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2006年04月05日
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今日のアロマ☆ゼラニウム1滴、スイートオレンジ3滴。
でもゼラニウムの香りが勝っている!
ゼラニウムには、不安やストレスを緩和させる力があって、自分に自信がないときに元気に上げるために明るくさせます。
オレンジも元気づける香りなので、この組み合わせはグー!

お風呂にラベンダーを2滴ほどたらしたお風呂に入ったら、お湯でつかった以上に体が暖まってきます。

人の気分のバイオリズムって、上がったり下がったりしますよね。
私はその気分に乗ってしまって、Moodyな性格なので、気分が上がったり下がったりの差が激しいです。
そのリズムがだんだんわかってきたので、今は気分が落ちているなと思ったら、心を落ち着かせて、自分の元気がでるような香りを作ることができます。
バイオリズムをコントロールするために、アロマテラピーっていいんですよ。


夢は全身アロママッサージ。でも金額がかかるよね・・・。





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Last updated  2006年04月05日 23時01分56秒
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ふふふ  
あなたもアロマにはまってしまいましたね。
気分転換にとってもいいですよ。 (2006年04月07日 23時32分24秒)

Re:ふふふ(04/05)  
奈央理ぃ  さん
>英会話姉さんさん
>あなたもアロマにはまってしまいましたね。
>気分転換にとってもいいですよ。
-----
ほんと、アロマは心身ともに安らぎを与えます。
アロマなくては、の生活になっていってます。 (2006年04月08日 09時13分51秒)

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