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心臓の定期検査に行ってきました~~
良くもならんし悪くもなってなくこれまで通りの結果
菜っ葉が主食でこの1年
ご飯はおかず?
か~るく茶碗に一膳
あとは菜っ葉で腹を満たして
飢え凌ぎ
ちょうど主治医のおっしゃる通りに減量して1年経過
今日ね先生の前で
体重計に乗ったんやけど
な~~んと80K
先生はニコニコしてやったり
ABEちゃんこの80K にビックリ
先生ってこの体重計は壊れておるのと違うの
家の秤と1Kも違うわ
ここのは風袋を差し引いた値やし
そんなもんでしょ
前回よりも-1K
ここにきて減量の幅が少の~なったようやけど
もう限界みたいやし
もうダイエットは卒業してもええんけ
な~んてABEちゃん
鬼みてぇ~な先生は
最初の目標まであと5Kの減量すること
それにゃこれからは夜の酒とごっつおを減らすこと
解ったかいな~~
16Kも体重が落ちたというのに
まだ5Kも
いくらポンコツの心臓の為と言われても
酒を減らして夜のごっつおを減らせとは
これって人間を止めるのと同じやんけ~
それに昔の同僚とバッタリと出くわすと
ABEちゃんその痩せ方は 癌
じゃねぇの~
な~~んて言われるんですよね
負けじともしかして 癌
かもよ~~
とにかく75Kまで気長に菜っ葉を食いますわ