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2004年02月27日
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日、夜少し食べすぎちゃったので心配していたんだけど、朝の計測は、「無事５３キロ」でした。
一杯することになりそうなので、ダイエットには、いいかも。
楽しんでやるつもりです。
ところで、その引越し先なんだけど、自宅から歩いて１５分位のところで、これからは毎日歩くことになります。
実は、今までが会社から１分位のところで、本当に意識的に歩く努力をしなければ、全くというくらい歩かなくて済む生活だったので、体にはいいと思っています。
でも、休憩時間にお家に戻ってこれるかなぁ？往復で３０分くらいだからなんとかなるかしら。まぁ、努力してみましょう、
そうすれば、嫌でも１日２往復、１時間は歩くことになるから
健康には、いいですよね！
今、「らら」のお散歩から帰ってきました。今日は、どうせ遅くなりそうなので、夜のお散歩にいけなくなっちゃうといけないので。それから腹筋マシンも３００回しました。
いざ！出陣です。今日は、深夜になりそうですぅ(･ω･)ﾉ
一杯することになりそうなので、ダイエットには、いいかも。
楽しんでやるつもりです。
ところで、その引越し先なんだけど、自宅から歩いて１５分位のところで、これからは毎日歩くことになります。
実は、今までが会社から１分位のところで、本当に意識的に歩く努力をしなければ、全くというくらい歩かなくて済む生活だったので、体にはいいと思っています。
でも、休憩時間にお家に戻ってこれるかなぁ？往復で３０分くらいだからなんとかなるかしら。まぁ、努力してみましょう、
そうすれば、嫌でも１日２往復、１時間は歩くことになるから
健康には、いいですよね！
今、「らら」のお散歩から帰ってきました。今日は、どうせ遅くなりそうなので、夜のお散歩にいけなくなっちゃうといけないので。それから腹筋マシンも３００回しました。
いざ！出陣です。今日は、深夜になりそうですぅ(･ω･)ﾉ
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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