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2005年07月の記事
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31日の日記
昨日、ちょっとプランを考えることがあって、 いろいろ打ち合わせをしていた。 あんまりうまい意見も思い出せず・・悶々としていたときに 先生から、指摘があり、アドベンチャー的な要素を入れた方が いいわよと言われた。 で、その要素となる元がある新婚夫婦が、スキーに行ったとき お互い見失って、だんな様が探してくれて、お互い見つけるときができた という話。 で、そのときにお互いの存在を再確認した。 という素敵な話があって、そういう気持ちを表現するようなプランを 考えたいと思っていたのだけど、なかなかうまくいかなくて 先生からアドバイスをもらったのだ。 で、感情を深堀して考えると、スキー場で見つからず、見つかったときの 喜びを二人が共有できたから存在を知ることになった。 っていうことの気持ちを深堀していくと、インディージョーンズ的な 宝探しアドベンチャーを夫婦で体験することによって見つけてうれしいという 共有感が見つかるという・・ことだった。 確かに、確かに。。 自分が何で、楽しくてなんでそれがいいのか？ このドラマは何がおもしろいのか？常に自分他人の感情を深堀して データ化することが大切なんだなーと実感。 本でも書いてあったけどこれは実際に考えて発見しないとわからないなと 正直思った。 おもしろい。。と思った。 私も人の感情を考えるのは好きだけど、やっぱりまだまだなと・・。
2005年07月31日
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昨日の続き
まだ家は汚いままだけど（片付け出来てないから・・） 歯医者に行く前に、立ち読みをした本にとっても心にずきんと 来るフレーズがあった。 「常にちょうだい、ちょうだい」と気持ちがあるなら 世の中から返るものも「ちょうだい、ちょうだい」になる。 「この人に対して何が役に立つだろう？」と常に思えば 必ず世の中から返るものは「役に立つだろう」というものが返って来る。 私はこの言葉を聞いたとき、昨日までしっくりこない原因は エゴがあったからではないか？と 見返りを相手に求めていたのではないか？と思った。 相手がどんな態度だろうと、自分は相手に対して何か役にたつことが ないか？と・・これがギブ＆ギブ精神なんだなーと。 私はこのことに気がついてすごーーーーーーーく、脳みそに衝撃が 走ったのだ。。 ああ、自分のエゴだったんだ。。それを気がつかせるための 試練なのかなと。。 まあとりあえず家の片付けもしますけどね・・（今の自分のストレス）
2005年07月28日
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ｓｔａｇｅ
最近、自分のｓｔａｇｅがいい方向なのか悪い方向なのかわからないけれども、変わった気がする。仲が良い友達と、なんだか疎遠になったり、会話がしっくりこなかったり、相手にもそんな自分の気持ちが見えるのかわからないけどほんと自分の中ではしっくりこない。。家が片付いてないからこんことを考えるのかと思ったり。。今週はほんと片づけをしようと思った。今思考があんまりよくなくて。こういうときは早く寝るに限るのかな・・と。。浮上できるようにがんばろおお。
2005年07月27日
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共働き夫婦
自分の中で正直しっくりこないことがあって、今どうしてよいのかわからない感じ。あるところで、「共働き夫婦」についてのサービスなり商品を考えるというのがあり考えているんだけど・・どうやら私を除くほかの人が決まったような感じなのは「農村体験」どこまでどうかとかはまだ決まってないくて、これから煮詰めていく段階だけど・・。私は正直乗り気じゃない。まず夫婦の共同作業で農村体験・・。父が農家出身でだんなも畑を手伝っている経験上結構大変だしなー。子供の体験ならその大変さを教えるということですばらしいとは思うけど、大人になって泥臭いことを都内の人はやりたがるのだろうか？と思う。いなごや、蛙や、まあ、いろいろの虫がいるわけで・・それが平気じゃないとね・・。それに、意外と一緒に手伝えないしなー。だいたい一緒っていう農村って？あるっけさ。でもなんだかちょっとだけ手伝うのはなんだか、そこの農家に失礼な気がするなーと思ったり。あ・・まとまんない。確かに喜びもあると思うけど、すごく良いコンセプトでいいと思うんだけど・・いまいちピントこないんだよね・・。困った。それで自分も自分の「共働き夫婦」のサービスを考えようと思って。共働き夫婦は今後多くなる予想だしそのためにどうするか？自分の実体験も含めて考えたいなーと。漠然と。なかなか結果まで考えれなくて困りました。。
