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2010年10月の記事
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１１月３日イベントやります！！
１１月はゆっくり～と言いながらもイベントをやることになりました。１１月３日の祝日は「アロマの日」なんだそうで、友人のＵちゃんがアロマイベントを企画しましたそして、私もパステルアート体験で参加することになりました。癒しのパステルアートこの日は特別にワンコイン（５００円）でパステルアートが体験出来ます。アロマの方もワンコインでアロマスプレーが作れるそうですよ！限定５０組で終了です他にも、アロマ関連グッズ、漢方茶の販売などもありますよ。アロマの日イベント（社）日本アロマ環境協会の長野ではここでしかできない イベント企画です日にち：１１月３日（祝）場所：青木島ウィッシュホームモデルルーム内 （長野市青木島１－２－２）時間：１０時～１４時（予定）お気軽にお越しくださ～～いお待ちしています
October 31, 2010
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トークセッションに行って来ました！
特別トークセッション自分を癒すことからはじめよう ～ 世界を変える自分らしさの見つけ方 ～４人の方のコラボセミナーへ友人と行って来ました１０月はインプット、アウトプット共に充実した月で、まさにその締めくくりとなるセミナーでした。ここに参加したきっかけは、対談イベント主催スタッフとなった事で、牧野内さんと他のセミナーでも何度かお会いする機会があり、このセミナーを知りました。そして、ここに参加されている「捨道」の義子さんとも、絵本講座の時に知り合い、とても気持ちのいい方だぁ～と思っていたところに、このセミナーに参加されると知り、繋がりにびっくりして勝手に運命を感じて（笑）申し込みした訳です。ピーンときたんですね。そもそも「癒し」とは何か？というセッションもあり、これは自分への確認作業にもなりました。これは、少し前に自分の中で気付いていました。10月はかなり忙しくて、それが終わってホッとした日を数日間過ごした時に、私の中の癒しと幸せは、平凡な日常にあると気付いたんです。これは前回の日記で書きました。私が私でいられる時間。その時です。でも、みんなが日常とは言えませんけどね。沢山のお話の中で「捨道」の考え方がとても心に残りました。知識と知恵は違うもの。知識を知恵に変えて行く一番シンプルで実践的なものは、行動。「まず、捨てる。」ということ。本来「もの」は管理していくものなのに、「もの」がありすぎて「もの」に支配されてしまう。そして、本来の自分は無くなってしまうそうです。ものを捨てると氣の流れも変わり、在り方が変わってくる。そうすると、人間関係も自然と変わってくるそうなんですね。自分以外のものを手放した時に、自由になり、私らしさが出てくる。皆さん、本が捨てられないって方が多かったですけど、まさに私もそうです。本が増えて、棚を買っての繰り返し。物に支配されてますね。。。牧野内さんは「捨道」の話を聞いて最近1000冊位の本を処分されたとか。処分してみて、自分に必要だと思っていた本も実は自分を支配していたと言う事に気付いたそうです。やはり、捨てないと新しいものも入って来ないですものね。他に、ヒプノの富井さんがフラワーエッセンスもやっていらして、そのエッセンスをいただいてきました。「グラダ」というエッセンス。これは「必要のないものは全て手放す。」というエッセンス。自分で何となくは気付いていても、手放せないものって沢山あります。それを手放す「怖さ」もあります。だから、とても勇気が入ったのですが、このセミナーで４人の皆さんが強く言われていたことが「捨てる」「手放す」周りのいらないものをそぎ落とすたびに、本来の私が見えてくる。ということを言われていたと思うので、思い切って試してみることにしました。阿部さんもとても明るくて素敵な方でしたよ。コーチングのコーチですが、自分の思い込みの枠をぶっ壊し（笑）、その枠組みを変えていくことについてお話されていました。○○でなければらならないって思い込み。いくら色んな知識を入れても、枠組が変わっていなければ人は変わらないんですね。意外だったのが、牧野内さんが参加者の方全員にスコーンを焼いて来て下さったこと。夜なべをして（笑）しかも、手作りのジャムまでとても美味しかったんですよ～～ちなみに、私はスコーンは焼けませんそして、素敵な出逢いもありました。ブログとかＨＰとか見て下さっている方もいてびっくりしました今日の日がまた幸せの輪に繋がっていく気がしました行って良かったありがとうございます
