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2012.11.12
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カテゴリ: ビューティ

納豆キムチ

TVでアンチエイジング効果があると紹介されていたので

納豆キムチを作ってみました。

作ったというか、納豆とキムチを混ぜただけですが・・・。

キムチには植物性乳酸菌が多く含まれていて

美肌や免疫力アップにつながるということなのです。

また、乳酸菌は納豆菌をエサに増殖するのだとか。

これに玉ねぎを加えるともっといいそうです。






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Last updated  2012.11.12 15:22:01 コメントを書く


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