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からはだふくらか
現代社会を健康に健全に生きる為には どれだけ正しい情報を得られるかはとても重要です からだ調律師がお薦めの本をご紹介していきます
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2023.11.08
テーマ： 腰痛(263)
カテゴリ： かいふく指南処
腰が痛い
という時
腰の 筋肉が縮んで固くなっている
から
循環が滞っている
ワケですね
ですから 対処法としては
筋肉を拡げ柔らかくして循環を促すことで
解消法としては
筋肉を縮めて固くさせないこと
となります
そこで基本として抑えておくべき大事なことは からだを動かすのは 筋力 では無く 重力だということ
何を言ってるんだ？と思われるかもしれませんが
“ 動く”という文字を見ていただけると
決して出鱈目を言ってるのでは無いことがお解りいただけると思います
重力と書いて動くと読みますね？
地球上で暮らす者すべてに平等に与えられているこの重力を
筋肉を縮まらせること無く柔らかいまま からだ を動かすことが出来ます
詳しくはコチラ
https://nagodehururu.jp/blog/377/
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・全身及び内臓の深部バランス調整
・血流の回復から改善、血流の歪みの修正、修復誘導までの対応
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