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今日は朝、お出かけしてきました。特に金曜日と決めているわけではないですが最初が金曜日だったので、なんだかんだで金曜日になりがちです。楽しみだった、ドーナツも買ってきました。お支払いとかやることも少し終わらせました。お金が消えていく、、、寂しい、、笑スタイラスペンが、壊れてしまったので新しく100円でタッチペンを買いました。指でなんとか、、、と思っていましたがちょっと流石に無理でした。。。Apple pencilがほしくて、数千円するものを今買うのはちょっと違う気がして、思いついた100円。うまく動いてくれたらいいんですが、、、昔はクリエイティブなことがしたかったなあ、、、とかなんとかを思い出して興味本意で動画を作ってみたり、デザイン画を描いたりしています。夢中になって描けるので、リラックスしたい時にぴったりです。日常でちょこちょこ撮ったものを繋ぎ合わせていましたが、もっとお料理!とか、そういうカテゴリ分けした方が見やすいし、いいなあって思っています。まだ何も動いていないですが。。金曜日ですね。そして、三連休。良い週末になりますように。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.18
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こんにちは。今日は待ちに待ったお茶が届きました。マルコポーロのルイボスティ。ルイボスティって、ちょっと独特な香りや味がしますが、こちらはフレーバーをつけているおかげかあの香りがあまり気にならなかったです。旦那さんに、気まぐれ3時のおやつにこのお紅茶出したらいつもよりよく飲んでた気がします。美味しいよね☺️たまたまだと思いますが、香りを嗅ぎたくて花粉症の鼻ながら頑張って嗅いでいたのですが30分も経たないうちに、片方の鼻だけスッキリしました。。。温めたからかな。。。ルイボスティーにも抑制作用があるんですよね。でも即効性があるものではないので、、不思議です。こんなに美味しいとたくさん飲みたくなってしまいますねーーーほかにもマリアージュフレールはカフェインレスのお品があるので、今度店舗へ行って購入しようと思います。もう少し暖かくなったら、アイスにもチャレンジしてみたい❣️- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.17
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最近気分が晴れない日が多くて、体調も悪いしどん底だったのですが月曜日から少しずつ回復してきて、ちょっとだけ変わってきたな。と思えた一日でした。病院をあっちこっち行っていて、時間も体力もないので、思い切って新しい場所に行くことに決めました。ゆっくりお話しを聞いてくださる先生で、一安心でした。。ただ、目薬をもらい忘れたので次回忘れないようにしないといけないです笑- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.16
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色々なことがあって、改めて今まで体はよく頑張ってきたんだなあ、、と実感しました。妊活とか、色々考えることは山ほどあるのですが、まずは自分を大事にすることにしました。その一部が、基礎体温を上げる話につながってくるのですが。。。始めて見た事はこちら。・エプソムソルト・生姜粉末・湯たんぽ・モコモコ靴下・葉酸・ビタミン・カフェイン抑え・寝起きと寝る前にお白湯っぽい、冷めたお湯とにかく冷えを改善したくて、温まりそうなものをと思って。今のところ、味覚的にも嗅覚的に大丈夫でした!生姜とか特に。旦那さんは生姜!!!!って言ってます。(そりゃ生姜入れてるもの。。笑)サプリメントは、体感しにくいですよねーー葉酸は赤血球を作るのに一役買ってくれるみたいで、これも長年のお悩み解消のきっかけになってくれればな、と思いますが、効果はいかに。。ビタミンは、シミが気になってるので消えなくてもいいからちょっと目立たなくなればいいなって思って飲み始めました。なんだか、顔じゃなくて腕とか足が白くなってて、驚いています。え、顔は?笑顔も透明度があって引き込まれるような、CMさながらのお肌になりたいです。。。。カフェインは、普段麦茶だから全く摂ってる意識がなかったのですが、それ以外にも紅茶や緑茶などなどあと、ハス茶も。総合したら結構摂取してるということが気になってしまって紅茶も緑茶も購入時期になったので思い切ってみました。ハス茶は、茎の部分を使ってるものなど、色々条件によってはディカフェ寄りみたいです。勢いで、マリアージュフレールのマルコポーロルージュも購入しました。ルージュではないよく売ってるパターンのものはブラックティーなのでカフェイン入りみたいです。いい香りのする、本格派なお紅茶も1つは欲しかったので、届くのが楽しみ。。。コーヒーはたまにしか飲まないですが、きになったものがあったので1つ買いました。カフェイン断ちっていうほど、本気のやり方じゃないですが、、新しい試み。レッドブルばっかり飲んでたのにね。あれ気持ちがそうさせるのか、本当にバキバキで仕事終わらせられるので、当時は大助かりでしたけど。お白湯は久しぶりの再開です。お白湯ってほどちゃんと作ってないです。飲み方は寝起き:ゆっくり体の中のお水を動かすように眠る前:なるべく静かに溶け込むようにをイメージしながら飲んでいます。ストレスに弱いので、これは取り入れて良かった点。絶対毎日必ず、は出来ない日にひどく落ち込むのでなんとなく、習慣化して慣れさせていきたいと思っています。全てのことにおいて。ストレス耐性をつける、もやったことはありましたが、ただただ自分が傷ついているのを見て見ぬふりをしてこんなんじゃ、そんなだから、と余計に切り刻んでいくのは辛すぎました。もういい年だし、甘やかす程度にゆっくり過ごすことを重視していければいいなと思うこの頃です。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.14
