記録更新！45.2キロ

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2004年09月11日

300ｇ減って、過去の記録（最低体重）を100ｇ更新しました。
(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ｳﾚｼｰｰｰ!!今日は、6時から起きてしまって、神棚、仏壇と毎朝のお勤めをして、「らら」のお散歩に行きました。朝から、気分良くてまだ、歩き足りなかったので、30分の散歩の後に、一人で45分位、ウォーキングにも、
行って来ました。それからお風呂に入ってご機嫌な、σ(^_^)ｱﾀｼです。

万歩計は、昨日、結局20471歩でした。絶対信じられないので
お店に行ったら返品ＯＫみたいです。でも、調節ボタンが付いていたので、それをミニマムにして、今日、もう一度チャレンジしてみるつもりです。ちなみに、今、朝からで9604歩、やっぱり怪しいものだと思います。もう少し高くてもいいので、ちゃんとした「万歩計」を買いたいです。

今日は、これから美容室に行って髪を切ります。スポーツの秋
、今、肩位の長さなんですけど、汗をかいてもいいように、もう少し短くサッパリしてこようと思っています。その後は、歯医者さんの予約で今日は、チョッピリ忙しいですけど、夕方には、清ちゃんとデートだし、今日も一日頑張りたいと思います。

美容室行って来ました。いい感じにカットしてくれてご機嫌です。おまけに知り合いの美容室なので、なんと2000円なんですよ。歯医者さんも無事、歯が入っていい感じ♪でも、朝6時から起きているので、少し眠くなってきてしまいました。
でも、今、携帯が鳴って静岡のお友達が、これから来るというので、会ってきます。何でも、お魚持ってきてくれたとか・・

今、友達と会って帰って来ました。彼女と会うのは、本当に久しぶりで、会わなかった間に結婚していて、今日は、そのご主人と一緒に、美味しい沼津のアジの開きを沢山持ってきてくれました。彼女の第一声が、「痩せましたねぇ！」って。嬉しかったです。それから、お互い近況報告などして、楽しい時間を
過ごしました。

帰りにコントレックス2本買って帰ってきたら、また汗かいちゃいました。これから、「らら」の散歩に行って、チョッとお掃除して、シャワーを浴びたら、清ちゃんの所に行こうと思います。アジの開き、持っていって上げようっと。今日は、飯田橋とか遠出は、出来ませんでしたが、小まめに動いた一日でした。早起きしたので、なんだか少し、疲れたというか眠いです。

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最終更新日 2004年09月11日 09時41分08秒
コメント(8) | コメントを書く

■コメント

Re:記録更新！45.2キロ(09/11)

Kitty Jones さん

すごーい！記録更新オメデトウございます！！！
やっぱり毎日の散歩と、あと、コントレックスが
効いてるのかも知れませんね。
私もコントレックスで４キロ減りました。ただの水みたいだけど、やっぱり違いますね～。 (2004年09月11日 11時13分33秒)

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Re:記録更新！45.2キロ(09/11)

しのP さん

きゃ～！！すごいですね！記録更新ですね！！

これからの季節、お散歩も気持ちがいいですよね。
私もウォーキングしたいと思います。
美容室ですかぁ。心も体もピカピカで
清ちゃんとのデート楽しんでくださいね♪
(2004年09月11日 11時34分52秒)

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おめでとうございます～o(^-^ )o( ^-^)o

まりごん☆ さん

ひゃぁ～。　すごいですね。　おめでとうございます！！

ちなみにnaominookiniさんは、何キロまでダイエットをされる予定なんですか？　私は45キロなんて体重は小学生以来見ていないんで、自分が45キロになったらきっとガリガリだわ・・・とかって思っちゃうんですけど（＾▽＾；）　そういうものでもないんですかねぇ？？

デート楽しんできてくださいね♪ (2004年09月11日 11時37分34秒)