2005年07月26日
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今日の出来事
今週末は忙しくて、実は今日もお出かけ。 美容講習会があるというので近所に住む６５歳のおばさんと 一緒に代々木八幡へ。。 途中で私よりもう少し若い子２人も合流し、講習会を受けた。 おばさんがずーーーーーーーーーーーっと話すこと。話すこと。 良くそこまで話せるなーと思うくらい話していた。 もと保険の営業おばちゃんのせいか、ほんと機関銃のように話す。 私とは、初対面・・で、しかも顔合わせもしたことない同士。 最初は、普通な感じで話していたのだけど、 お互いの実家が近いとわかってからますます親密に会話する。 ほんと私はただ相槌を打って、おばさんの話を反復して・・。 その繰り返し。 かわいらしい人ではありましたが、おばさんパワーに少々つかれて しまいました。 で、美容講習でも、隣で終始トーク。。 まあ、突き抜けるように明るい性格っぽいので そこはすごくうらやましかったが、ほんと良く話す。 どこからくるのかそのパワー。。 帰りも同じ電車なので一緒にいましたが・・。 ずーーーーっとお話でした。 すげーよおばさん。
2005年07月24日
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第四回目
昨日は四回目の起業塾でした。藤井さんの講義は私の中でぐっと来るものがあって、すごく良かった。特に良かったところは、自分のキャリアーは転機の積み重ねである。というところの話。ワーク形式になって、自分自身のことについて書いてみることが３分、お互いのことをディスカッションに３分使って自分の転機に対しての相手の評価を聞くことがあった。隣のお友達は（umbrellaさん）ほんとすごくて自分の転職の経験を転機として書かれていたけど、私ときたら、ついこの間の友達の結婚のちょっとした自分の中であった出来事を書いた・・。ま、転機って日常的でも、仕事でも何でも良いていわれたし、思い出せるねたがなかったので、書いてみた。友達はとっても柔軟性がある表現（そりゃそうだ。。）といってくれました。講師の藤井さんも私のを読んで微笑んでいただき、まあこういうのでもいいか・・と。でもそういう人生の積み重ねで今があるので、きっとそれはそれでよかったのだな。。藤井さんはすごく素敵な笑顔で終始微笑んでいて、やっぱり素敵なオーラが出てました。とてもよかった。。------------------------------------------------------------------そして今日はワーク最後にお誕生日を同期のメンバーから祝っていただいてほんと幸せでした。ま、冗談で今月生まれてよかったですと言っちゃいましたけど、なんだか皆さんの暖かい気持ちに触れ、改めて自分自身が生まれてきてよかったんだなーと再確認できたように思います。地震が起こり皆さんが無事帰ったのかしら？とちょっと心配しており、お祈りしておりました。ほんとありがとうございました。
2005年07月23日
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不覚にも・・
毎日毎日一冊ずつ本を読むようにしていて、今日は「ハッピーの種の育て方―南の島が教えてくれた幸せの法則」を読んだ。バリで生活しているお姉さんと、日本で働いている妹が共同で書いている。主にはお姉さんが結婚してバリで住むことによって起こる価値観の違いを、見事克服し→そして見事にそのときよりもずっと充実した日を遅れるようになったサクセスストーリー。相手の価値観を受け入れて、そして自分の感情にしたがって行動する。みんなできそうでできないところが多く私はこれを読んで感動した。今日から挨拶をしなじゃ。。でこの本があまりにも素敵だったので電車の中でないてしまった・・。怪しい人間と思われないか心配ですが・・。とっても素敵な本でした。
2005年07月22日
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今日読んだ本。
only.1.beの方でも書いたのだが今読んでいる本で人に好かれる心理テクニックにすごく感動しました。まず、自分の感情を知ることが大切と書いてあって、何が不満なのか？どうしていやなのか？根本的なことを意識する。↓そして自分の内面を磨いて↓実践する。この本の中にお中元を送った送り主はその商品がすきかまたは気になるものであるそうだ。だからお返しはおんなじ商品を買うとすかれるらしいとのこと。確かに。。私もいつも自分が食べたいものを送っていたしな・・。あたっている。。。そうやって知識を入れつつ実践すればすごい人になれること間違いなし。これだけでもすかれる人になれるでしょ？続きはまた明日ー。
2005年07月21日
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決意表明。