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金曜日実母がきたり、彼がオンラインで飲み会だったり、何かとバタバタしていた日。翌日は病院なので、心が休まらず気疲れMAXでした。土曜日いよいよ。初めての病院だったので、新しい場所苦手な私にとっては一大イベント。受付の方も先生も看護師さんも淡々としていて、私の好きなタイプでした。(ただ、もう少し深くお話ししてくれればな、、、と思いました。忙しそうでしたし。多く語ることが良いわけではないですもんね。)結果はあまり良くなかったので、採血と注射を打っておしまい。モヤモヤが残る形となりました。結果は2週間後です。なんか。。。うまく言い表せないですが、モヤモヤしますね。笑ただ、初めてのところ警戒しまくるので(偏見の眼差しで見ているところあるかも知れません^^;)長く通って、信頼関係(私の一方的なものですがw)が気付ければいいなと思っています。何せ、筋肉注射が痛いです。笑 まだ尾を引いているというかより痛いというか、、笑ずっと食べたかった、お寿司とお酒をこの日はお昼にしました。病院からもOKもらっていたので。色々考えながらでしたが、楽しかったです。帰りにラナンキュラスとミモザを買って帰りました。おかげで、お部屋が華やか。何も気にせず、いつものお薬が飲めるのは心にとってすごく安らかなことでした。日曜日具合が悪すぎて、しんどくてほとんど起き上がれず、寝てました。。注射の場所が痛むから、寝返りも打てず、、、笑 寝ても寝ても眠くて、だるくて、大変でした。。。お風呂はエプソムソルトを入れてゆっくりと。いつもより、汗をしとしとかいたのでお風呂上がりはさっぱりでした!気持ちもちょっと軽くなった感じがして。お昼間に寝過ぎたからなのか、全く眠れず、、、せっかくのお休みだったのに全然休めず、、でしたがわかったり、実感したこともたくさんあったので、濃厚な週末でした。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.14
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最近決めたルールがあって、書いておこうと思います。我が家は、人数が少ないこともあって2日に1度お洗濯をするようにしています。ご家庭によっては、それぞれあると思いますが、我が家はこれです。お掃除箇所は、ほぼ全部。(順不同お風呂の排水溝掃除風呂釜掃除トイレ掃除掃除機クイックルワイパーで拭き上げ床から上のほこり取り詰め替えチェックお洗濯シンク掃除コンロ掃除キッチン周りの水拭き調理家電のチェック(乾拭きしたり、跳ね汚れとか拭いたり。。シュレッダーのゴミ捨てこれくらいかな、、玄関はあまり気にならないので気になった時にしかやらないです笑お引越しするまで、苦じゃなかったのですが最近この作業が苦痛すぎてストレスすぎて、、。会社員時代にタスクの書き出しやってたことを思い出したのでちょっとやってみましたが、文字にすると余計うわ。。。と思ってしまった。。。自分にご褒美の日が週に一度あってもいいのではなかろうか。。。笑何か考えようと思います笑タスク化すると、圧倒されますが、色々なところが目に見える形で綺麗に整頓されているのは気持ちがいいです☺️- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.11
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(覚書です。)葉酸サプリ送料無料!ママビューティ葉酸サプリ【大容量約3ヶ月分・360粒】(葉酸 サプリ サプリメント 妊娠 葉酸サプリメント mamabeauty 葉酸サプリ タブレット 妊婦 妊活 サプリ 葉酸カルシウムプラス 鉄 カルシウム 無添加 売れ筋 自然 通販 マタニティ ヘルシーライフ)pu価格:4980円(税込、送料無料) (2022/3/11時点)楽天で購入私は長年、赤血球不足で悩んでいます。葉酸は、妊婦さんに必要なサプリメントの認識でしたが、赤血球を作る工程でも重要な役割を担っているそうで、ちょっと試しに購入してみることにしました。小粒で、1日4粒だそうなので、朝晩2粒ずつ飲むことにしました。他の有名会社のものと悩みましたが、ちょっとお高めだったことやサプリメント初心者ということもあって今回は始めやすいこちらにしました。モコモコ靴下もこもこ靴下 もこもこ ルームソックス 4足セット もこもこ かわいい 猫みみ うさみみ マシュマロタッチ ソックス 4Pセット価格:1400円(税込、送料無料) (2022/3/11時点)楽天で購入基礎体温を上げようキャンペーン(自主開催)なので、わんこに破壊されたままだった靴下を購入しました。犬の模様だと思っていたらMEOW!と書いてあったので、これ猫なんですね、きっと。そういった調子で猫グッツが増えていきます。どちらも可愛いので。。。これで以上でした!化粧水の買い置きとか、色々考えていたんですがちょっと場所を取るので、今回はやめました。今回は、すぐ欲しい!みたいなものではなかったのですが、全て今のところ買ってよかったなと思っています。湯たんぽですが、今日の体温はやはり低体温だったので昨日の体温はまぐれみたいです。笑- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.11
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(ただ分量的に多かったので、複数分割にして覚書しています。)エプソムソルトエプソムソルト 900g m1 【送料無料】 【 国産 無着色 無香料 バスソルト 入浴剤 入浴 お風呂 冷え 温活 Epsom Salt 】価格:815円(税込、送料無料) (2022/3/10時点)楽天で購入こちらも基礎体温上げようキャンペーンのため購入です。(今気づきましたが、これ1000円以上じゃないですねwwww私、これについての予備知識が・環境にいい・風呂釜を傷つけない・残り湯を洗濯に使えるくらいだったのですが、敏感肌にも使えて、マグネシウムが豊富なんですね。ただの塩かと思っていたら、塩分もないし。。。。900gもあるのでお湯を溜める日は忘れず使いたい。。あと、お湯も柔らかく感じるんだとか。最近ただのお湯なのにピリピリするのでちょっと楽しみと不安。。(マグネシウム豊富な湯とは。。という気持ちのため)乾燥レモン愛媛県産 無添加 素乾燥レモン輪切り 50g ドライフルーツ 希少な純国産 送料無料 紅茶 おしゃれスイーツ チャック付きで開封後も便利 れもん 乾燥果実 無着色 ノンシュガー価格:1580円(税込、送料無料) (2022/3/10時点)楽天で購入フルーツエイドを飲むときに入れたいなと思ったことがきっかけ。笑封を開けたら、花粉症でもわかるレモンのいい香り!欲しかった感じだーと思って嬉しかったです。ふやけたレモンは苦味と酸味とレモンの味わいがしっかりして、これもまた嫌いじゃない感じ。パスタに入れてもいいかも。最後のソースと合わせるときとか、冷製パスタのソースに和えておくとか。犬娘(わんこ)のおもちゃ【選べる 3点セット】【LOVE PETS by BESTSEVER ラブペッツ】犬 猫 ペット おもちゃ 犬のおもちゃ ペットトイ 遊ぶ 噛む ストレス解消 楽しい お試し セット ちょっとお得 カシャカシャ キュッキュッ 音が鳴る 自分で選べる野菜 フルーツ スイーツ 魚介 ベストエバージャパン価格:2900円(税込、送料無料) (2022/3/10時点)楽天で購入ぬいぐるみ系のおもちゃがいくつか限界を迎えていたのと、好きなものはストックしていて毎回変わらないので、ちょっと新しい物にチャレンジしてみました。今回は、リュウグウノツカイ、ロブスター、チリソース。実物を見たらちょっと小さい??と思いましたが、そうでもなかったです。むしろ丁度いい。ロブスターは初日に足が1本なくなりました。破壊。楽しそうに一人で遊んでいるので、私としても満足でした。いやいや、今回割と購入してますね。2月無かったんでしたっけ。あともう1回あります。まだ届いてないので、これは届き次第。(忘れなければ。。。。)- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.10
