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からはだふくらか
現代社会を健康に健全に生きる為には どれだけ正しい情報を得られるかはとても重要です からだ調律師がお薦めの本をご紹介していきます
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2020.09.24
テーマ： 健康、病気について・・・(1341)
カテゴリ： からはだ
結構、色々な方にお伝えしているんですが、まあ、やったという話を聞いたことがない、 最強の健康法 があります。
それが何かをお伝えする前に、まず基本として押さえておいていただきたいことをお知らせしておきましょう。
犬でも猫でも、陸上で生活する動物のほとんどは、泳ぎを教えなくても泳げるのですが、海獣の類、アシカとか、オットセイなどは、泳ぎを教わらないと泳げないのだそうです。
それは、犬や猫と違って、餌をとったりという高度な泳ぎ方を要求されるために、学ばなければ泳ぐことが出来ないのだそうです。
人間は二本足で立ち上がりました。
これは、実は 相当に高度な身体操作を要求されています 。
ですから、本来は、 立ち方、歩き方を教え、学ばなければならないところなのですが、どうでしょう？
立ち方とか、歩き方とか、教えてもらった覚えがありませんよね？
そのせいで、私たちのほとんどは、 間違った立ち方、歩き方 をしています。
だから、 腰だ、ヒザだ、肩だ、首だ 、と痛みを覚えたり、 病気 になったりしているんです。
身体は初めから完璧で、何を足す必要も、引く必要もない
50年、80年、100年程度でガタが来るような、やわな構造ではありません。
それが 慢性的に腰が痛い とか、 永年、肩こりで悩んでいる とか、 持病がある とかというのは、 使い方を間違っているからです。
「 高齢になったらアチコチ痛んでくるのはしょうがない」なんてことは、 全くありません！
ただただ、 間違った使い方を続けてきたから、痛んでるだけで、正せば痛みは無くなります。
つまり、人間としての基本動作である、 立ち方、歩き方を正してしまえば、体操をしたりとか、ストレッチとか、ヨガとか、運動などをしなくても、 健康でいられる ようになるということです。
逆に言えば、そこが間違っている限り、体操も何もかも、一時しのぎにしか過ぎなくなる、ということです。
と、ここまででお分かりのように、 最強の健康法 というのは、 立ち方、歩き方を正してくれる方法ということです。
なのに、ナゼ、みんなやらないのでしょうか？
やりたくても、とても出来ないような難しい方法なのでしょうか？
常軌を逸した、あまりにも常識外れなことなのでしょうか？
そんなことで本当に変化するとはとても思えないからでしょうか？
私にはどれも違うんですが、お伝えした方達にとっては、こういう障壁を感じるのでしょうね。
でも、改めてお伝えしますが、これは最強の健康法です。
https://nagodehururu.jp/blog/2444/
#伊豆の国市 #三島 #からはだふくらか
#肩コリ #腰の痛み #悩み #克服 #眠れない #生理 #逆子 #妊婦 #赤ちゃん #出産 #病気 #マヒ
#抜け毛 #呼吸 #芳香剤 #柔軟剤 #匂い
#温泉場出逢い通り #湯らっくす公園 #長岡湯本
からはだふくらか】と関係のあった方がすべて
死ぬその時まで快い身体になって
愉しく悦びにあふれた毎日を過ごしていただき
わたしは豊かな暮らしをすることができます
ありがとうございます
結構、色々な方にお伝えしているんですが、まあ、やったという話を聞いたことがない、 最強の健康法 があります。
それが何かをお伝えする前に、まず基本として押さえておいていただきたいことをお知らせしておきましょう。
犬でも猫でも、陸上で生活する動物のほとんどは、泳ぎを教えなくても泳げるのですが、海獣の類、アシカとか、オットセイなどは、泳ぎを教わらないと泳げないのだそうです。
それは、犬や猫と違って、餌をとったりという高度な泳ぎ方を要求されるために、学ばなければ泳ぐことが出来ないのだそうです。
人間は二本足で立ち上がりました。
これは、実は 相当に高度な身体操作を要求されています 。
ですから、本来は、 立ち方、歩き方を教え、学ばなければならないところなのですが、どうでしょう？
立ち方とか、歩き方とか、教えてもらった覚えがありませんよね？
そのせいで、私たちのほとんどは、 間違った立ち方、歩き方 をしています。
だから、 腰だ、ヒザだ、肩だ、首だ 、と痛みを覚えたり、 病気 になったりしているんです。
身体は初めから完璧で、何を足す必要も、引く必要もない
50年、80年、100年程度でガタが来るような、やわな構造ではありません。
それが 慢性的に腰が痛い とか、 永年、肩こりで悩んでいる とか、 持病がある とかというのは、 使い方を間違っているからです。
「 高齢になったらアチコチ痛んでくるのはしょうがない」なんてことは、 全くありません！
ただただ、 間違った使い方を続けてきたから、痛んでるだけで、正せば痛みは無くなります。
つまり、人間としての基本動作である、 立ち方、歩き方を正してしまえば、体操をしたりとか、ストレッチとか、ヨガとか、運動などをしなくても、 健康でいられる ようになるということです。
逆に言えば、そこが間違っている限り、体操も何もかも、一時しのぎにしか過ぎなくなる、ということです。
と、ここまででお分かりのように、 最強の健康法 というのは、 立ち方、歩き方を正してくれる方法ということです。
なのに、ナゼ、みんなやらないのでしょうか？
やりたくても、とても出来ないような難しい方法なのでしょうか？
常軌を逸した、あまりにも常識外れなことなのでしょうか？
そんなことで本当に変化するとはとても思えないからでしょうか？
私にはどれも違うんですが、お伝えした方達にとっては、こういう障壁を感じるのでしょうね。
でも、改めてお伝えしますが、これは最強の健康法です。
https://nagodehururu.jp/blog/2444/
#伊豆の国市 #三島 #からはだふくらか
#肩コリ #腰の痛み #悩み #克服 #眠れない #生理 #逆子 #妊婦 #赤ちゃん #出産 #病気 #マヒ
#抜け毛 #呼吸 #芳香剤 #柔軟剤 #匂い
#温泉場出逢い通り #湯らっくす公園 #長岡湯本
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