Naoぶた日記♪

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May 13, 2009
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カテゴリ: 料理


それを活用してかんたん料理にしました

★材料★
 チキンのトマトソースかけ  鶏ハネミ 鶏手羽元 オリーブオイル
               a(塩コショウ ブラックペッパー 粒マスタード バジル)
 スープ          玉葱 人参 舞茸 固形コンソメ 塩コショウ 醤油 中華味の素
 漬物           キュウリ b(塩 醤油 みりん 白だし)


★作り方★


※こんがり焼けた時点でアルミホイルを上からかぶせておくと焦げない。

 鶏肉を皿に盛り、昨日のトマトソースを温め、上からかける。

 スープは野菜を適当な大きさに切って火が通るまで煮込み、好みの味付けをする。

 漬物はきゅうりを適当な大きさに切って、bを入れ軽くもみ暫く置いて味がついたら完成


手間がかからず、時間的には20分位かなぁ。
(チキンの焼時間を利用して他メニュー作り)


妹がお泊りに来ていて、
トースターだけでしっかり火が通るんだねぇと発見があったようです。

火が通ったか心配なら、終わった後も余熱で暫くおいておくと良いですね


チキンのトマトソースかけ♪






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Last updated  May 18, 2009 05:53:01 PM コメントを書く
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