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こんにちは☺️昨日はどうしても書けなくて、おやすみしました。忙しかったのもあるし、色々ザワザワして書く手が進みませんでした。気持ちを立て直して!タイトル通り、今回買ったものたちを覚書します。ゴールデンエッグ【11日9:59までポイント2倍★】烏骨鶏ゴールデンエッグ (味付燻製たまご) 6個入(化粧箱) 烏骨鶏本舗 ギフト のし対応可価格:4320円(税込、送料別) (2022/3/10時点)楽天で購入これは、伯母へ内祝いをお送りする為に購入しました!祖母と遠方に住んでいてなかなか会えないので(コロナ禍も相まって)烏骨鶏の茹で卵を燻製にしたこちらを贈ることに。滋養強壮、健康で長生きしますようにと思いを込めて。お菓子だとちょうどいい量がなかったし、おかずにもおやつにもいいかなってます。生姜の粉末【クーポン利用で1000円】みらいのしょうが 70g メール便 送料無料九州産の黄金生姜と熟成黒生姜をまるごと乾燥させた無着色・無添加しょうがパウダー。お料理にも大活躍!チューブの約20本分 | ウルトラ 蒸し生姜 乾燥生姜 100% 生姜粉末 しょうが粉末 生姜パウダー価格:1490円(税込、送料無料) (2022/3/10時点)楽天で購入基礎体温を上げるため、チャレンジです。ティースプーン半分に満たないくらいでも、広がる生姜の香りがすごいです。まだ1杯しか飲んでいないから、実感はないですが、とにかく生姜です。お味噌汁などに入れている方も多いみたい。。粉末なので、お好みに合わせて調整できるのはいいですよね。私は、ピンクグレープフルーツのエイドとこちらをお湯で溶かして飲みました。苦味、辛味、甘味、でなんか不思議な感じですが、こういうの嫌いじゃないのでおそらくちょこちょこリピートすると思います。湯たんぽこちらも基礎体温上げるチャレンジのためこれのおかげか定かではないですが、今朝の体温は1.5°上昇してました。湯たんぽはもうぬるくなっていたので、全くわからないです笑今日も引き続き。。ちょっと文字のボリュームがすごいので、いくつかに分けます。読むの疲れちゃうし。。笑続きます。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.10
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いやいや、、、今日も冷えますね。。朝は小雨がちらついていたので、起きてそのままこたつへ行くくらいでした。タイトルの通り、私はアレルギー持ちなのですが鼻炎も、目の痒みも、肌の炎症も起きるタイプなので、この時期は憂鬱になりがちです。温活ってあまり気にしてやったことがなかったのですが、あまりに最近冷えが辛いのでちょっとチャレンジしてみることにしました。とはいえ、何もないので(湯たんぽは1年前に壊れました。・湯たんぽ(充電式ではなく、お湯・エプソムソルト・生姜パウダーどれもなんとなく、温活に良さそうと思って購入しただけなので、いいものがあればそのうち書き残そうと思います。湯たんぽは高校生の頃から愛用していたのが、昨年壊れたのでそれからいいものに出会えず、やっと重い腰が上がった、という感じです。充電式とかあるから、びっくりしちゃいました。ハイテクー今日は、ほんとに冷えと鼻水がひどいので、色々調べた結果、お白湯を飲んで電気ポット抱えてました。とってもよかったんですが、そんなに大量のお白湯飲めないし、ずっとポット持っているのも動けなくて不便でした、、、やっぱり湯たんぽが効果ありそうかな?って思ってます。体温は相変わらず低くて、なんで?って思うほど。温活で少し変化があればいいなと思っています。スリッパもいいみたいですよね。(あるけどすぐ脱いでどっか置いてきちゃう。まずは、今回購入分を試して見て変化があればいいな。。あと続けばいいな笑- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.08
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春一番が吹きましたねえー嬉しかったな、なんだか。ビュービュー言ってる風にわんこさんは怯えて、こたつの中や人にピッタリくっついて安心を探していました。土日は、ほとんどずっと寝ていました。黙ったら寝る。みたいな春だからでしょうか、眠い、、、眠くて何も考えられなくて、お昼はデリバリー(CoCo壱☺️8辛)したりつけ麺作ってもらったりしました。さてさて、月曜日ですね!暖かいですが、寒がりなのでこたつから出られないです。今日は朝からなんだか動けたので、朝食は豪華。朝===焼鮭卵焼き玄米ご飯インスタントのお味噌汁納豆納豆なのですが、テレビで見たあおさ納豆というお品が近くで売っていたので興味で買ったもの。タレに入っている海苔の香りが豊かで、美味しかったです。テレビに出ていたのは確か、ワサビと梅干しを混ぜ合わせたレシピだった気がして、試しましたがこちらの方が好きかも☺️元々梅干しは大好きなので、その酸味もよかったです。お昼は、朝の鮭と中途半端なパスタがあったので消化。ランチ===鮭とほうれん草と舞茸の豆乳クリームパスタ黄身乗せ卵の白身コンソメスープこのコンソメスープは、ほうれん草の煮汁とコンソメ顆粒を合わせたもの。鉄分が流れ出てしまうので、スープにしたら栄養取れるかなあ、、?という安易な考えです笑硬いチーズ(なんだったか、名前を忘れました。パルミジャーノでないことは確か。)が余っていたので、パスタにふりかけておきました。少しさっぱりめにパスタを仕上げたので、チーズの塩気がちょうどよかった気がします☺️白身はスープでふわふわにして食べるのが無駄がなくて好きです。勿体無いですし。今日も無駄なくお料理できたので、嬉しい気持ちです。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.07
