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2009年06月07日

出産後、どうにも腰の横あたりに違和感があって痛みを感じる

たぶん骨盤周りだろうな～とは思っていましたが
結婚前から通っていた接骨院に引き続き通っていたので
そのうち治るだろうと思っていました。
でも、もう8ヶ月になるのにどうもよくならない。
ネットで色々調べるうちに骨盤を締めると良いらしい・・・。
（病院でも一応ベルトはする指導はうけました）
そしてそのベルトを考案された方が整体もされて

知りました。

そして、その指導を受けて開業なさっている方が近くに
いらっしゃるということまで発見。
早速、私の整体をしていただきました。
その方の方針は自分でもセルフケアをして維持する、というもの。
確かに接骨院に毎週通ってもすぐに元に戻っていたわたしの体。
その方針にはとても共感できました。
いくつかの自分で出来る体操を教わって、毎日続けています。
なんだかちょっとづつ快方に向かっているかんじ＾＾

ついでにその方はベビーの整体も行っておられました。
うちの歌ちゃん、実は向き癖があります。

それに寝返りも右側にしかしない・・・。
これはおかしいのでは？と聞いたところ、やっぱりあまりよろしくない傾向らしく。

そんなわけで先日歌ちゃんの整体を行ってもらいました。
どうしてこうなったか、という原因やこれからどうやって改善するか
など詳しく教えてもらい、家でも私ができることは実践しました。

歌ちゃん、かなり改善されているみたい！！
「お母さん、頑張りましたね。」という言葉に
とってもうれしくなってしまいました。
赤ちゃんでも凝ったりするらしく、マッサージの方法も教えていただいて
これからもしばらく続けるつもりです。

で、夜寝る前にごろごろしているときに・・・
いつもと反対側にも寝返りをうちました！！！
すごーい。
初めて寝返りしたときよりうれしかったかも。
ズリバイの歌ちゃんですが、もうすぐハイハイかな。
ハイハイしないでたっちする赤ちゃんもいるそうですが
その方がおっしゃるにはハイハイはとっても重要なんだそうです。
ちなみにその方、助産師さんでもあり整体師さんでもあるので
赤ちゃんに関しての知識がすごく豊富。
いつも「なるほどー。」と思えることをたくさん教えてくださいます。

私の体も歌ちゃんの体もよくなってきてとってもうれしいです。

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