2008年10月の記事
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妊娠３２週
２８週の血液検査で貧血が判明それから1ヶ月経ってまた検査をする事にサプリ以外に鉄分が補給できる物を買ったり、ひじきを食べたり努力はしたけど、自分では一向に治った感じがしない前より朝疲れる事が減ったかな、と思ったら買い物をしてて体に力が入らなくなったり今回駄目だったら鉄剤もらって飲もう・・・そう思ってた 成人女子の正常値は11/ｄｌ～14/ｄｌ前回の数値は10/dl 「多分駄目だと思う」と看護婦さんに言ったら「すごい良くなってるよ」と えーーー！？w(°ｏ°)w こんなに疲れやすいのに？ 数値は10/dlから11/dlに上がってたでも油断しないでね、との事 あー、努力した甲斐があった でも、この疲れとか時々起きる息切れはなんなんだろう・・・ 息切れは、妊娠8ヶ月頃は羊水の量が一番多い為、心臓などの臓器を押し上げる為に心臓などに負担がかかって息切れしたりする事があるそうでも疲れに関しては分からない でも、今回の検診から１週間から１０日ほど経った頃には、朝の家事の後の疲れを全く感じなくなった血液検査が正常な範囲内とは言っても、まだギリギリだったのかも 赤ちゃんの推定体重は１８３９ｇ1ヶ月前の検診では９２２ｇだったから約１ｋｇ増えました 母親学級で知り合った子にエコーの３Ｄ画像を見せてもらいましたうちの産院も見本が貼ってあるけど、5ヶ月ぐらいでも顔もはっきり分かるしかなりグロイグロくない？って聞いたら、感動するよ～、と言われた料金は3千円ぐらいで10枚ほど３Ｄ画像の写真をもらえるそう「んじゃぁ、今の産院に言って見る」と言った「でも、３０Ｗぐらいまでしか３Ｄ撮る事ができないかも」と 検診の時にダメ元で聞いてみた私が行ってる産院は４Ｄらしい先生がお腹をエコーで見てくれたけどやっぱりキレイに写らないとの事妊娠8ヶ月ぐらいまでじゃないと羊水の量が少なくなってくるので難しいらしいだったら、貼ってある見本に「ご希望の方は受付に声をお掛け下さい」とか書いてくれればいいのに・・・今までずっと、赤ちゃんが大きくなるほど顔とか分かりやすくなって、画像もはっきりするから先生もまだ言ってこないのかと思ってた唯一、体の一部分だけキレイに見れる画像があったそこだけ無料で印刷してくれたんだけどすごくリアルだった ここでの検診も今回が最後次からはもう里帰りです でーん、３２週の妊婦姿お腹丸くなってきたけど、これでも服を手で押さえないとあまり目立ちません 最近買った物3点で千円の靴下手前のパンプス用の靴下がお気に入りですパンプスとかペタンコ靴用の靴下って浅目のを買うと脱げやすいと言うかこの前、ペタンコスニーカーで１０歩歩いたら靴の中に靴下が脱げてた・・・偶然見つけたこれは足首に引っ掛けて履くタイプ綿１００％なのもいい同じタイプをもう1足って探してるのに見つからない白とかは見つけたんだけど・・・あとは６０ｃｍのニーソックス冬にレギンスだけだと寒いかなーってあとはレッグウォーマー今年流行ってるけど、カッコよく履きこなせるのかしら・・・考えたらミニスカートなんかに一番合うんだよね
2008年10月30日
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マザーズバッグ
ベビー用品も大体揃って、あとはお出掛けグッズを買うぐらいでもこれがなかなか気に入ったのが見つからない子供が産まれたら、外出するのにミルクとかオムツとか色々持ち歩かなきゃいけないそれらが入るバッグを探してましたできれば軽くて汚れに強いナイロン実は8月頃に一目惚れしたバッグがあってずっと狙ってたんだけど、現在生産してなくて、価格も3万ぐらいするので諦めました最初から3万だったら買ってたかもしれないけど、セールで1万8千円ぐらいで売ってるのを見ちゃったので定価では買えずだけど、そこは品切れ中で入荷未定レスポのバッグなんだけど、レスポって普通は柄物でオールナイロンだけど私が一目彫れしたバッグは持ち手が革で、真っ白なレスポトキドキビアンコ大きさは約、幅４０X高さ２５Xマチ幅１５ｃｍ高さが２０ｃｍぐらいあれば哺乳瓶が立てて入れる事ができますファスナーの部分はレインボーカラーなんですよーレスポの文字は刺繍で入ってますもう、全てが凝ってて、3万するのも納得なんですが、今考えると、子供を抱いてたらそこら辺に置くだろうし、汚れるので買わないで正解だったかもあ、買ってないのについ宣伝してしまった・・・ 