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午前少しお出かけしたので、バタバタしてました。お昼は、朝食と一緒に作ったスンドゥブとご飯。どうしたわけか、浸水していたお水のまま炊いたのでお粥になりました。。。。私はお粥好きなのでいいですが、旦那さんお粥好きじゃないのでこのお米は私とわんこで頑張ることに。何故、、、ひえええだからお寿司ってわけではないですが、(帰りに買ってきたのでいかの上に乗った雲丹がすごく美味しそうで、購入してきました。旦那さんが今日はゲームしていたいそうなので、片手で食べれますしね。ちょうどいいかなって(後付けなので、今日は私もゆっくりしようと思います。わんこさんと遊んだり、ゆっくりお風呂に入ったり。楽天スーパーセールもあるので、お気に入り済のものをこの機に購入したり。金曜日ですものね、華金楽しみです。みなさま、良い休日を。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.04
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今日は、イソフラボンをしっかり取ろうと思ってお味噌汁とお豆腐と!大根とお豆腐のお味噌汁カニカマの天津飯ご飯は、精米器がないのでしばらく玄米を食べてます。(実家からもらったのが玄米だったので)浸水を結構しているので、あまり気にならないなあ。食感は確かにプチプチしているけど。。天津飯の卵は、3つ。カニカマは4つ使いました。餡はお酢をしっかり入れてよくお酢の角を取ったので、さっぱり食べられてよかったです。酸っぱいものって美味しい☺️もう木曜日。あと1日頑張ったら土日。ゆっくり過ごせるようにあとちょっと頑張らないと。。!- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.03
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ちょっと気になるものが溢れてきたので、整理も兼ねて、こちらに。いつものコンタクトレンズコンタクト ワンデー 【最安値に挑戦! 】 高含水 低含水 クーポン適用で1箱30枚あたり【962円】 TeAmo 1DAY CLEAR コンタクトレンズ クリア楽天で購入カラーコンタクトから含めたら5年?6年くらい。低含水派です。アレルギーが多いので、ちょっとでも目を保護できるものを選びがち。花粉などのアレル物質がつきにくくなるとかならないとか??目立った乾燥もせず、一日心地よくつけていられるのもおすすめポイントです。鉄玉子鉄分補給 ザ・鉄玉子 薄型 TRAUM 説明書 付き楽天で購入南部鉄器の急須を購入しようか、こちらを使ってみるかで、いまとっても悩んでいます。基本的に鉄不足なので、ほうれん草やレバーを気にして摂っていたのですが最近何やら高い。水道光熱費の値上がりだって心配しているのに、生鮮食品にまで影響きちゃうともう困っちゃう。こういう古の良き知恵を拝借して、やり過ごす方がいいのかな?って考え方に至って検討しているところです。ドレスなルームウェアトワルドジュイ カシュクールカットワンピース SNIDEL HOME スナイデルホーム ワンピース ワンピースその他 ホワイト ベージュ ネイビー【送料無料】[Rakuten Fashion]楽天で購入これ、可愛い、、、1着同じようなものは持っていますが、洗い物するときにもいいんですよ。。あと体調がすぐれない時。いつもはパジャマのままで家の中でやれることを済ませていたのですがパジャマで一日過ごすって、終わってみると罪悪感が増してしまって、ネガティブに。こういうタイプのワンピースって、お外には出られないですが(私はそう思っているだけで重ね着したらいいのかも?)家事やお料理など、おうち、に限定してしまえばすごく便利でした。あと外出から帰ってすぐ着替えることで余計な花粉やアレル物質を取り込まなくて済むのも利点。ちょっと悩み中です。あったら絶対便利。これ書いていて気づきましたが、安くなってる?!≪3/2(水)10:00 チャンスは24h!!送料無料1490円♪≫ カーディガン 洗えるニットカーデ [ Uネック Vネック ][ ロング ミディアム ] ニットカーディガン 洗えるニット 洗濯 薄手 ロング [C1053]【送料無料】【メール便】楽天で購入先日もご紹介した、このカーディガン。もちもちふわふわ、オールシーズン行けちゃう。きゃーどうしよう、買おうかな、、いま気になっているのは、赤。パキッとした発色そうで、差し色にも合わせやすそうですよね。グリーン系も気になりますが。。。オフィスで、ってシーンは時節柄、想像し難いですがおうちで目に入るだけでも、気持ちが華やかになる気がします。わあ、、安くなってるなんて。。、、と、このくらいでした。なんだ、、、もっとある気がしていたのに。。。カーディガンはおすすめしたくて、こちらに載せましたが、安くなってるとは知らず。。。。。候補に入っちゃいましたね。。。。。色もなかなかたくさんあるので迷います。。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.02
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週末体調が振るわなかったせいか、作り置きおかずの消費が早くて今日は午前中に作り足しました。・もやしとほうれん草のナムル・わかめとえのきのナムル・白菜明太子きんめの煮付けをやっておこうと思ったのですが、そこまで出来なかったので冷凍しました。明日、明後日は消費かなあ〜。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.02
