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2004年05月29日
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ﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪またしても100ｇながら減っていました。でも体脂肪は、なぜか24％と増えていました。
きっと、昨日遅くフルーツゼリーとコンコンブルを食べてしまったからだと思います。それでも体重は、減っていてくれたので、まっいいかぁ。
朝も、「らら」のお散歩いってきたし、今日も一生懸命動いて
夜、清ちゃんと食事をしてもあんまり増えないように予防線を
はっておこうと思います。
今日も、往復1時間半かけて、飯田橋のグローバルショップに行ってきました。今日の御目当ては、このところ夕方になるとお腹がすいて飢餓状態になるので、その対処法として「こんにゃくチップス」と「ぷるっこ」と言ってこれまた蒟蒻のような
物。つまりおやつを物色してきました。
以前、試食してみて美味しかったし、何よりその後水をのむと
後、3時間位で清ちゃんと待ち合わせの時間。シャワーも浴びなきゃいけないし、「らら」の散歩もあるし、庭の芝刈りは、
又、今度にしようかなぁ。
きっと、昨日遅くフルーツゼリーとコンコンブルを食べてしまったからだと思います。それでも体重は、減っていてくれたので、まっいいかぁ。
朝も、「らら」のお散歩いってきたし、今日も一生懸命動いて
夜、清ちゃんと食事をしてもあんまり増えないように予防線を
はっておこうと思います。
今日も、往復1時間半かけて、飯田橋のグローバルショップに行ってきました。今日の御目当ては、このところ夕方になるとお腹がすいて飢餓状態になるので、その対処法として「こんにゃくチップス」と「ぷるっこ」と言ってこれまた蒟蒻のような
物。つまりおやつを物色してきました。
以前、試食してみて美味しかったし、何よりその後水をのむと
後、3時間位で清ちゃんと待ち合わせの時間。シャワーも浴びなきゃいけないし、「らら」の散歩もあるし、庭の芝刈りは、
又、今度にしようかなぁ。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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