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2013.08.05
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カテゴリ: ヘルス

trf EZ DO DANCERCIZE

TRFのEZ DO DANCERCIZE、1と2はほぼマスター。

次は3に挑戦です。

やると汗が出るので、主にお風呂に入る前に・・・。

夜なので、おとなしめにやっていますが。

体重は・・・

1キロくらい減。

1キロっていうと、計る時間や服装によってそれくらいの誤差は出そうなものですが(^_^;)

WiiFit同様、こちらも楽しくできるのでとても良いです☆

でも、今日は寝違えて首が回らない・・・。

無理しない程度に頑張ります♪

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Last updated  2013.08.05 16:00:22
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