先日、ふらっと入ったバッグの店でナイロンの斜め掛バッグを見つけました（その店で扱ってるバッグは私が見つけたバッグ以外は全部革製品）大きさもポケットの数などもちょうどいいし、ブラウンで服に合わせやすいので買う事にしました値段は1万7千円ぐらい外にポッケが6個、内ポケットは3個大きさはトキドキビアンコみたいな大きさ知らなかったけど、偶然に斜め掛って流行ってるみたい試しに色々入れて見たステンレスボトルと哺乳瓶、おむつポーチ、ひざ掛、タオル、母子手帳、財布、お菓子など携帯用の抱っこ用スリングはお出掛けに慣れたら買うつもりポッケがいっぱいあるので、個包装のミルクやお菓子などこまごました物もすぐ取り出せて便利このバッグをネットで調べたら、ツモリチサトがデザイナーでした その他に買ったお出掛けグッズおむつポーチこれはレスポを買いましたセ・リーグ優勝セールをやってて、4千円→3千円に値下げになってたので新生児用おむつなら4枚ぐらいは入るおむつ替えマットも一緒にポケットにはお尻拭きと消臭ビニールなどおむつはまだ買ってません買い貯めすると、そのサイズが使い切れない事があるらしいので、病院でもらう奴が無くなる前に買う予定これは母親学級でもらったGOONのおむつ最近のおむつってオシッコをすると絵が出てお知らせってのは知ってたけど、テープを止める位置でそろそろSサイズなんて親切な作りになってたのねこれは防水おむつ替えマットバッグの中に入れておいて、車の中や人の家でおむつを交換する時に下が汚れる事を気にしないでおむつの交換をする為のマット BUILTの哺乳瓶ホルダー、約１６００円伸縮性のあるウエットスーツの用な生地でできています赤ちゃん用品専門店では保温性を考えた厚くてかさばるケースしか売ってないので、わざわざこれを買いに車で1時間かかるとこへこれは同じBUILTの哺乳瓶２本用の物2本用って双子ちゃん・・・？その他、ピンク、ブルーなど色違いあり（ちょっと奇抜な色） 色々買いましたが、産まれる前に絶対必要な物をまだ買ってないそれはベビー布団親がくれるお祝いとしては金額もそんなに高くないしピッタリって事であえて買わずにいた実は先日法事で実家に帰ったので、その時に「何か欲しい物ある？」との声を期待してたのでしたところがそんな声は一言もかからず里帰りしてから言ってくるのかな？でも用意しておかないと予定日通りに産まれなかったら布団がないって事も予定日1ヶ月切ったら買いに行くか・・・
2008年10月26日
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母親学級（歯科検診）
母親学級3回目は歯科検診歯ブラシ、コップ持参で参加今回は1人ずつ呼ばれて口腔内チェック虫歯はなかったけど喫煙の指摘「煙草吸ってる？」煙草を吸わなくなって半年ほど妊娠する前に、ちょうど歯が痛くなって歯医者に通ったので歯のヤニはないけど、歯茎の色とかで吸ってたのが分かるみたい歯医者さんのチェックが終わった後は、カラーテスターを使って磨き残しのチェックあの、昔学校でやらされた歯が真っ赤になる奴「この後用事がある人や出かける予定のある人はやらなくてもいいですよ」それを言われてラッキーと思った私は、食品を買って帰る程度だったけどやるのをやめて、他の人の歯が真っ赤になるのを見てたもっとやらない人がいると思ったのに、３０人ぐらい参加してる中でやってないのは私1人だけそういえば、前回の調理実習でも三角巾を付けてないのは私だけ私が不真面目なのか、みんなが真面目なのか・・・ 今のカラーテスターって進んでて、綿棒みたいな奴で歯に塗るようになってる昔、学校でやらされた錠剤みたいな奴も健在みたいだけど、あれ、歯を磨いても残る他の子がテスターやった後、歯みがきした歯を見ると薄いピンクで目立たなかった抗菌歯ブラシとデンタルミラー、歯間ブラシ、テスターをもらったテスターもデンタルミラーも子供に歯が生えたら使おう結局持参した歯ブラシとコップは母親学級の前にジャスコで昼食を食べたので、その時に使っただけ 今日で母親学級も終わりみんなバラバラと帰る中、私の居たBグループは全員残って色々話をしてった子供が産まれたら会おうね、てな話をして別れたけど、私が子供と外に行けるようになるのが2月頃で、大半の人が4月頃半年、間が空くって長いね 実は里帰り先の産院でも母親学級を申し込んでて、そっちはママ友作りが目的でも、勉強目的でもなくて、院内施設の見学が目的3回母親学級に参加すると、授乳室や新生児室、分娩室を見学させてもらえるあまり深く考えずに申し込んじゃったけど、今になって考えたら3回目は臨月しかも2回目の母親学級は軽い運動をやるみたいだしそんなお腹が大きい人って出てるのか・・・？