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アズママ☆
2人の娘(23歳/18歳)の母です｡掃除の行き届いたピカピカの部屋で､コーヒーを飲むのが何よりの幸せ☕パートをしながら､それなりに毎日楽しく生活しています✨
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2018年10月26日
テーマ： 今夜のばんごはん(52775)
カテゴリ： クッキング
「さすがにもう､本気で痩せたい！！！」
高タンパクな食事を心掛けています♪
具沢山なサラダと絹揚げのトースター焼き
そこそこ満腹感は得られるので､なんとか続け
られそうです。(まだ数日なのに､夕飯をこんな
感じに変えただけで､早速体重は2キロ減😁✌)
でも腹持ちは悪く､夜寝る頃にはグゥグゥと
はしたないほどお腹の虫たちの大合唱😅
難しいのよね😖
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高タンパクな食事を心掛けています♪
具沢山なサラダと絹揚げのトースター焼き
そこそこ満腹感は得られるので､なんとか続け
られそうです。(まだ数日なのに､夕飯をこんな
感じに変えただけで､早速体重は2キロ減😁✌)
でも腹持ちは悪く､夜寝る頃にはグゥグゥと
はしたないほどお腹の虫たちの大合唱😅
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最終更新日
2018年10月26日 07時02分38秒
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