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なんだか今日は、午後から風が一段と強くなりましたね。。手足も冷えるし、そもそも昨日から体調がすぐれず、どんより。まあ、そんなことは置いておいて。今日は、妊活についてまとめておこうと思っていた。具合も安定してきたし、動き出しました。元々体質上、妊娠に明るくないので出来たらいいね〜。という気持ちでいることを大前提としています。これは夫婦共通認識。とはいえ、何もしないのも惜しい気持ちなので、いろいろ気をつけてみることにしました。体調管理元々携帯のアプリに入ってはいましたので、ぽちぽちつけていましたが普通の体温計だと、必要な体温が測れないみたいでした。0.00まで必要なんですって。(無知一貫性のある、妊活から出産子育てくらいまで記録できるアプリないかなあって探していたのですが【ママケリー】というところのが良さそうだったので早速使ってみることにしました。アイコンもパンダで可愛いし。旦那さんにも早速招待して、登録してもらいました。うまく活用できるかはわかりませんが、PMSもひどいので、少し予測できるようになればお互いにもいいですよね〜。期待です。栄養素鉄分と葉酸がやっぱり需要みたいですね。お薬を色々飲んでいるのでサプリメントを使うか否かは先生に相談ですが、お食事から取るならやっぱりレバーとかほうれん草とか、お豆腐系もいいみたいですね!よく購入するので、積極的にとっていこうと思います。なぜか、今日は本当に立つのも辛いくらいなので、まあ徐々にやっていきたいところ。運動これはもう、リングフィットですね。安心と信頼の、おうちゲーム。もちろんわんこさんとのお散歩もあるのでこれだけではないですが。いまはひとまず健康になるための運動を目標にしようと思います。そんなわけで、妊活のまとめ書きでした。もしいいご縁に恵まれたら、嬉しいだろうなあ。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.03.01
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(先週末の覚書)金曜日お出かけ帰りに、欲しかったチューリップ!あと、入浴剤。グースーピーって羊が書かれてる柔らかい絵のタッチなので湯色も、、と思ったらショッキングピンクくらいのピンク。残り湯洗濯OKって書いてあるけど大丈夫?と心配になるくらいに(大丈夫でした)鮮やかなピンクでした。少し置くとクリーミーな泡が出てきてトロんとして気持ちよかったなあ〜Qoo10のメガ割で、欲しかったもの気になっていたものを思い切って購入!いつ届くかはわからないので気長に待ちます。土曜日寝違えたのか、なんなのかわかりませんが首を痛めたので、ミブリさんができずそんなことよりも動けなかったので、ダメになるクッションの上でゴロゴロしてました。旦那さんが、クイックルワイパーしてくれて本当助かった、嬉しかった。。本当にずっと寝てたので、何もしてないですね。。笑 本など読めばよかった、、お昼は旦那さんが頼んでくれた、二郎系のラーメン!スープにひたひたのもやしが美味しい日曜日体調崩してから初めて、幸せな気持ちで起きた日。でも夢の内容は全く覚えておらず。。首はちょっと痛いけど動けるくらいに。作り置きもしたいし、昨日出来なかったからお掃除もしたい。そもそもお洗濯の日。全部達成できました作り置きは鶏肉のリエット鰯の梅煮チンゲンサイの海鮮炒めミニトマトの桃リキュール漬け鶏肉と大根の煮物きみこ(黄味の出汁漬け??作ったけど結局食べてしまった。白菜の明太子ソース和え(全部食べきっちゃったので、作り置きにはならずわんこさんのお野菜氷は旦那さんがやってくれました。ありがとう、、本当にありがとう。。途中でトイレの電球が切れているのがわかってお買い物。久しぶりに電球買ったので何がなんだかわすれてしまって、しばらくぼーっとしてました。一応生鮮食品コーナーも見て、大好きな黄色のシール(お値引き)を発見帰宅後は、ひたすらのんびりわんこさんと遊んで、お散歩してYouTube見てました。お風呂の色々な詰め替えできたのは、最高ポイントですね。ゆっくりスキンケアもして、パックもできたので平日への気持ちの切り替えはしっかり◎そういえば、味噌オロチョンのオロチョン、何語??って話になったのですがどうやらアイヌ民族の言語が語源なよう、、?ウイグル自治区にはオロチョン族という方々もいるようですが、アイヌ説の方がぽいですよねーー。- - - - - - -そのほかhttps://linktr.ee/nananana_sena
2022.02.28
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このところ(1月中旬から2月中旬すぎ)体調を大幅に崩してしまってお薬を使っても全然立ち直せないし、気持ちがどんよりしていました。引越しもあり、お仕事も急にピンポイントで忙しくなり、重なってしまったのが余計に体調へ響いたようです。そして私の苦手な新生活。(環境が変化することが苦手。もう苦手という言葉で表せないくらい大破寸前でした。何か解決の糸口になればいいな、と思って元々ファッションが好きなので、まあ着て行く場所もないけれどお洋服を思い切って購入してみました。(節約しなきゃ!そもそも外にほぼ出ないからお洋服は後回し後回しの生活だったので、かなり勇気が入りました笑)というのが、今回のコート!予約商品で、なおかつコートを新調するなんて5年ぶりくらい??しかも春物のコートはトレンチコートくらいしか購入したことがなかったので、楽しみすぎていつ来るのか考えるだけで少しワクワク。お洋服を予約するなんて、それももう何年ぶり?7年ぶりくらい?だったので、シーズンが変わる頃ってそういえばこんなに楽しみだったなあ、とちょっと思い出しました。ジャンっちょっとオーバーサイズな型で、ふんわり可愛い!カラー展開は、ネイビーとホワイトの2色。私が購入したのはホワイトでしたが、実際はアイボリー寄り。私はコートだしこのくらいの黄味感があった方が使い易いのでOK☺️お写真みたいに、ボーダーを合わせると変化が出て可愛いですよね!私も早速届いた日は、真似っこ。あとはリブニットとかと合わせたり、淡いボルドーカラーのマフラーと合わせたりしています。スカーフとも相性良さそうなのが、ノーカラーのいいところですよね!あと個人的には肩が凝らない。笑あと、驚いたのは軽さ!!! ずーーーーっとダウンコートばかり着ていたので、軽くて不安でしたがここ2、3日は日中なら暖かいので、これにマフラーを巻いてご近所くらいならお出かけできました!袖の部分にのみ、裏地があてられているので、そのせいかちょっとあったかい気が、、、?そんなわけないかしら。素材はよくあるポリエステルなので私の勘違いかも。きれいなお仕立てなので、思いの外お仕事にも着て行けそうなのが、お得ポイントです☺️本当は毎日着てお出かけしたいくらい着心地いいのですが、まだまだ寒いのでもう少し我慢ですね。。体調はコートのおかげか、時間が経ったおかげか、だんだん安定しつつあります。成長点もあって、冷静に客観的に自分を見ることを時々できました。ただ、その時間が最も無口だし、もやもや(むしろ空気悪くしてる気が)していて悪循環を生んでいるように思いましたが、良かった点としておきます。以前は、寝ることしかできなかったので成長。このコートが早くたくさん出番がくる気候にならないかなあ〜
2022.02.28
