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アズママ☆
2人の娘(23歳/18歳)の母です｡掃除の行き届いたピカピカの部屋で､コーヒーを飲むのが何よりの幸せ☕パートをしながら､それなりに毎日楽しく生活しています✨
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2010年02月09日
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今朝、体重計に乗ってみてびっくり
やってもうた～～ 油断した～～～
日曜日･･ 買い物から帰宅すると、クタクタに疲れお腹もペコペコだったから
夕飯をいつもより沢山食べてしまった。 更に、それだけでは食欲も治まらず
食後のデザートに、コンビニスイーツまで食べてしまった
あの晩がいけなかった？！ そういえば、昨日もいっぱい食べちゃったかも？
久しぶりに、体重タイ記録を出してしまった。
行ってきた。 --- しかし、１時間ほど体を動かしただけでは かえって食欲を増進させて
しまう。 体がぽかぽかと温まり、お腹もすごく空く。
結果、運動量以上に食べたくなってしまうのだ。
元来 丸顔の私･･ 今日はより一層、アンパンマンちっくな気がする。 （ヤダよ～～～ ）
太りたて（？！）の今なら、まだ間に合う！！（･･はず）
増えた分は、なにがなんでも すぐに取り返さなくては
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最終更新日
2010年02月09日 13時30分55秒
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