October 31, 2010
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私が私でいられる時間
１０月は仕事やイベントでかなり突っ走ったので、今は充電の時として、なるべく休息をとるようにしています。１１月はゆっくりペースで、自分の足元（現在地）を確かめ、自分の内面と向き合う時間を作りたいと思っています。そんな私の時間。その１娘と近くの公園へ「ドングリ拾い」に行きました。息子とも毎年取りに行っていましたが、さすがに小４ともなるとね。色々彼も忙しいので、今年は娘と２人で出掛けました。何と言っても、この私が一番ワクワクしています（笑）どんぐり拾い大好き何ででしょうね～～～？秋になると拾いに行きたくなります。何か、宝探しのような感覚っていうか…？どんぐりころころどんぐりこ～～♪とテンションアップで唄を歌いながら拾いに行くと…無いっ！無いっ！！！今年はツヤツヤピカピカのドングリがありません。やっと見つけたドングリは「クヌギ」の丸いドングリ３つ。あとは、まだ小さくて青いのが５～６個。こんなに収穫がない年もはじめてです。クマも山から下りてくるワケですね早速貴重なドングリを飾りました。その２軽井沢へaduさんのパステル展を友人と見に行きました。aduさんは長野県で最初にパステル和アートの資格を取った方。今も毎月地道に体験会などを開催されていいます。aduさんの描くパステル画は私のパステル仲間の間でも評判でとってもスピリチュアル的で幻想的な絵なんですよねね！素敵でしょ場所もとても素敵で「追分ギャラリー土楽」という真夏に１週間しか開かれない所なんですが、今回そのオーナーさんとのご縁で秋にその場が開かれる事になったそうです。多分、高級別荘地ですね。建物の入り口には落ち葉と栗が落ちていたりして、雰囲気がいい～中は囲炉裏などもあったりして、とても落ち着く空間。そして、そこに訪れた方との素敵な出逢いもあり、かなり長い時間そこで話し込み素敵な時を過ごしました。aduさんとも久しぶりに沢山話してきました。３日まで開催していて、３日には私のエンジェルスハープの師匠。あけみ先生の演奏会もあるそうです秋の軽井沢を満喫しながら、素敵な絵を見に行く。最高の１日になると思いますよ～～！詳しくはaduさんのブログへその３ママイキ＠長野の復習会へ行って来ました。今回は、シュシュ作り。毛糸とカギ針で簡単に出来るんですね～～～！なぜ今回はシュシュ作りなのか？ママイキでは、お互いの「夢を発信する」というシェアがあり、今回そのメンバーの夢を共有、応援する形で決まったものです。（ママイキ＠上田が来年の１月２月に開催決定！詳しくはこちら）その夢は、編み物教室ではなく「みんなで楽しく何かを作る会」が出来たらいいな～という久美さんの夢を叶える会となりました。私も昔は彼氏のセーターを編みまくっていた時期があります。もともと手芸は好きそんな事も忘れそうな日々でしたが、やっぱり私、編み物好き～！と思い出しました。シュシュの編み物をしながら、この前のイベントの話や日常の事、色々色々あーでもない、こーでもないと大笑いしながらの時間。２歳の娘も久々に再会出来た春ちんとの時を楽しんでいました。私が私でいられる時間。大切にしていきたいなぁ～
October 29, 2010
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宝地図・望月さん＆わら・船越さん対談in長野 大成幸～♪
いよいよ待ちに待った、この企画１０月１９日に宝地図・望月さん＆百姓屋敷わら・船越さん対談in長野が行われました～～～大成幸でしたぁ～～～～参加した皆さんから「大満足！」「人生の中でも重要なポイントとなるセミナーだった」と感動の声を頂きましたライフワークもタイプも違うお２人の対談。どうなるか楽しみでもありました。それぞれお二方が持たれる、個性が生かされ、共鳴し合ったセミナーだったと感じます。ほとんどの方が涙を流されていました。私がお２人の対談を聴いて、印象に残った言葉。望月さんの言葉で印象に残った言葉・誰もが出来ることを、誰にも出来ないレベルまでやり続ける。 その先に夢の実現がある。