断ろうか悩んで電話で聞いたら、中には里帰りで１０ヶ月に参加する人もいるとの事中には・・・ねだけど、どっちみち１０ヶ月に入ったら、毎週検診に行かないといけないから、病院に行くついでと思って参加する事に ベビー用品の第2弾を購入前回の買い物の不足分と消耗品を購入今回は3万円ぐらいかかりましたおんぶ紐が高かった（1万ぐらい）授乳クッションは自分が穴の中に入る感じで使う妊婦が買ってよかった物リストに必ず入ってるので買いましたちょうどいい高さで赤ちゃんを抱っこできて腕が疲れないのと、赤ちゃんのお座りクッションとしても使えたり、かなり重宝するらしい 洗濯層と洗濯物を除菌するクリーンランドリーを買いました通販雑誌に載ってるのは4千円もするけどこれは９８０円ハンズで購入ここまで必要なのか？赤ちゃんってそんなに弱いの？とたまヒヨを読みながら毎度思ってましたが、3ヶ月ぐらいまでは抵抗力がない為、気温、室温の調節、哺乳瓶の消毒など必ず必要な様です３～4ヶ月使用できるとの事なので、ちょうど抵抗力が少しついてくる頃まで使える実は、これを買う前にそろそろベビー服を1度洗わなきゃと全部洗濯また洗濯しなきゃ・・・ これは先日買ったスケッチャーズのペタンコスニーカー用に買った物靴擦れができてなかなか履けずバンドエイドを貼って歩いても、２～３分歩くとバンドエイドもぐちゃぐちゃにお店で履いた時は全然平気だったし、逆に靴底にクッションが入ってて履きやすいと思ったのにぺたんこスニーカーだから普通の靴下はあんまり履きたくないし・・・これを貼ったら素足でも歩けるようになりましたただ、スニーカー用ではないので多少ズレるなど問題もありですが・・・ハンズに行った時に、靴ケアコーナーに沢山種類があったから探せばスニーカー用もあるはずなんだけど、その時、貧血のせいかまったく力が出ずそのままお店にいたら倒れそうだったので見ないで退散
2008年10月24日
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母親学級（調理実習）
母親学級の2回目は調理実習2回目なので前回顔を合わせた人とも少し打ち解けた感じ数人で歩いてたら学生に戻った様な気分職場だとこうは行かないんだろうけど、同じ妊婦同士で出産時期も近いので連帯感が生まれる 最初1時間ほど栄養に関する勉強をやってからその後調理実習４品作ったんですが、全部１から作ると倍の時間がかかるからか、調理場に行ったら既に下ごしらえ済み実習室に行くとご飯が炊いてあって、既に部屋にいい匂いがその他、切干大根を戻してあったり、レバーは血抜きしてあったりその上、普通は学校の調理実習でも5人ぐらいでやるところを、１班１０名ぐらいで実習したのであっと言う間あとでレシピをもらったら、それなりに下ごしらえに時間がかかる料理だった料理って下ごしらえしてあるとなんて楽なの！！って感じでしたみんな普通のエプロン普通じゃないエプロンって？私だけ高校の時に買った真っ赤なキャラクターのエプロン（最近、ゴミ捨て行く時にそのエプロンでお腹をごまかしてるんだけど、みんなお腹の辺りのキャラクターを必ずチラッと見る） 学校や職場に必ず1人いるしっかり物、やっぱり１０人ぐらいいると1人はしっかり物がいます正直１０人もいると、やる事がなかったりするんだけど、しっかり物は材料を千切りにしたり、炒めたり私は隣にいた子に「うちら小松菜茹でる？」と言われたので、お湯を沸かして小松菜を1分ほど茹でて水にその後、まな板と包丁も空いてないし、やる事なくなっちゃって、他に手が空いた子に鉄剤の副作用について教えてもらったりしてました気がついたら小松菜もいつの間にちゃんと切られてたあとはご飯盛って配膳ぐらい下ごしらえもしてあって、１０人ほどで作ったので1時間ほどで4品完成手前から深川ごはん、きのこ入り鳥つくね汁、切干大根と卵の炒め煮、豆腐団子のあべ川深川ご飯に私が茹でた小松菜が乗ってますねー(笑)これ１食で６００カロリー妊婦の1日に必要な摂取量の鉄分の半分が摂取できます塩分はたった２ｇ病院で貧血を言われてから、ずっとカロリーと栄養計算をやってるけど、塩分って一日８ｇのところ、１５ｇぐらいになる事がしょっちゅうこの中で気に入ったのはつくね汁とあべ川つくね汁はレバーを使ってるのが分からないぐらい臭みがないでも家で作るにはちょっと材料が多いかな・・・なんかちょっと料理教室に行ってみたくなったけど、出産するから無理 みんなが絶賛してたのはあべ川「白玉ってこんなに弾力あったっけ」「今日、白玉粉買って帰ろう」（私は実際買って帰った） 