2020.11.04
テーマ： 暮らしを楽しむ(384751)
カテゴリ： 身体のこと
今日は、定期検診に行って来ました。
約2ヶ月半振りですが何だか想像以上に久し振りな気がして、いかに自分が気を抜いて生活していたかが…
それを証拠に前回から2キロも太っていて、その前から考えても実は密かに計4キロの増量…流石に先生も宜しくないと眉を潜め再び『痩せなはれ』を勧告されてしまいました。
以前は先生のカルテ見間違いによる無茶振りと分かって幕を閉じたダイエット生活でしたが、今度は本当に自分でも思います。
体が重い。
コロナ太りもあるかも知れませんが、ものを進んで口にしなくなった父に私が食べる所を見せるとそれに釣られて一緒に食べてくれるので、実家に行く度にひたすらカロリーの高い何かを食べていたのが1番の原因な気がします。
自宅介護になってからは点滴もなしになってしまったので、益々食べさせないといけないのに困ったな。
でも肝心のクレアチニンも1.03と少し上昇し、血中濃度も一気に低くなってしまっていたので折角量が減って喜んでいたネオーラルがまた元の量に戻されて…本気で摂生を頑張らないといけないと思います。
次回はまた2ヶ月半後。
でも今の実家の状況を考えると一応の無罪放免は有り難いです。
因みに今日は謎のサッカー推しでグッズ天国と化していたフライングタイガーさんに再び行って、サッカーのフィールド柄のエコバッグをGET。
そして駅前で市松模様のネクタイを見つけて、鬼滅みたい…と他人から思われそうで着けるの嫌がるかなと思いながらも買ってしまいました。
み…緑と黒じゃないから大丈夫な筈…。
夕方、帰りに実家に検査結果を報告しがてら連絡すると、『今日も少しで良いから顔を出して欲しい』と言われ、猫達が気になりながらも飛んで行くと丁度看護師さん達が帰られてひと息ついたところで、
差し入れがわりに母の好きなリトルミイが描かれたFamily Mart限定のお菓子を渡してちょっと一緒にティーブレイク…
…する筈が、父が目を覚ますや否や『蕎麦を取れ、一緒に食べる』と言い出し、えぇ…とも言えず、出前をとって一緒にお蕎麦を食べて帰って来ました。
私の顔を見て何か食べる意欲を示してくれた父を無碍には出来ない。
ダイエット…早くも挫折の予感…。
でも退院直後に比べると少し意思の疎通がはかるようになって、今日に至っては食べる時にベッドのリクライニングを使って上体を起こす事が出来たのが良かったです。
…結局父は3口程しか食べなかったですが…
家に帰ると夫が職場の売店に入荷してたと『鬼滅の刃マン』なるものを買って来てくれていて、
中のウエハースはいつものように夫に食べて貰いつつシール！肝心のシール…！
何とふりかけ同様今回も一発で義勇さんが大当たりで、またしても喜びでちょっと疲れが吹っ飛んだのでした。
義勇さん効果…凄い…。
【2021年1月予約】ねんどろいど 鬼滅の刃 冨岡義勇
約2ヶ月半振りですが何だか想像以上に久し振りな気がして、いかに自分が気を抜いて生活していたかが…
それを証拠に前回から2キロも太っていて、その前から考えても実は密かに計4キロの増量…流石に先生も宜しくないと眉を潜め再び『痩せなはれ』を勧告されてしまいました。
以前は先生のカルテ見間違いによる無茶振りと分かって幕を閉じたダイエット生活でしたが、今度は本当に自分でも思います。
体が重い。
コロナ太りもあるかも知れませんが、ものを進んで口にしなくなった父に私が食べる所を見せるとそれに釣られて一緒に食べてくれるので、実家に行く度にひたすらカロリーの高い何かを食べていたのが1番の原因な気がします。
自宅介護になってからは点滴もなしになってしまったので、益々食べさせないといけないのに困ったな。
でも肝心のクレアチニンも1.03と少し上昇し、血中濃度も一気に低くなってしまっていたので折角量が減って喜んでいたネオーラルがまた元の量に戻されて…本気で摂生を頑張らないといけないと思います。
次回はまた2ヶ月半後。
でも今の実家の状況を考えると一応の無罪放免は有り難いです。
因みに今日は謎のサッカー推しでグッズ天国と化していたフライングタイガーさんに再び行って、サッカーのフィールド柄のエコバッグをGET。
そして駅前で市松模様のネクタイを見つけて、鬼滅みたい…と他人から思われそうで着けるの嫌がるかなと思いながらも買ってしまいました。
み…緑と黒じゃないから大丈夫な筈…。
夕方、帰りに実家に検査結果を報告しがてら連絡すると、『今日も少しで良いから顔を出して欲しい』と言われ、猫達が気になりながらも飛んで行くと丁度看護師さん達が帰られてひと息ついたところで、
差し入れがわりに母の好きなリトルミイが描かれたFamily Mart限定のお菓子を渡してちょっと一緒にティーブレイク…
…する筈が、父が目を覚ますや否や『蕎麦を取れ、一緒に食べる』と言い出し、えぇ…とも言えず、出前をとって一緒にお蕎麦を食べて帰って来ました。
私の顔を見て何か食べる意欲を示してくれた父を無碍には出来ない。
ダイエット…早くも挫折の予感…。
でも退院直後に比べると少し意思の疎通がはかるようになって、今日に至っては食べる時にベッドのリクライニングを使って上体を起こす事が出来たのが良かったです。
…結局父は3口程しか食べなかったですが…
家に帰ると夫が職場の売店に入荷してたと『鬼滅の刃マン』なるものを買って来てくれていて、
中のウエハースはいつものように夫に食べて貰いつつシール！肝心のシール…！
何とふりかけ同様今回も一発で義勇さんが大当たりで、またしても喜びでちょっと疲れが吹っ飛んだのでした。
義勇さん効果…凄い…。
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最終更新日
2020.11.07 05:35:38
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