・夢が高ければそれに向かった器が用意される。・上を向いて歩いていれば、☆をつかむことはあるだろうけど、 泥は決してつかまない。・目標は行動に繋がり、成果は行動を持続する。・夢には計画系の夢と展開系の夢があり、計画系は意図して 頑張ることが必要な時もあるけれど、展開系の夢は やれる事をやったら、後は意図して手放す。 船越さんの言葉で印象に残った言葉・日々の生活の中で（衣食住） 命の質をあげる生活をどれだけしているのか？ 有機、無農薬、無添加の食を通して健康になるのを 目的とするのではなく、自分が何をしたいのか？ その目標に向かって行く為に、健康でいることが 必要という考え方をする。・成功した人はやり続けた人。しなかった人は諦めた人。・私達は大好きなことをして幸せになるために生まれて きた。・みんな同じ価値の人間。神から見たら同じ立ち位置。 だから、崇拝しては真の友情は築けない。 あの人には出来ない私の生き方がある。 と自信を持って生きる事。 それが、依存も支配もない本当の友人をつくるコツ。そしてお２人の夢は？の質問には望月さん・国語・算数・宝地図と呼ばれる世の中に。船越さん・アインシュタインが感動した日本の里山を復活させる。 その他、お２人の話を聴いて本気になれば、実現できないことはないんだな。と感じた。そして、本当に大切な物事の根底にある気持ち。これがぶれていては、上手くいかないことも。私にとっても心の深いところで、感動し、涙がこぼれた。深い感動って言葉が出てこない。この日は一生忘れないな望月さんと私 船越さんと。大好きな義姉も横浜から来ました！午後は望月先生による宝地図ミニワーク。通常２～３日かけてやる内容を半日に凝縮して下さったのだから、すごいお得な講座です。これは、望月先生のブログを見ていただいた方がわかるかも。こちらワクワクしながら夢を叶える宝地図活用術私が数年前に出会った望月先生の本こちらは望月先生新刊↓1分でできる！「癒し」と「希望」の習慣それぞれの夢をシェアし合い、イエ～～イイエ～～イの連続でした。楽しかったぁ実際に望月先生とお会いして、その人柄に触れ、より一層望月先生が好きになりました次の日２０日は、船越先生の重ね煮料理教室。船越さんの重ね煮料理教室はただの煮込み料理じゃありませんでした。野菜の切り方によっても味が全然変わるし、野菜を鍋に重ねる順番によって、野菜のもっている効果と、うまみが出て来るんです。塩しかつかわないのに、すごく美味しいんです。そして、鍋に水も油も使わずに煮るので１週間は持つそうです。この重ね煮は色んなものに混ぜて使えるので、和洋中の料理にもアレンジ可能なのですが、この重ね煮を食べ続けていると体が冷えないそうです。何か、病院食として採用してるとこもあるらしく、臨床実験でも、その効果が証明されているみたいですよ。そこで、こんなお話もされていました。有機、無農薬、無添加という前にもっと大切なことがある。東京湾の汚染の７０パーセントは家庭排水から。それは、合成洗剤などが原因なんだそうです。「出したものが自分に返ってくる」という法則があるから、いくらいい物を食べていても、合成洗剤を自ら排水していてはその悪いものが返ってくるという事になるので、決して健康になるというものではないそうなんです。納得ですね。地球にやさしい洗剤を使うというのも、地球を守る１つの行動になるのですね。人参は根と葉っぱと身に繋がる普段切って捨てる部分に栄養が詰まっている！玉ねぎの根に繋がる部分もそこに９０％栄養が詰まっている。蓋をあけた時の匂いで重ね煮が出来たかどうかの判断ができる。今回は豆腐ハンバーグ、味噌汁、ひじきとキャベツの煮もの、玄米ご飯。わらのごはん野菜たっぷり重ね煮レシピ主催メンバー（さくちゃん、コータンは今日は居ないけど）真ん中は数年前、船越さんを初めて長野に呼んだ貴ちゃん。お花を持っているのが、主催のゆうこさん。主催スタッフとして参加出来たこの数カ月。本当に本当に色んな事があった思い出深い日々でした。こんな短期間にここまで喜怒哀楽を感じた日々はなかったのではないでしょうか？様々な方から厳しい言葉や励ましの言葉をいただき、それを受け入れ、改善の日々。その中に私達の成長のカギがあった事に間違いはありませんでした。終わってみて、沢山のアドバイスをいただいたこの方から最後に祝福の言葉とこんな言葉もいただきました。（私の宝地図ムービーの師匠でもあります。）「できるからやる。のではなく、やるからできるのだ。」まさに、その通りでした。この企画をやろう！！と決意して主催してくれた田中ゆうこさん（あんこだまさん）沢山の感動をありがとうそして、主催スタッフみんな大好きだよ～～今回の主催メンバーのみんな。左上から、りきちゃん、コータン、私左下から、さくちゃん、望月先生、ゆうこさん、まぁるちゃん（あと、上の写真の貴ちゃんもいます）船越さんが言っていたけど、ボランティア活動は何年に１人しか会えない友人に出逢えるって。本当にそうだ！！最高のメンバーでした