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作り置きもパターン化して、新しい1品欲しいなあと思っていた時に。出ました、美味しい白菜料理が!シェフのジョージさん(YouTubeでいつも見てる方。)が作っていた明太子ソースと合わせるさっぱりとしたサラダなのですが、美味しい!!!ボウルいっぱいに作ったのに、お昼と夜で完食してしまいましたほんと、あちゃーって感じ。今日も作ろうかなと思っていますが、、明太子が足りない、、、1本分くらい使わないとできないので買い出しに行かないと、です。白菜のみずみずしい食感と、明太子の辛さと粒々、塩っけ。あと酸味(シェリービネガーを動画内では使っていましたが、白ワインビネガーでもいいということで)マヨネーズのコクもあって、すごく美味しいお品でした。箸が止まらない。お野菜も高くなるし、水道光熱費も値上げラッシュなので無理せずお食事などなどでも節約していきたいところ。せっかく出会った美食な1品ですが白菜の旬が過ぎようとしていて残念です。それでも暖かくなってきて、お洗濯物が良く乾くのは嬉しいですし、暖房を使わなくても過ごせるようになったのは、節電の意味でもとっても嬉しい限り!花粉症なので、少し辛い時期でもありますが今年は病院に通っているので、少しは春を楽しめるといいな
2022.02.28
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金曜日ですねーーーーー今週は水曜日が祝日だったから、いつもみたいにワッとなっていませんが、それでもやっぱりお休みは楽しみ。午後は少し外出するので、ついでに作り置き用のお野菜も少し購入してこようと思います。週末は週末で旦那さんが食べたいものを探しにスーパーへ行きますが、それに合わせて作り置きを始めると週末が週末じゃなくなるので、今日の夜キッチンドランカーしながら作ろうと思います。今あるお野菜の覚書・大根・にんじん・もやし・貝割れ大根・白菜・ほうれん草・青梗菜・玉ねぎ・しめじ・カットサラダ・ピーマン確かこのくらい。今回は何を作ろうか、、、とりあえずナムルとポン酢漬けは必須。美味しいしさっぱり食べられるので大好き。うちのナムルは、電子レンジでお野菜とダシダをチンしてお野菜の水分で絡めることが多め。ごま油を仕上げにかけます。今回は、にんじんともやしのナムルにしようかな、韓食って、なんかもっとおかずあったと思うんですが、もうしばらくお店で食べていないので忘れてしまって、ナムルしか作れなくなっています。。ポン酢漬けは、玉ねぎと青唐辛子で。元々は私がタマネギを生で食べられずそれでも食べたくて、考えた加熱料理。もう今は全然平気なので、生をパリパリ食べていますが、変わらず好きなので良く作り置きに登場します。大きめなタマネギ1玉に対して、小さめ青唐辛子を彫んで1本が旦那さんも食べ易いレシピ。私に寄せるといくらでも青唐辛子入れがちなので、そこは頭の片隅に置いて作っています。最近ハマっているのは、調理家電に入れるだけの料理。厚揚げと、好きなお野菜入れるのは本当に楽チンで美味しくて、良く作っています。今回は大根があまりいい大根じゃなかったので(切ったらダメになってる部分があってちょっと早めに使い切りたいなあ、と思っているところです。大根っていうと、やっぱりホクホク食べたいので、また今回も厚揚げと煮てしまうかもしれません。いい大根だったら、サラダや浅漬けが美味しいですけれど。。今回は残念。ピーマンは千切りして生のままマヨとシーチキンで合わせようかな、、ピーマンのビタミンCって熱に強いくらいそもそもが強かった気がしますが、油と相性もいいですし強いまま体に取り込んでしまいたい。作り置きもなんだか最近同じものぐるぐる作っているのでそろそろ新しいヒットな1品を見つけたいなあ。、
2022.02.25
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日陰になってくるとやっぱり寒い、、、温かそうなテーマ見つけたので、私も覚書に。麦茶(アスクルの麦茶紅茶(カルディのアールグレイハス茶(カルディで見つけた緑色のやつデトックスティ(エステプロの緑玄米茶(ダイソーで見つけたあれ、意外と少ない。。桜ブレンドって書かれたドリップコーヒーをこの前買いましたが、このくらいかあ。麦茶は、ロハコで大量に買って水出しストックしています。一日2人で3Lくらい飲んでるかも。紅茶はお湯で作って、こちらも冷蔵庫に。旦那さんがアイスティ好きなので。寒い時期は、様子見で温かい紅茶を淹れたりしています。チョコと紅茶って大好きな組み合わせ。チョコは特にリンツが大好きです。ハス茶は、この前おうちでフォーを食べた時に飲みたくなって購入しました。やっぱり美味しい☺️ちょっと甘い不思議な味が好み。エステプロのデトックスティは食べ過ぎたり、胃が張っているときに飲んだりしています。少しスッキリした味が特徴で、さっぱりします。たまーにですが、マリアージュフレールのフレンチブルーをはじめとする、ちょっと香りの高いお紅茶も飲んだりします。むしろ紅茶といえばこれ。くらい私の中では1位。お手土産にも良く利用してました。デスクで飲むにもいい香り。あ、中国の工芸茶も素敵ですよね!銀座に専門店がありましたが今もあるのかなあ??高さがあったり、お花が咲いたり、ジャスミンのいい香りがしたり。。。!ちょっと時間に余裕がある時や、オフィスで残業組と分けたりして、リラックスするために飲んでました。。懐かしい。ジャスミンには、精神の鎮静作用があるとかないとか??で、良く飲んでいた気がします笑そうそう、今愛用しているティーポットは、元々オフィスで中国茶で癒されたい。と思って工芸茶が楽しめるようなサイズで選んだんでした。これ。高さもあって、シンプルで軽くて使いやすいんです。あってよかった。壊しちゃった時用に覚書。蓋のところって茶渋が溜まりそうなのが嫌なので、なるべくシンプルで除菌し易い点をティーポットを選ぶ時の最重要ポイントにしています。そういえば、旦那さんの会社の方にもらった、ル・クルーゼのティーポットセットもあります。白のような、オパールのようなきれいな色が印象的。ちょっとゆっくりした朝はそれを使っています。壊したら嫌なので、出番は少なめ。普段は、二人ともわんちゃんの写真をプリントしたマグカップを使っています。量もたくさん、持ち手も大きめ、何より可愛すぎて癒し。お茶は大好きなので色々欲しくなりますが、ついつい買って飲まずに放置していたことが昔あったのですが、書きまとめると意外とないかも。またお茶を始めてみるのもいいかもしれないなあ〜。ちなみに、テーマの今日飲んだお茶はアールグレイ麦茶ハス茶でした。あると色々飲んじゃう。
2022.02.24
