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2004年04月16日
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グローバル１４日目！４９，５キロ。体脂肪率２６％。
やった！夢の４０キロ台に返り咲きました。
それにしても、３日で１，４キロも痩せちゃった。
なんだか、(='□'=)ｳｯｿｰ!?みたい。
自分でも、驚いています。でも(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ｳﾚｼｰｰｰ!!
昨日の、Gパンも案外、早くはけるかも！
ダイエットの神様に感謝しなくちゃ。こんなに早く結果をだして頂き、有難うございます。リバウンドしないように、気をつけて更に目標めざして、頑張りますので宜しく御願いいたします。
朝は、お祝いに「ストロベリー味」のSTで乾杯！私は、ストロベリー味とメロン味が大のお気に入りなの。
４７キロだったら、後１，５キロ。
とにかく、どっちでもいいから頑張れるだけがんばってみよう。夏までは、まだ時間があるものね。
頑張れ!今日もσ(^_^)ｱﾀｼ
昼休み、いつものようにお家に向かっていたら、鍵を会社に忘れてきたのに気がついて、急いで引き返しました。
結局、殆ど２往復した感じで、さすがに疲れました。
のどか湧いてたので、「バナナ味」のＳＴが美味しかったこと。でも、いい運動になりました。
今日は、疲れた。本当は面倒くさかったけど、「らら」の夜の散歩に行ってきました。いつも思うけど行ってみると良かったと思う。この頃「らら」は、夜のお散歩を楽しみにしていてそれが、良くわかるの。
｢早く連れてって」ってららが言う。チョッと一休みしてからね！と私。でも結局、純粋なららの眼差しに負けてしまうし、
散歩は、してみると気分がいい！
今日は、よそのワンコとひと悶着！でも呼べば帰ってきてくれるし、前よりずっと信頼関係ができてきたように思う。
散歩しながら、時々「らら」が振り返る、「大丈夫よ」って私
私の、大事なダイエット（ウォーキング）パートナーなんだもんね！「らら」有難う！この気持ちを持ち続けたいと思いました。
明日は、娘の保護者会。早起きしなくっちゃ。おやすみなさい。
やった！夢の４０キロ台に返り咲きました。
それにしても、３日で１，４キロも痩せちゃった。
なんだか、(='□'=)ｳｯｿｰ!?みたい。
自分でも、驚いています。でも(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ｳﾚｼｰｰｰ!!
昨日の、Gパンも案外、早くはけるかも！
ダイエットの神様に感謝しなくちゃ。こんなに早く結果をだして頂き、有難うございます。リバウンドしないように、気をつけて更に目標めざして、頑張りますので宜しく御願いいたします。
朝は、お祝いに「ストロベリー味」のSTで乾杯！私は、ストロベリー味とメロン味が大のお気に入りなの。
４７キロだったら、後１，５キロ。
とにかく、どっちでもいいから頑張れるだけがんばってみよう。夏までは、まだ時間があるものね。
頑張れ!今日もσ(^_^)ｱﾀｼ
昼休み、いつものようにお家に向かっていたら、鍵を会社に忘れてきたのに気がついて、急いで引き返しました。
結局、殆ど２往復した感じで、さすがに疲れました。
のどか湧いてたので、「バナナ味」のＳＴが美味しかったこと。でも、いい運動になりました。
今日は、疲れた。本当は面倒くさかったけど、「らら」の夜の散歩に行ってきました。いつも思うけど行ってみると良かったと思う。この頃「らら」は、夜のお散歩を楽しみにしていてそれが、良くわかるの。
｢早く連れてって」ってららが言う。チョッと一休みしてからね！と私。でも結局、純粋なららの眼差しに負けてしまうし、
散歩は、してみると気分がいい！
今日は、よそのワンコとひと悶着！でも呼べば帰ってきてくれるし、前よりずっと信頼関係ができてきたように思う。
散歩しながら、時々「らら」が振り返る、「大丈夫よ」って私
私の、大事なダイエット（ウォーキング）パートナーなんだもんね！「らら」有難う！この気持ちを持ち続けたいと思いました。
明日は、娘の保護者会。早起きしなくっちゃ。おやすみなさい。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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