October 23, 2010
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本田健さん&ドクターオグさんジョイント講演会
かなりのハードスケジュールな１週間でした。なので、色々あったのにブログも更新出来ず…先週の土曜日、９日は、１９日のイベントを一緒に主催する仲間「ぼくら癒しの三従士・あなたがいてくれてよかった」のコラボセミナーでした。コータンは「思い込みを手放すシンプルな方法」さくちゃんは「絵本で感じるＩ ＬＯＶＥ ＭＥ」神谷さんは「あなたが大好き」というテーマ。愛でいっぱいのセミナーだった３人に共通して言えるのは、全ての源は自分。自分を大切にすること。自分を大好きでいること。お客さんで来ている人もみんなそれぞれの友人でみんなでコータンとさくちゃんの初セミナーを温かく見守っていた。神谷さんは何度かされているみたい。さくちゃん、コータンと私も友人と参加出来て良かったなそして、次の日の１０日。「本田健さんと、ドクターオグさんのジョイント講演会」びっくりしたのは、今回私達が主催に関わるイベントの主催メンバー６人全員が会場にいたこと昨日セミナーをしていた、コータンとさくちゃんは受付などのスタッフとして。そして、音響を担当してくれるりきちゃんも、スタッフとして音響を担当していた。女子３人は最前列、２列目とかなりいい席で聴くことができた当たり前のようで、奇跡的な感じもしたな～普段は1000人規模のセミナーをされている方が150人のセミナーですから、とっても貴重なセミナーだったんですよ。本田健さんは、６，７年前長野にお住まいだった頃に何度かセミナーに参加したことがあります。私がこのカラーの仕事で独立しようと思ったのも健さんの本を読んだのがきっかけです。始めは健さんのお話でした。笑いにさらに磨きがかかってる！！とにかく、ずっと笑ってました。気付きや発見も色々ありましたが、私の好きなカラーの仕事の中にも苦手とすることがあって、その克服法を見つけられたのは大きかったかな？・自分がワクワクする形に変える。・先をみて早く終わらせておく。とてもシンプルで当たり前のことなんですけど、それを分かりやすく実例を交えて話してくれたんです。とても腑に落ちました。そして「幸せ」とは安定とワクワクの間にあるものだということ。いつもワクワクしていられる事と、これをやったら怖いかなと思う事って実は対極にあるものなんですって。この不況の時代を乗り越えていくには、１、質素に暮らす２、自給自足３、大好きな事をやって結果をだす私なら迷わず３を選びます。人に喜ばれる技術は不況知らずですもの。実際に、こういう時代だからこそ、みんなの本物を見極める目が鋭くなっていて、高くても価値のあるものを求めている人は沢山いると思うんですよね。質素に暮らすためにカラー診断をして無駄を無くすって方も結構いらっしゃいます。そして、願望を叶える人の条件・自分が誰かをしっている。・感情のことをよく分かっている。・才能の掛け算を知っている。・応援されているか（友人が沢山いるか）無料で１、２週間泊めてくれる友人が何人いますか？という質問がありました。ん～私は５人位かな？やっぱり悪いな～とか思っちゃう。あと、何気に笑ったのが、一緒にセミナーに行ったfumiちゃんが、写真撮影は禁止だったので、健さんの似顔絵をいつの間にか書いていたこと！もう～そっくりだから（笑）写真撮っておけば良かった！その後のドクターオグさんの話も良かったです。薬を使わない心理療法をされている方です。「うつ」についての話を沢山して下さいました。うつのメカニズムともなんとなく分かりました。やっぱり、悩みや問題は自分の中でいくら悩んでいても解決しないし、どうにもならない。でも、その答えを知っている人にとっては、それは悩みでも問題でもない。だから、沢山の友人や仲間と繋がって、それを知る機会を作ることがとても大切。とおっしゃってました。その後のサイン会、先日マイミクのRikizoさん（りきちゃん）からのプレゼント企画で当選したこの本30代にしておきたい17のことに本田健さんのサインもいただきました！私も主催スタッフとして参加するこのイベントのことを健さんのブログで紹介して下さるとのこと！！ありがたい～～最近は、本当に素敵なご縁に恵まれています。ありがとうございます
