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おすすめコスメをはじめ、通販サイトで購入した物、そのほか最近購入した物、グルメ・スイーツ、観光・旅行情報などを、写真とともに紹介している主婦ブログです。一眼レフカメラを使っておしゃれな写真を掲載できるよう頑張っています。
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2013.09.25
テーマ： 食べ物あれこれ(52391)
カテゴリ： ヘルス
最近は、毎朝、お義母さんに教えてもらったグリーンスムージーを作って飲むようにしています。
飲みやすいので、食欲がない朝にもぴったりです♪
＊材料（２人分）＊
りんご 半分
バナナ １本
ヨーグルト（私はR1を１個入れています。）
氷 ２、３個
無調整豆乳
切って冷凍した小松菜
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