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2004年11月30日
テーマ： ダイエット日記(24697)
カテゴリ： カテゴリ未分類
週末は、楽しいデートでまた一杯、呑んで食べちゃいました。だから昨日は、46.9キロまで体重が増えてしまい焦りましたが
ちなみに、居酒屋さんで食事して呑んで帰って来てからも、パンとかバリバリ食べちゃったし、日曜日も足が痛いのを理由に
運動は、しないで食っちゃ寝食っちゃ寝してました。
ケンタッキーも思いっきり食べちゃったし、クリームたっぷりのプリンまでデザートに食べちゃいました。これだけ食べているので体重が増えても当たり前ですよね。寧ろ46キロ台で留まってくれていて良かったと思う位です。でも、なんだか今は、
食事制限とか、あんまりしたくないんです。後、もう少しだけ
のんびりしていようと思っています。今は、食べてると幸せで
以前のように張り切ってダイエットしたいと思えません。
このままでは、いけないと思うのですが清ちゃんも特に痩せろとか言わない（寧ろまだ太れと言ってます）ので、焦らずのんびり構えて45キロ台でも維持出来ればいいなぁと思っています。
ちなみに、居酒屋さんで食事して呑んで帰って来てからも、パンとかバリバリ食べちゃったし、日曜日も足が痛いのを理由に
運動は、しないで食っちゃ寝食っちゃ寝してました。
ケンタッキーも思いっきり食べちゃったし、クリームたっぷりのプリンまでデザートに食べちゃいました。これだけ食べているので体重が増えても当たり前ですよね。寧ろ46キロ台で留まってくれていて良かったと思う位です。でも、なんだか今は、
食事制限とか、あんまりしたくないんです。後、もう少しだけ
のんびりしていようと思っています。今は、食べてると幸せで
以前のように張り切ってダイエットしたいと思えません。
このままでは、いけないと思うのですが清ちゃんも特に痩せろとか言わない（寧ろまだ太れと言ってます）ので、焦らずのんびり構えて45キロ台でも維持出来ればいいなぁと思っています。
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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