豆腐と白玉粉を混ぜて作るのがポイントカロリーが押さえられて、たんぱく質もしっかりと摂取できます翌日、さっそく家で作ってみた 大体普通なら１０分でできるかなただ、私は2種類作ったのと、様子を見ながら水を入れるところ、適当に水を入れた為にいつまで経っても白玉が固まらず４０分もかかったけど・・・上が実習で習ったきなこ下が私の好きなずんだこの時期、普通枝豆って手に入りませんが、我が家は旦那の実家で獲れた枝豆が冷凍庫にいっぱいと言うか冷凍庫の半分を占めてるかな・・・すり鉢に砂糖と塩を入れてズリズリちゃんとできたんだけど、なんか習ったきなこの方が白玉には合うみたいすごい美味しいと言って旦那に出したら反応がいまひとつ「きなこがもっと甘い方がいい」と普段どんだけ甘いきなこ食べてんだ？って感じ レシピは（1人前、１７５カロリー）白玉粉３０ｇ、豆腐３０ｇ、水適量、きな粉小１、砂糖小１ １、白玉粉と豆腐を混ぜて、水を少しずつ加えて耳たぶぐらいの固さにし、食べやすい大きさに丸める２、沸騰した湯で茹で、浮き上がってきたら冷水で冷やす ３１のアイスなんと最後に食べたのは学生の時３１の店内はハロウィンの飾り付けでかわいかった上に乗ってるのは試食用にくれたかぼちゃのアイス
2008年10月17日
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母親学級
市でやってる母親学級に行ってきました3回で１クルーなんですが、第１回目は妊娠と出産の勉強私が行ってる産院でも母親学級をやってるんですが、最初母親学級は全然行く気がなかったので申し込まなかったもともと、市の母親学級に参加したのもママ友を作るのが目的だったし産院の方はマタニティビクスに参加すればいいや、と思ってたら助産婦さんから許可が下りなかったので・・・ 定員は３０名で、１０名ずつグループ分け私はBグループで、後から聞いたら住んでる地区が近い人同士でグループ分けしたとの事みんなけっこうお腹が目立ってて、出産時期が私と同じぐらいだと思ってたBグループ１０名の中で８ヶ月に入ってるのは２人だけで、あとはみんな６ヶ月だったもともと、６ヶ月から参加できるところ、だらだらしてて８ヶ月になってしまったんだけど・・・私が６ヶ月の頃のお腹と比べると、みんなすごく目立つ感じがして、自分があまりお腹が目立たなかった事を実感（それでも平均的な腹囲なんだけど）でもみんな前はぽっこりしてるけど、やっぱり８ヶ月の私の方がお腹全体が丸々産院以外で妊婦さんがこれだけ集合する事はないので不思議な感じだった 学級が終わって「残りたい人は自由に話していって下さい」と言われた私はちょっとトイレに行ったんだけど、トイレから戻ったらみんな携帯を向け合って赤外線送信してた私も赤外線送信こんなに一斉にメアド交換した事がなかったので、赤外線送信の便利さを実感それでも時間がなくて３人ほどメアド交換しなかったけど話してみると、引越してまだ１ヶ月の人や１年の人もいて、みんなやっぱママ友作りが目的で参加してるんだなーって感じこの中の何人かとでもこれからも付き合いできればいいけど 最近髪をショートにしました前からショートにしたかったんだけど、なかなか思い切れなくて今回、４ヶ月ぐらい髪をカットできないのもあって思い切ってショートにこれが今までの髪型（こんなカッコよくはないけど）これが今回の髪型実際はこれよりも５ｃｍぐらい短い出かける時以外は自然乾燥で何も付けないから、ハネだらけで中学生みたいな感じでも意外と気に入ってる髪型を変えたら、いつもは付けないマスカラを付ける気になったじゃないと色気がなさすぎだしいつも家では髪を後ろで結んでたからか、１５ｃｍも切ったのにあまり違和感なしでも、旦那が言うまで気がつかないってのも・・・
2008年10月10日
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- 軽度発達障害と向き合おう！
- となりの発達障害 「俺は普通になり…
- (2026-08-02 01:52:30)
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- 中学受験のお母さん集まれ
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- (2026-08-11 18:00:04)
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