フリーページ
2004年09月14日
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： カテゴリ未分類
やっぱり、恐怖の週末でした。昨日なんか49キロ位になっていて日記書くのも、躊躇われるほどでした。でも、凹んでいても
体に悪いですよね。だって3キロ位の変動が一気にくるんだから、本当に気をつけなくちゃね。
でも、週末のデートは、止められないし・・・なんかいい方法
ないかしら。日曜の朝は、46キロ台だったのですが、日曜の夜にめちゃくちゃ食べちゃったのがいけなかったんだなぁ。日曜は、池袋までお散歩にも行って、いい調子だったのに。
まぁ、とにかくメゲズニまた、頑張ります！
今日も、せっせとお家に帰ってお昼を食べて来ました。毎度お馴染み、磁化杯2杯にコーヒー1杯とスリムパックにミニアンパン2個を食べました。ミニあんぱんって本当に美味しい♪あんまり時間がないのですが、味わってゆっくり食べると幸せな、
気分になってしまいます。さて、後半も頑張るぞぉ！って思いました。
4時過ぎて、小腹が空いたのでビタフォルテスリムを1枚食べました。後は、コントレックス飲んで何とか誤魔化しました。昨日もお菓子食べちゃったんですよね。日曜日のせいで、少し胃拡張ぎみになっちゃったのかしら？でも、ここで体制を取り戻さないと、本当に太った儘になってしまうので頑張らなくちゃ！でも、会社の近くの「タイヤキ」が美味しそうで食べたいなぁ。でも、我慢しなくちゃ。日曜日のツケは、自分で払うしか（我慢するしか）ないですもんね。
明日には、47キロ台を目指さなくちゃならないですからね、やっぱり、夜は、カロリーを少しでも控えておかなくちゃ。今日は、7時半頃、夕飯を食べてしまったので、これからシャワーを浴びて、お腹が空かないうちに、さっさと寝なくっちゃ。
勿論、清ちゃんに電話して・・・明日は、47キロ台前半に、なっていてくれますように。
体に悪いですよね。だって3キロ位の変動が一気にくるんだから、本当に気をつけなくちゃね。
でも、週末のデートは、止められないし・・・なんかいい方法
ないかしら。日曜の朝は、46キロ台だったのですが、日曜の夜にめちゃくちゃ食べちゃったのがいけなかったんだなぁ。日曜は、池袋までお散歩にも行って、いい調子だったのに。
まぁ、とにかくメゲズニまた、頑張ります！
今日も、せっせとお家に帰ってお昼を食べて来ました。毎度お馴染み、磁化杯2杯にコーヒー1杯とスリムパックにミニアンパン2個を食べました。ミニあんぱんって本当に美味しい♪あんまり時間がないのですが、味わってゆっくり食べると幸せな、
気分になってしまいます。さて、後半も頑張るぞぉ！って思いました。
4時過ぎて、小腹が空いたのでビタフォルテスリムを1枚食べました。後は、コントレックス飲んで何とか誤魔化しました。昨日もお菓子食べちゃったんですよね。日曜日のせいで、少し胃拡張ぎみになっちゃったのかしら？でも、ここで体制を取り戻さないと、本当に太った儘になってしまうので頑張らなくちゃ！でも、会社の近くの「タイヤキ」が美味しそうで食べたいなぁ。でも、我慢しなくちゃ。日曜日のツケは、自分で払うしか（我慢するしか）ないですもんね。
明日には、47キロ台を目指さなくちゃならないですからね、やっぱり、夜は、カロリーを少しでも控えておかなくちゃ。今日は、7時半頃、夕飯を食べてしまったので、これからシャワーを浴びて、お腹が空かないうちに、さっさと寝なくっちゃ。
勿論、清ちゃんに電話して・・・明日は、47キロ台前半に、なっていてくれますように。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
コメント新着
© Rakuten Group, Inc.