大げさなタイトルにしちゃいましたけど・・自分の中の決意表明をここで。人生改造宣言という本を読んでまずささいなすトレスの種を全部書き出した。すると出るわ、出るわ。おそろしいくらいのわずらわしいストレス（笑）確かに跡でやろうと思ってほっといたものが多い。そのリストを毎日毎日少しづつ減らせるように行動していくと、すごく心がすがすがしい。この小さなストレスが、きっと自分自身の自信なさをだしていたんではないかと思い、ここに思ったら行動するっていう決意表明をしようと思う。言い訳はしない。。がんばろー。
2005年07月20日
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ヘアーカット
三ヶ月ぶりに髪を切りに行きました。行きつけの近所の美容院へ。いつもどんな髪型かも決めず行くのでほぼお任せ。でも、今回は先生ではなくアシスタント（男の人）に切ってもらった。私は基本的には、さっぱりしてくれれば長さは気にしなくて似合えばそれでいいと思っている派。でもそれはそのアシスタントには許されない言葉だったらしい。根堀派堀長さはどうする・・とたずねられて少々むかついてしまった。かといって、こういう感じに伸ばしたいんです。と言えばブローできない人間は難しいという始末。じゃあどうすればいいんだ！と思いながら、たずねるとそれ以上すかないようにすればいいという答え。はじめからそういえばいいじゃないか・・とちょっとあきれちゃった。まあ仕事はすごく丁寧で、カットもうまかったので良かったけど、私をきちんとカラーさせる気にさせなかったので話べただなと・・。でもさすがここのオーナー兼美容師のおばさんは私の髪を見るなりちょっと重いからカラーした方がいいんじゃない？と勧めてくれて、そのたくみな話からカラーをしてもらうことにした。話の仕方もあるけど、やっぱり彼とそのおばさんの違いはやはり相手に思う気持ちなのではないか？思ったことをはっきり言う。たとえばカラーをした方が明るくなりますよと提案する。その上で私が決めさせる。気持ちを伝えるのがへたかうまいかの違いかなと。今日の感じたこと。気持ちを伝える。ということ。するとコミュニケーションもうまくいくのでは？と感じました。
2005年07月18日
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一番暑い夏
今日は八景島シーパラダイスへ行ってまいりました。初めて行きました。いるかショーを見て、飼育員の人と一緒になってショーを作っているところに感動したり、また工夫してお客を楽しませようとしてくれるところにほんと感動って大事だなと思いました。後は、ペンギン。世界一小さいペンギンが水族館にいて、そのペンギンを見るとあ、ペンギンってやっぱり鳥科なんだと感動したりして。一匹だけ水を怖がってなかなか入れないペンギンがいて一緒になって応援してみたり・・われを忘れて楽しみました。すごく生き物ってかわいいなと。。一緒に感動できて楽しかったです。今日は良く眠れそうです。。
2005年07月17日
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妄想
二週間ぶりにクラシックバレエに行った。 久々に体中を伸ばすので、血液が回りすぎて 眠い。。 特に首と肩の結構がよくなったとたん、 眠くなった。 今までせき止めていたものが開放され、 それが私の眠さを奪う。 思考が閉じていく・・。 今日はぐっすり眠れそうだ。
2005年07月16日
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映画
皇帝ペンギンを見に行きました。選考試写会なので、まだ一般上映はしてないので詳しくは書けませんけど。感想はすごく自然と闘っているペンギン達がとてもすごくて、でもかわいくて愛らしくて・・。感動しました。自然とはなんて過酷でそしてその中でほんと大変な思いをして生きているペンギンを見て、切ないと同時に、これも連鎖の法則なんだな・・としみじみ。単調な映像なんですこーし、天国に行きそうになりましたが（笑）子供ペンギンが愛らしくて、かわいくて、そこは見入ってしまいました。案外短い映像で８９分。なかなか楽しめました。人間もその自然の中の一部ってことを忘れないようにしなきゃと感じた映画でした。
2005年07月15日
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合格しました！！
合格しましたーーーーーーーーー。今日家に帰ると簿記３級の合格書が・・。ちょっと盛りだくさんにやることがあったけど、でもやると決めてそれに向かってがんばってよかったなーと。成績も私にしては良い点数でした。 89/100ああ、なんてうれしいのーーーーーー。ほんと良くやったな・・（笑）後悔しない勉強をして良かったと思いました。まあ、でも３級試験ですけどね。
2005年07月13日