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だんだん陽も長くなってきましたね。日なたぼっこしているわんこさんを眺める時間も増えました。お散歩も少し温かいので楽になってきましたが、新規感染者数がやっぱり気になるので出不精に拍車がかかっています。お散歩がわずかな運動だったのに。。旦那さんも良くないと思ったようで、リングフィットアドベンチャーってゲーム買ってくれました。なんか最初はだいぶ品切れだったようですが、最近はすっかり落ち着いてどこでも購入できるみたいでした。その辺りの事情は、普段ゲームをしないので全然分からないですけれど、リモート時代に自粛でなおかつおうち時間が増えるなら、確かにこういうの流行りますよねー。すごいなあ。というわけで、初ではないですが(昔マイクラ買ってもらったことがあるので)続ける系のゲーム!しかもアドベンチャー?RPG要素?なんか良く分からないですがそういう感じのものを続けています。もう1ヶ月は経ったかなあ??最初は結構な筋肉痛がありましたが、今では結構サクサクできるようになりました☺️進んで運動しないのに、、人って年齢問わず成長するんだなあ。ヨガの要素が少しあって、昔通っていた頃を思い出しました。ホットヨガ🧘♀️大好きだったけど、忙しくて行く時間がなくなってしまいそれっきりに。あと立地がね、どうしてもいいところになくて、結局途中下車みたいな感じだったのでこういうゲームってほんといいですね。あとステージをクリアして行くのもほんとに楽しい!旦那さん、ありがとう。。。って感じです。そんなに長い時間は体力がもたないし、翌日の筋肉痛が嫌なので15分くらいでやめてしまいますがそれでもちょっとした気分転換になったり、いい感じです。ヨガのスキル???がもっと欲しいなあ。伸びる感じとゆっくりした動きが私好みです。タイトルに出したのは、このゲームの我が家での呼び名。ゲームを始めると一番最初にご挨拶して、軽めのストレッチをする彼の名前です。呼びやすくて、ゲームタイトルよりこちらの名前で呼びがちで、タイトルなんだったっけ?ってなっています。楽しいストレッチゲームに出会えてよかったなあ〜
2022.02.24
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昨日は初めて調理家電でわんこさん用の鶏胸肉をスロー調理で1時間半煮ました。いつも多めのお水で、ゆっくり火を入れていたので火を気にしていましたが、それもなくなって楽ちん。ですが1時間半だと、ちょっと火が入り過ぎてしまうような気がしたので、次は1時間にしようかと。温度は95でした。そんなわけで、鶏のお出しが取れたスープができました。いつも気分で、使ったり使わなかったりしていますが、今回はフォーが食べたかったのでとっておくことに。今日の具材は、海鮮。鶏肉は全てわんこさんのご飯用なのでお肉はないし、そもそも最近お肉続きだったので海へ向かいたい気分でした。冷凍のえび(殻付きとむき)あさりいかを小さじ1と500mlのお水の中でゆっくり解凍して解凍し終えた頃に、昆布と一緒に鶏のお出汁へ。温める程度に煮ると海鮮のお出汁も出て、いい香りになりました。幸せ☺️フォーが食べたくなる時は、お野菜がたっぷり食べたい日でもあるので、いろいろ茹でてみました。青梗菜もやししめじ青梗菜は別茹でして、もやしとしめじは麺を茹でる前のお湯で。生玉ねぎもたくさん食べたかったのでスライスして、辛味を抜いておきました。さて、フォー用の麺(あの半透明できれいな麺)初めて買ったのですが、最後はザルにあげてお湯で濯ぐんですね。(ほんとかどうか分からないですがいつだかのネット検索にはそう書いてありました。それ用にお湯を作ったりするのは手間なので、蛇口から出る温かいお湯でおうどんを洗うようにゴシゴシしました。前回は硬めに茹でてしまったので、今回はゆっくり茹でた分大丈夫そう。あと美味しそう。お皿にナンプラーと温めたお出汁を入れて、麺を入れてお出汁を入れて、を交互に繰り返して、お野菜を盛って🍄いつも行ってたフォー屋さんは、フライドオニオンが乗っていたような気がしたので、ミニトマトを添えて、上に散らしたらそれっぽくなりました。本当はパクチーなんでしょうが、買ってないしそもそも買い置きしにくいお野菜ですよねーーー生でモリモリ食べたい、、カルディで、お湯を注げばパクチーみたいな名前の商品を見かけましたがどんな感じなんでしょう。。。あ、フォーは美味しかったです。味変にシラチャーをかけて辛くしたりして、食べました。あのソース大好きです。何にでもかけたい。お昼にきちんとお野菜が取れるのはほんとにいいですよね。おうちならではかも。お仕事していた時は、片手におにぎり、片手にキーボード、耳には携帯、みたいな自分でもどうなってるの?って思うような状態でお仕事、ランチを済ませていたのでなんだか、不思議な気持ちです。食後にハス茶飲みたいですが、あいにくストックしていないので麦茶。書き残すほどでもないですが、ここ3年くらいロハコで売っているアスクルの麦茶を愛飲しています。どこのパック麦茶よりも臭さもないし、煮出したような香ばしい香りと味がするなあと思ったので、大量ストックしています。そんなわけで、今日のお昼ご飯でした。
2022.02.22
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首をながーーーーくして待っていた、カーディガンが届きました。きれいなイエローの!!普段はまず買わない色だけど、今年はチャレンジの年ということで。新色みたいで、パーソナルカラー別に似合う色を作っているようで、チャレンジしやすかったのは大きなポイントでした長らく、丸首のミディアム丈派なので、今回もそこは変わらずに。最後の最後までレッドと迷って、スカーフで赤は持っているのでこちらにしました。新しい色ってこんなに勇気がいるものなのですねえ実物はお写真より、少し柔らかいイエローでとっても良さそう!触り心地ももちもちで、私の好きなカーディガンでしたお洗濯にも今の所は強そうなので、もう少し着て大丈夫そうだったらやっぱり赤も買おうかな、、と思っています。いい相棒が増えましたもちもちなカーディガン
2022.02.21
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昨日はお休みだったので、のんびりしようと思っていたのになんだかんだで、作り置き大会していました。(写真はInstagramにあげてます)白菜ナムルほうれん草ともやしのナムル大根と厚揚げの煮物ごぼうと玉ねぎのツナマヨ玉ねぎと青唐辛子のポン酢漬けダイソーのガラスタッパーの中と大に詰めて、1週間経たないうちになくなります。作り終えて、本読みながら寝落ちして起きて、チャーシューをおうちProへセットして、またお昼寝。これはすこし水分多めに入れて、スープもしっかり取れたので、今日のお昼はラーメンにしました。お昼寝から起きたら、なんとなく勢いがあったのでサーモンのコンフィ今回はオレンジとペッパーのオイルが残っていたので、そちらを使いました。いつだか、母がコストコで買ったお裾分け。オイルも劣化するって聞くので、本当は早めに使い切らないといけない気もするのに使い道が思いつかないお品です。そんなこんなしていたらお夕飯で、作ったものを並べて大試食会。旦那さんは前日作ったあん肝がお気に入りみたいでした。お昼寝もお料理もできて、少し心のお休みはできた気がしました。
