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美容と健康のために・・・
時々豆乳を飲んでいます。
豆乳には大豆イソフラボンが含まれていて骨粗しょう症や乳がんの予防にも効果があるのだそうです。
さらにイソフラボンは若返りホルモンとして知られる「DHEA」を増やすといわれているとか。
若返りたい・・・(^_^;)
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