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太ももの裏
太ももの裏にあるセルライトが気になってしょうがない。高校の時は今よりもっと代謝が悪く、夏でも足が冷たくなっていた。太ももの裏が一番汗を掻いている場所でいつも制服のスカートの帯がなくなっていた。そのころよりはマッサージしたり体を温めたりと努力しているのでかなり改善されたと思うけど、やっぱり太ももの後ろにセルライトがいるのである。。やつはほんとはびこっていて、私の代謝を妨げる。おかげでちょっとでも気を抜くものなら、太りやすい体質になってしまった。脂肪がつくということは、そこの筋肉はほとんど使ってないということなんだけど・・あまりにもつくから生活がわるいのか？と思ってしまった。やはりセルライトの解消法は、食事療法とストレッチなのかな・・。と思う今日この頃。
2005年07月12日
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最近
スカパーで毎日のように競走馬のテレビを見るようになって、ほんと馬の良し悪しがわかるようになってきた。別にそこまで興味はなかったが、ただついていたのをボーっと見ているだけである。おかげで家での勝率は以前に比べ倍になった。同じ馬でも、ちょっと太めに見える馬、また綺麗なつやのある馬、胴が長いやつ、また短いやつ、いろいろいてそれがそのときの良し悪しになるのはとても面白い。また歴史もあり、ロマンもありで、ほんとおやじたちがやる気持ちもわかってきた。それもただ眺めるだけである。。６から７割ぐらいは当たるのだから、ちょっとは面白くなってきた。最近職場のおやじとも話が合いちょっとした予想家になりつつある（笑）この先、もしかしたらＷＩＮＳのしたあたりで予想家になっているかも・・。で、サインを求められたりして。。実際でもお金が絡むとまた違うんだろうなーと思ったけどね。
2005年07月11日
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今日は赤坂見附でバイキング
今日は赤坂見附の東急ホテルの中にある「ストックホルム」というレストランでｌｕｎｃｈ バイキングへ行きました。同じ年の女の子と行ったのだけども、休日の赤坂見附はなんて、静かで大人な環境なんだろうと思った。一年ぶりにその人とご飯。同じ年とは思えないほどの大人っぽさ、私がなんだかか浮いているようで恥ずかしかったが（笑）でも話題もつきることなく、いろいろ話した。で、話は男女の話になり、彼女は最近男の人と別れて今募集中でいろいろ出会いを求めて話しているらしい。綺麗で、スタイルもいいから絶対モテルと思うんだけどな・・なかなかうまくいかないらしい。ぴんと第一印象で来る人がいないっていう理由だった。私は正直驚いた。私の恋愛のパターンは、友達あるいは職場の人でというパターンが多く最初は普通の人でまさかそこまでいたるとはということから発展することが多くて、第一印象なんてあんましない。。だから一目ぼれってどんなんだろうってちょっと思ってしまった。。一度してみたいね・・一目ぼれ。どんなんだろ・・気になった。そんな一日。
2005年07月10日
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起業塾３回目の講義終了
今日は起業塾ベーシックの３回目の講義でした。 感想は、考えることってやってないと本当に退化しちゃうんだな・・と 講義を受けながら感じました。 高校生のときは、今よりもっと考えていたり、世の中がどうなっていくかを 友達と話し合っていたのに・・、大人になり与えられる仕事だけをする中に いつの間にかそれにどっぷりつかってしまって、抜け出せなくなった感じがする。 起業塾で刺激を受け、自分なりに考えをまとめて それを次につなげるということをやっていく。 あまりにも量が多くて時々投げ出してしまいそうになるけど・・。 でも１ヶ月前よりはキャパが広がった気がした。 そして、私は前回の宿題は、正直つらかった。 何も出てこない・・。 それを考えを無理やりだしたけど、結局全部埋まることはなかったし ほとんどできなかった。 今まで考えてこなかったしっぺ返しだなと思った。 考えることというのは、ちょっとした訓練でできるものだと思うけど やらなければ、どんどん退化していって、元に戻るにはとても時間がかかる。 と感じた瞬間。 何事にもちゃんと反復というのは大切だな・・と。。
2005年07月09日
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人生に貪欲に生きたい
