし」 (2008年05月22日 15時47分37秒)
馬さんも 師匠を越える事は出来なんだ。
四代目小圓遊（別名化け物）・・歌奴との掛け合いは「笑点」の原点を行くスタイルを作り上げた名物でした。
彼は血液ＡＢで（家の親父もＡＢで）・・・少しは似ているところがあるでしょう。（特にシャイなところが・・）
ここで一句・・・
「チンボーを 振り回しての 山歩き
マムシもビックリ 地蜂は逃げるし」 (2008年05月22日 15時47分37秒)
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