2022.02.21
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おはようございます。ここのところ体調が優れず、今日は日課のお掃除すらできませんでした。できないことをリスト化していくタイプなので、できたことをリスト化するようにと主治医から言われたばかりです。頭ではわかっているんですけど、心はどうしてもうまくいかないです。こういう時の頭の整理にも一役買ってもらおうと思っていたブログが早速役に立ってますね。きっと初めてよかった。さて。キッチンでいつものお料理しようと思うとフラフラとダメになるので短時間で、切るだけ入れるだけ、セットしておいたら美味しいお料理作っておいてくれる魔法のような家電が、先日仲間入りしました。シロカのおうちシェフPro椎茸は分厚くても、(うちは4等分が多いです)味が染みてて美味しいですし大根なんて、半月切りでこんなに味染みてくれるの?!と感動ものです。これが出来上がるまでの時間、私お風呂入ったり、わんこと遊んだりしていたのに。。今まで作ってみたのはもつ煮、豚汁、ぶり大根どれもお野菜ほくほく、お魚もお肉も味がしみしみでたまらないお味でした、、、旦那さんは、低温調理で、鶏のコンフィ作ってました。YouTubeでレシピ見ながら。低音調理や圧力調理はもちろんですし、無水調理もできるらしいんです。まだやったことないですが。カレー?とかがいいのかしら、、、、1番実感したのは具合悪くて、温め直しだけでもせめて、、、と押したら吹きこぼれないか確認したりもしなくていいのでよく休めました。すごいなあ。圧力鍋 【4つから選べる特典】 シロカ 電気圧力鍋 おうちシェフ PRO Pタイプ プロ おうちシェフ プロ シェフプロ 低温調理 レシピ SP-2DP251 圧力調理 無水調理 蒸し調理 炊飯 スロー調理 温めなおし 低温調理 炒め 発酵 角煮 温度調理 時短家電 時短調理価格:15800円(税込、送料無料) (2022/2/18時点)楽天で購入
2022.02.18
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こんばんは、初めまして。初めて書くので、自己紹介から失礼いたしますね。夫婦2人と1わんこで暮らしています。メンバーはスーパー理系マンの旦那さん好きな私の手料理は【竜田揚げ】。。あれ、違ったかも、、でも揚げ物であったことは確か。いいところは【数字への強さがえぐい】お買い物の時に、瞬時に1番安いものを内容量単位で計算してみつけてくれる。セールの文字に惑わされなくて済みます。それでも惑わされるものはきっと必要なもの。効率主義と非効率の間で彷徨う妻の私好きな旦那さんの手料理は【マグロのテールステーキについてたフライドガーリック】効率を追い求めると、自分がぐるぐる回っている感覚に陥って思考が停止しがちです。こだわりの好きなものに囲まれる生活が好き。そしてそれを長く使うのが好き。でも捨てる時は捨てる。やる時はやる妻。嘘かしら、本当かしら永遠の子犬、クマみたいなフォルムの長女(犬好きな食べ物は【レタス、のり、麺類、チーズ】のりの袋を出すと猛ダッシュで現れます。日中はダメになるクッションの上で、日向ぼっこしながらお昼寝するのが気持ちよさそうです。じいじとばあばに甘やかされ、おそらく私たちより美味しいものを知っています。とても普通でどこにでもいる、新婚夫婦と1わんこです。個々が自由に好きなことをしている毎日で、でもなぜだか、1人で作業していても一緒にいるなあ。って気持ちになるおうちです。私についてもお話ししたいので、ここから先は私のあれこれを。お仕事元々秘書としてキャリアを積んでいた会社がありましたが、結婚を機に退職。今はいろいろセーブしながらも、秘書をしています。仕事では文字や文面に厳しくいますが、プライベートなので、ここではあまり気にしないで書こうと思っています。秘書歴は6年目になりました。1番好きな業務はお手土産手配と日程調整。日程調整はパズルみたいで楽しくて、お手土産手配は、相手を想いながら全国のお品を見てる時間がとっても楽しいんです。たまに自分のものも買ったりして。少しだけですが、新卒で営業と企画のお仕事に携わらせていただきましたが、秘書は天職なのかも。とまだ6年目ですが思ったり、思わなかったり。国際秘書検定をお勉強中です。心のこと少し暗くなるお話しですが(私の気持ち的に)過去にPTSDと不安障害の合併症とメニエール病を経験しています。きっかけは思い出したくないので書きません。今はほとんど影響ないですが、もしコメント頂けても、返すのが遅くなってしまったりする可能性があるので、触れておきました。気長に待ってくださって、それでも仲良くしてくださると嬉しいです。好きなことお料理頭の中をリセットしたい時、リフレッシュしたい時にちょうどいいので、そういう時は家にあるだけのタッパ分の作り置き副菜たちを量産します。韓国料理が大好きなので、ナムルはよく作ります。そして調味料が大好き。変わり種からちょっとお高めまでなんでも試してみたくなっちゃう。最近気になっているのはオリーブオイルを含むいろいろなオイル。お魚料理も大好きです。できれば1匹丸々買ってきて捌きたい!わんこさんのごはんは体調面を考慮して、手作りごはんです。今はペットフーディストという資格をマイペースにお勉強しています。ファッション(ネイルも)iena系やBEAMS系が好き。カジュアル要素は強めだけど、きれいときちんとが成立しているお洋服が好きです。お仕事は全く別物でほとんどスーツ系なので、そこで気持ちの切り替えをしているかも。現クローゼットはお仕事要素強めなので、これからは朝着て1日心地よく過ごせるものを揃えるべく整理中です。外食すごく雑に書きましたが、居酒屋でも立ち喰いそばでも高級店でもどこでも行きます。機になるお店は行ってみたい!新しい味を知って、おうちで活かせたらまた世界が広がるような気がします。私のことはこのくらいですね。分量見ると、お料理好きなんだな。って実感しました。きっとこんな内容のことを、あれやこれや書いたりして頭をリセットしたり、気分転換したりしたいなあと思って、ブログ書こうと思いました。ファッションのコーディネートとかも載せてみたいなあ、、そんなわけで、よろしくお願い致します。
2022.02.17
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