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2004年12月10日
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日の晩は、完全に壊れていました。いつもなら7時半頃には、夕飯を済ませ、その後は、何も食べないでいられるのに昨日は、食欲が抑えられなくて恐ろしい程、食べてしまいました。昨日の晩食べたもの・・・
食パン6枚切り・・2枚（マーガリン・チーズ・練乳）
ししゃものおつまみ・・1袋
ポテトチップス・・小1つ
アップルパイ・・1個
みかん・・2個
雛あられ・・少し
チョコレート・・キットカット1個
クリームパン・・小1個
食パン6枚切り・・2枚（マーガリン・チーズ・練乳）
ししゃものおつまみ・・1袋
ポテトチップス・・小1つ
アップルパイ・・1個
みかん・・2個
雛あられ・・少し
チョコレート・・キットカット1個
クリームパン・・小1個
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naominookini
エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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