”心臓バクバク、息ゼイゼイ、突然死に怯えるおっさん”

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2005.04.19
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さて、今日は

モロテ取りからのコキュウリョク、所謂「キ」を使ったワザいろいろ。

なんですが、私なんぞにこのコキュウリョクなんてあるわけもなく

一応出してる つ・も・り でケイコする。(^o^)丿

特に最近は、キというよりも自分の上半身の力を抜き、体の重さ?を丹田に

置く(たぶんそこが丹田と思う・・)ようなイメージでケイコしている。

いいのか悪いのかわからないが。(~_~;)

後半は、投げをいろいろ。



いい稽古でした。

さて、いつまでここでケイコできるか!

できるかぎりはここでケイコは続けたいとは思っているが・・

さて帰ると、腰というよりもうしろの骨盤あたりが前屈の姿勢をとると痛い!

左足の内転筋あたりも痛い。(T_T)

ま、まずい!! はやく治さねば!

審査がぁ~

って読みにくい日記ですみません。 平にご容赦を~m(__)m

わかる方にはわかると思うので、わからない方ごめんさい!

投げ






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最終更新日  2005.04.21 14:09:01
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