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青山睦月
ゴハンを食べないと生きていけませんもの
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2006.05.14
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨晩はヘンな夢から覚めると、4時過ぎ。
昨日の昼寝も、落ち着かない夢を見てしまったのもあって、布団の中でなかなか眠りに戻ることができない。
眠るのを諦めて、5時半頃起きてしまいました。
洗濯と弁当作りと朝食を終えて、夫が起きる頃にベッドに戻ってみると･･･良く眠れた。
でも、お天気と同様にスッキリしない私の体とココロでした。
■早朝の軽食
マドレーヌ
プーアール入りジャスミン茶
■朝食
卵焼き
梅干し、らっきょう
あじの開き
合びき、キャベツ、しめじのソテー
ふわふわ揚げ（豆腐とすり身の揚げ）
■昼食
キウイ
グレープフルーツ 1/2
煎餅
お好み焼き
■おやつ
■夕食
ごはん
サラダ（レタス、海藻、トマト、きゅうり、かいわれ）
鶏の唐揚げ
味噌汁（油揚げ、あおさ、大根）
昨日の昼寝も、落ち着かない夢を見てしまったのもあって、布団の中でなかなか眠りに戻ることができない。
眠るのを諦めて、5時半頃起きてしまいました。
洗濯と弁当作りと朝食を終えて、夫が起きる頃にベッドに戻ってみると･･･良く眠れた。
でも、お天気と同様にスッキリしない私の体とココロでした。
■早朝の軽食
マドレーヌ
プーアール入りジャスミン茶
■朝食
卵焼き
梅干し、らっきょう
あじの開き
合びき、キャベツ、しめじのソテー
ふわふわ揚げ（豆腐とすり身の揚げ）
■昼食
キウイ
グレープフルーツ 1/2
煎餅
お好み焼き
■おやつ
■夕食
ごはん
サラダ（レタス、海藻、トマト、きゅうり、かいわれ）
鶏の唐揚げ
味噌汁（油揚げ、あおさ、大根）
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Re:良く眠れず(05/14)
食田飲太
さん
それでも、これだけ食べられれば大丈夫でしょう。
１日３０品目に届きそうなメニューです。
まだ早いですけど、梅雨時の妊婦は大変そうですね。
足元には気を付けて。
(2006.05.14 23:46:53)
Re[1]:良く眠れず(05/14)
青山睦月
さん
食田飲太さん
＞早くも梅雨みたいな天気で、すっきりしませんね。
＞
＞それでも、これだけ食べられれば大丈夫でしょう。
＞１日３０品目に届きそうなメニューです。
＞
＞まだ早いですけど、梅雨時の妊婦は大変そうですね。
＞足元には気を付けて。
-----
食欲は「丁度良く」あるんです(^o^)
食べても食べても足りない、ということもなく。
丁度梅雨の季節なので、何となくイヤな予感がしています。
私たちの結婚式の日（10月下旬）、ものすごい土砂降りだったんです。だから、入院or退院の日も雨になりそうだなあ、と・・・。 (2006.05.16 19:57:45)
＞早くも梅雨みたいな天気で、すっきりしませんね。
＞
＞それでも、これだけ食べられれば大丈夫でしょう。
＞１日３０品目に届きそうなメニューです。
＞
＞まだ早いですけど、梅雨時の妊婦は大変そうですね。
＞足元には気を付けて。
-----
食欲は「丁度良く」あるんです(^o^)
食べても食べても足りない、ということもなく。
丁度梅雨の季節なので、何となくイヤな予感がしています。
私たちの結婚式の日（10月下旬）、ものすごい土砂降りだったんです。だから、入院or退院の日も雨になりそうだなあ、と・・・。 (2006.05.16 19:57:45)
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