October 15, 2010
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エンジェルスハープ♪コンサート＆お知らせ
今日は、私が習い始めて１年ほど経つエンジェルスハープのコンサートがありました場所は「安曇野市穂高交流学習センターみらい」のホールにて。私は最後の方のアンサンブルに参加し、「家路、アメイジンググレイス、星の世界、グリーンスリーブス」の４曲を弾きました。他にも、ジェネ（木の笛・ナラや屋久島の縄文杉のもの）オカリナ、紙芝居（オカリナの演奏付）、ライア（朗読付）唄、馬頭琴の演奏など盛り沢山の内容でした！私達のグループは「エンジェルス グレイス」という名前が付きましたこのエンジェルスグレースのメンバーは、ハープの他にも色んな楽器を弾かれたりしているんですよね。だから、私の様に小学校までピアノをやっていたけど、バイエルで終わり…（汗）なんて人はあまり居ませんが、それでも何とか付いて行けるのは、このエンジェルスハープがとても弾きやすい楽器だからだと思います私は前列一番左です。今度はみんなでお揃いの衣装を着て、クリスマスコンサートに出演する予定です今のところは、ピンクの衣装の予定*******************************************そして、お知らせで～す最近、お伝えしているこの企画の主催メンバー仲間でもあるさくちゃんと、コータンがセミナーを開きます～～僕ら癒しの三従士。癒されたい人みんな集まれ♪『あなたがいてくれてよかった、夢のかなえ方セミナー』 癒しの三従士なんて、面白いと思いませんか？ 癒されたいって思っている方、興味が出た方、 是非、遊びに行ってみてください ◆日時：平成２２年１０月９日（土）１５：３０～１７：３０ ◆場所：もんぜんぷらざ（旧ダイエー）長野市 ３階３０３会議室 ◆参加費：無料 （お気持ちのある方のみ癒されたり、 感動した料金をお布施して下さいね） ◆お申し込みはこちら→http://bit.ly/anatagaite-m 希望者はセミナー終了後、懇親会を予定しています。 参加費 ３０００円程度 ◆定員 ：２０名（WEBから申し込んでね） ◆お申し込みはこちら→http://bit.ly/anatagaite-m ◆HP http://yutaka3.aikotoba.jp/anatagaite.html（内容） ☆思い込みを手放すシンプルな方法 コータンこと関晃太 ☆絵本で感じるILOVEME 大人のための絵本セラピー さくちゃんこと櫻井秀秋 ☆「あなたが大好き」忘れていた何かを思い出す 豊さんこと神谷豊******************************************* ↑↑↑ちょっと参加費無料でいいんですか？！って感じですけど、このお布施方式にも笑えましたこんなお茶目な３人のセミナーが長野で聴けるなんて興味のある方にはチラシもありますので、メッセージにチラシ希望と入れて下さいね～*******************************************宝地図の望月先生＆百姓屋敷わらの船越先生の対談が近付いて来ましたが、最近はこの主催のお手伝いをしていて、感動することが沢山です！皆さんのブログのあちこちで、全国の方が告知をして下さっています。しかも、２度３度として下さる方も。私も存知上げない方も沢山です。それも、すごい勢いなんですよその陰で、対談者である望月さんや船越さんの深～い愛情にも触れることが出来ました。やっぱり、本物の方は愛が深いですだからこそ、こんなにご協力して下さる方が居るんだと思いました。対談セミナーすごい事になりそうですよ主催の田中ゆうこさんのこの対談セミナーにかける想いが花開き始めたそんな気がしています。人の絆って温かいなんか涙がポロリ…残席も少なくなって来ましたが、まだお受け出来ますので、迷っている方はこちらまでどうぞ。会場もとても素敵な所です。会場案内のムービー画像はこちらです☆
October 3, 2010
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