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茹で卵とブロッコリー等のヘルシーサラダ
料理名：茹で卵とブロッコリー等のヘルシーサラダ
作者： ｍｕｍｉｎ3659
■材料（1人分）
レタス（手でちぎる） / 1枚
茹で卵（湯がいてある） / 1個
リサールソーセージ / 1本
ブロッコリー / ふたふさ
トマト（食べやすく切る） / 1個
小岩井 生乳１００％ヨーグルト★ / 大さじ1
リケンノンオイル青しそドレッシング★ / 大さじ1
■レシピを考えた人のコメント
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最近 お肉が食べた~い！
ヘルシーなレシピが多すぎると
〇〇
外食もう～かれこれ１ケ月以上行ってないと家族
又独り言が始まった~いかんいかん！
ヘルシーなのが病気にならないからいいのよ～ん
生活習慣病になったら大変でしょ！
でもこの間の健康診断 双方とも大変な状態でした
あ~いかんいかん 又この話は今度 お楽しみに・・・
希少糖 ポチりと押してみてね！楽天さんもすごい
こちらは ケーキ作りからおかずにわたって
全般に使っています。特にダイエットしてる方には必見ですよ
こちらは 消費税5%の時にこれだけ買いました。
やっぱり スィーツですよね～
まだ公開してないけど 作ってみました。
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