Naonaoのひとりごと

なんちゃって

「海苔」を頂くことの多い我が家、結構たくさんたまってしまう割りに、味付け海苔じゃないと
使う頻度もなかなか無いですよね（って家だけかなあ？）

手巻き寿司もそんな頻度もやらないし・・・・。

ってことで、思い切って海苔の佃煮を作っています。
先日も偶然、テレビでやってました。

とっても簡単、私は面倒くさがりなので40枚くらい一緒にやってしまうんですが・・・・。

分量もとっても適当（ごめんね～、なんせアバウトなもので・・・）
必要なものは、少しの水と、醤油と、お砂糖（みりん）これだけです。
海苔を適当な大きさに切って、あとはひたすらくつくつと水分がなくなるまで
煮詰めるだけです。

ねっ、簡単でしょ？
こうすると皮肉なことにあっと言う間になくなってしまいます。
買った佃煮だと「少しずつねぇ～」なんて毎日監視の目の元
食べてますが、手作りしたものだと、腐ることも考慮に入れて、
多めに食べてもにこやかでいられます

我が家は辛いもの好きなので、普通に作った佃煮に、今回はゆず胡椒を入れて、
大人テーストで作ってみました。

唐辛子を入れて作ってこともありますよ。

ちょっと固めに作ると、おにぎりの具にも出来るのでGoodです。

でも～～～、見た目はとってもグロテスクですけどね

そうそう、そういえばとあるブログで、ジョギングしてからジーパンのサイズダウンが出来たと・・・。
しっかり食いついてしまった私・・・。

月曜日からジムに行くたびに走っています。
ただし、まだ距離は超短いですけど・・・・・。

実は、中学のときに陸上で中長距離をしていた私・・・・。
中学のときなんて、800ｍを3分弱くらいで走ってたような記憶があるんですが・・・・。

『おそっ』
息切れこそしないけれども、ホント年にはかないませんね
月曜日に、エアロ前に1.5ｋ走りました。
今日もエアロ前に少し距離を伸ばして2.5ｋ。
時間も少し縮まったかな？

でも、気持ちよく走りすぎてエアロ中、太もも筋肉痛
ニーアップが痛いし、ジャックも痛いし・・・・。

でも、頑張るぞ～。