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Re[1]:記録更新！45.2キロ(09/11)

naominookini さん

Kitty Jonesさん
＞すごーい！記録更新オメデトウございます！！！
＞やっぱり毎日の散歩と、あと、コントレックスが
＞効いてるのかも知れませんね。
＞私もコントレックスで４キロ減りました。ただの水みたいだけど、やっぱり違いますね～。
-----
★ありがとうございます。キティーさんのアドヴァイスのお蔭で随分、助かっているんですよ。コントレックスこれからも続けてみようと思います。それから、
キティーさんお勧めの、ヤセタブとヘルタブも。
今日は、多分増えちゃうと思うけど、これからも頑張ります。宜しく御願いします。(*^-^)ﾆｺ
(2004年09月11日 12時17分12秒)

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Re[1]:記録更新！45.2キロ(09/11)

naominookini さん

しのPさん
＞きゃ～！！すごいですね！記録更新ですね！！
＞
＞これからの季節、お散歩も気持ちがいいですよね。
＞私もウォーキングしたいと思います。
＞美容室ですかぁ。心も体もピカピカで
＞清ちゃんとのデート楽しんでくださいね♪
-----
★はい！これからの季節は、ウォーキングが結構気持ちいいんですよね。だからその為に、髪もサッパリ切ってきました。秋は、一生懸命、体を動かしたいと思います。でも、ジムとかは、いけないのでそんな私には、ウォーキングが一番、てっとり早いんですよね。

しのＰさんのサイト今日も、拝見しました。私は、どうせ今日、増やしてしまうと思いますが、清ちゃんとのデートは、楽しんで来ようと思っています。
しのＰさんも、頑張ってね！そして楽しい週末をお過ごしください。(*^-^)ﾆｺ (2004年09月11日 12時24分58秒)

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Re:おめでとうございます～o(^-^ )o( ^-^)o(09/11)

naominookini さん

まりごん☆さん
＞ひゃぁ～。　すごいですね。　おめでとうございます！！
＞
＞ちなみにnaominookiniさんは、何キロまでダイエットをされる予定なんですか？　私は45キロなんて体重は小学生以来見ていないんで、自分が45キロになったらきっとガリガリだわ・・・とかって思っちゃうんですけど（＾▽＾；）　そういうものでもないんですかねぇ？？
＞
＞デート楽しんできてくださいね♪
-----
★ありがとうございます。一応、45キロで気にせず週末のデートが楽しめるのが、私の夢というか目標なんですが、週末は、必ず増えてしまうので、まだまだ先は、永そうです。やっぱり維持するのは、大変ですからね。でも、頑張ります。

まりごん☆さんも、頑張って、そして楽しい週末を過ごして下さいね。(*^-^)ﾆｺ (2004年09月11日 12時31分25秒)

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記録更新おめでとうございます。

ポワさん

初めまして。私のＨＰにコメントをいただきありがとうございます。
naominookiniさんはしっかり結果を出されているじゃないですか。すごいです。
私は、あまりに我慢するのもかえって、反動がきて良くないかなと思っています。キレイになるためのダイエットが歯を食いしばってする苦しいものなら、顔もこわばってしまいますよね。
一緒にがんばりましょうね。 (2004年09月12日 11時32分31秒)

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Re:記録更新おめでとうございます。(09/11)

naominookini さん

ポワさん
＞初めまして。私のＨＰにコメントをいただきありがとうございます。
＞naominookiniさんはしっかり結果を出されているじゃないですか。すごいです。
＞私は、あまりに我慢するのもかえって、反動がきて良くないかなと思っています。キレイになるためのダイエットが歯を食いしばってする苦しいものなら、顔もこわばってしまいますよね。
＞一緒にがんばりましょうね。
-----
★はい。これからも頑張ります。でもボアさんの仰るとおり、あんまり辛いダイエットは、厭ですよね。楽しく行きたいものですね。これからも宜しくお願い
します。(*^-^)ニコ (2004年09月13日 09時57分32秒)

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