(o^∇^o)ノの楽天日記♪

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2007.01.07
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カテゴリ: カテゴリ未分類
朝七草粥を食べました
考えてみれば草なんだけどおいしいな~
ヘルシーでしょっちゅうでもいいなあ~(o^∇^o)ノ

そうそうあるあるで納豆やってたよ
若返りと基礎代謝増でダイエット効果があるんだって
ポイントは
◎1日2パック
◎朝と晩に1パックづつ
◎よく混ぜて20分置いてから食べる
2週間で3Kg減ったりしてたし
こりゃ今年の目標に追い風だ~
早速今日から





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Last updated  2007.01.08 10:42:33 コメント(3) | コメントを書く


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