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2005.10.05

あいらぶSwimming♪

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今日は、学校が終わった後、ジムに行って泳いできた！！

半年もここにいるのに、プールを使うのは初めてなんだぁ、実は(^_^；)
プールに行ったことのあるお友達に「ほとんど人いないよ。」と聞いていたのだが、ほんとだね！！！
私が行ったら3人しかいなかった(+_+)　まぁ、混んでいるより全然いいけど☆
で、さっそく泳ぎ始めた！！
やっぱりプールは気持ちいい～♪
軽く泳ぐつもりで行ったのだが、けっこう真剣に泳いでしまった(^_^；)
でも、久しぶりだったからなのか、すぐ疲れちゃうんだよね、これがまた・・・(>_<)
途中でちょっとずつ休憩しながら、結局1000メートル泳いで終了・・・

さすがにこれで反省・・・これからは頻繁にプールに通おうと決心した・・・
無心で泳ぐのってけっこうストレス解消にもなるし！！

ちなみに家に帰った後、気づくと腕が痛い・・・さっそく筋肉痛だぁ(-_-；)

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