今日はいろいろ考えていて、私はどこに向かっていけば満足なんだろうかと考えていた。周りから見たら、何も問題なくやっているように見えるだろうし（あんまり親しくない人間からは）そんなに贅沢はしてないけど、そこそこの生活ができるだろうと周りからは思える人間だと思う。でも、実際自分はすごくあせっていてもっともっと上に行きたい。すごく向上したい。今の状況を脱出したい。という餓鬼意識が高い。もっともっと・・これはむかしからの自分の気持ち。今よりもっと素敵になりたい、もっと輝きたい。じゃあ、輝くためには何をすればいいんだろうか？とかどうすれば自分は今は満足って言えるんだろうか？とかは今まで考えてこなかった。ちょっと今起業塾で出た宿題を手につかないくらい考えていて、精神的にも落ち込んでしまった。どういうところで満足するか？見つめていく時期なのかもしれない。
2005年07月08日
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刷り込みの術
会社で隣りに座っている女の子に毎日毎日、おなかすいたーと 言いつづけたら、隣りの子が時間になると「おなかすいたー」と 言い始めた。 案外、人と人との繋がりの影響力は強くて、隣りに座っている人のパワーの差で 刷り込みが出来ちゃうんじゃないかと思った。 つうことは、悪い心で刷り込んじゃうと隣りの相手は不幸になるくらいに マイナス思考になるし、また逆に楽しいこと、またためになることを 刷り込んじゃうと、プラス思考の人間になる。 まあそれだけではないだろうけど、少なからずとも影響があるんだなと 隣りの子を目の当たりに見て思った。 だから私も気をつけて話さないといけないなと。 楽しく,わくわくすることを言わないとね。
2005年07月07日
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寒天
「あるある」で放送されて以来、寒天がすごく人気だ。なにやらダイエット効果があるらしく、食事の30分前に味噌汁と一緒に飲んだら、満腹になってやせると言っていたらしい。その影響か、うちの近所のスーパーでも寒天がない。寒天は日本で生産されているところが限られていて今、空前の注文でそこの地区で作っているおじいさんたちはてんてこ舞いらしい。私は寒天は前から好きで、「あるある」の以前から牛乳寒天とかを作って食べていた。だから、買おうと思っていたけど、売り切れ。仕方ないことだけど、市場がちょっと冷めるまでここはぐっと我慢。ダイエットの効果は？
2005年07月05日
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今日の出来事
今日なんだろ、精神状態があまりよくないのか 一緒にご飯食べる人の一言で、自分自身が落ち込んでしまった。 私が言葉を考えず話したせいだけど、 自分がほんと考えなしの人間に思えて。。 落ち込んだ。へこんだ。。 いつもなら彼女の一言から「そうっか・・そうだね」と 肯定したことをいい、そして「気をつけるわ」と 言えば、きっと会話も楽しくできただろうけど 自分自身が一瞬ひるんだので、会話に沈黙ができてしまった。 言った内容は「○○さんは、としだから（ここがいけない）こういう和食が 食べたくなるんだろうね・・」 「結構失礼だよね」 という内容なんだけど、確かに歳をとっているから 和食が好きっていうのも決め付けだし、いけないな・・と。 ああ、なんて浅はかな人間だろうと、反省したわけである。 反省・・。
2005年07月04日
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だらだら
今日は家で一日中だらだらした。 久しぶりにだらだらした。 半年ぶりくらい？ だからちょっと罪悪感もあったけど、 妙に充実感もあった。 人間、たまにはだらだらも必要だなーとだらだらしながら 思ったりもした。 でもだらだらしていたけど、本を読んだり、またちょっと いろいろ考えたりしたのもあり、やっぱりずーっと だらだらはしてないけど、一日のトータルはほんと だらだらが多い。 ちょっとしたひと時でした。
2005年07月03日
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苦手なもの
私は本当に片付けが嫌いで、やらなきゃやらないでいいやとずっとほっといてしまう。たまに病気かと思うほど、すごいことになっているんだけど、自分の中でその汚さにイライラしたら、猛烈に片づけをはじめる。そんなサイクルで家の片づけをしている。でもこのだらしなさがやっぱり習い事のお花にも表現されているようで今日作ったフラワーアレンジを先生に見せたら案の定、丁寧に作ろうと注意を受けた。お花は整理整頓と、丁寧ですばやくというのが大事だと先生はおっしゃる。それができないと、自分の感性が狂っちゃうらしい。確かに私が作ったお花は微妙なところの部分がおかしくてこれじゃあ、まだ試験に受からないといわれた。やっぱり丁寧で片付け上手にならねば。。ということで明日は朝から片づけをしなくちゃ。。夢は人がいつ来ても大丈夫な家です。まずはいらないものの整理ですがんばろう。
2005年07月02日
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