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からはだふくらか

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一本歯の下駄の効用　伊豆の整体院より

テーマ：健康、病気について・・・(1205)

カテゴリ：からはだ

【からはだふくらか】によって、全ての生命は、死ぬその時まで、快い身体で、愉しく、悦びにあふれた毎日を過ごします。

わたしは、死ぬ瞬間まで成長し続け、全ての生命から感謝を受けて、豊かな暮らしをすることができます。

ありがとうございます。

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下駄の普及というのは、意外と歴史が浅く、江戸期からあったものの、本格的に広まるのは明治以降です。

当初はぬかるみなどを歩く用、おフランスのハイヒール的な使われ方ですかね。

木材が効果だったため、農民などは、草履、わらじが一般的だったそうです。

下駄の優れている所は、その歯にあるというのは間違いありません。

何が優れているのか、をお伝えするには、まず、歩く、という動きを解説しなければなりませんが。

私たちは2本の足で立つ、という 非常に不安定な立ち方をしています。

安定を求めるのなら、3本以上は必要ですからね。

多くの動物は、4本足です。

その不安定な状態というのは、ただ立っているのには、あまり都合が良くないのですが、こと、移動に関しては、 実に動きやすい状態といえます。

どういうことかと言いますと、身体を行きたい方に倒すだけで、移動が始まるんです。

私たちは、その不安定な状態にあるために、常に、倒れないように準備がなされています。

多くの方は、足を一歩踏み出すことから、移動を始めようとしますが、そうではなく、身体を傾ければ、倒れたくない、という無意識の判断で、勝手に足が出ます。

それを繰り返すことが、歩く、という行為です。

で、ただでさえ、長さ30㎝にも満たないような、少ない接触面で、立っているものを、下駄を履くことで、さらに接触面が減り、不安定さが増すわけです。

つまり、普通よりも歩きやすくなる、ということなんです。

下駄履きならば、身体を倒す間もなく、つま先を前方に倒すだけで、歩き始められます。

こんな、楽な履物は、恐らく世界を探しても見つからないのではないでしょうか。

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女性用の下駄にしても、つま先部分がカットされていますので、同様の歩き方は可能ですが、最近の下駄は、そういう機能性を無視しているものが増えてきてしまいました。

歩き方が分からなくなってしまっている ということなんでしょうね。

明治期の軍隊式の導入によって、歩き方は変わってしまい、生活スタイルが、床座から椅座に変化するなどによって、私たちは、何千年と培ってきた、 私たちの身体に適った、 立ち方、歩き方が分からなくなってしまっています。

新しい動きは、私たちになじむことはなく、かといって、元にも戻れない、中途半端な場所にあることで、ヒザが痛い、腰が痛い、背中が痛い、肩が痛い、と言っているわけです。

サーフィンやスケートボードなど、バランスをとる動きは、さらに不安定さを増し、体幹を養いますので、より身体に適った立ち方に近づきやすいと思います。