Naonaoのひとりごと

おはようございます。

雨上がりの気持ちのいい
なのに、私は一日中お仕事・・・。
まったく最近お天気との相性が悪いです・・・。
あ～～～、今すぐ家に帰って窓全開にして、お掃除と洗濯やりた～～～い

まっ、そんなわけにもいかないので気を取り直して・・・。

通勤途中の、市役所に藤棚があります。
桜の木は葉桜で雨上がりのせいか、葉っぱがとっても濃い緑色をしていました。

の次は藤の花でしょうか・・・。
すでに６分咲きくらい・・・
我が家の近くに藤祭りで有名なお寺が有ります。
毎年、GW期間中凄い人出で狭い道路が大渋滞・・・
ちょうど藤とボタンがきれいに咲き誇るんですけど、今年はどうかな
GWまできれいに咲いていてくれるでしょうか

写真を撮っていたら、くまんばちに思いっきり体当たりされそうになっちゃいました・・・。
なぜか藤棚にはくまんばちがたくさんいるんですよね。
こんもりとまぁ～るい、黒い蜂・・・。
怖いです・・・

さて、昨日は一日中ジム三昧の日。
朝から夕方までジムの中で過ごしました。
毎日もいけないので、行ける金曜日はついつい欲張っていろんなものにトライしたくなるんですよね。
だからいつも金曜日は、
エアロ3本（うちステップ1本）と、ハタヨガ、マーシャル系と5本やっちゃいます・・・。
ホントは最後のPowerYogaまでやりたいんだけど、今はちょっとガマン・・・。

実は マーシャル系 をやりだしてからすごく疲れます
腹筋使いながら蹴ったり、足上げたり、カンフースタイルをしてみたりと、かなり激しい・・・。
30分のレッスンなのに、終わった後は足が痛いです・・・。

そのせいか？金曜日はいつも夕方帰ってくると夕食の支度の前に軽く仮眠を取るのですが、起きた後は足重い・・・。軽く筋肉痛です・・・。

長引く筋肉痛ではないのでいいですけど、けだるいって言うのもなかなかどうしてちょっと辛いですね

さて、月末の週末です・・・。
我が家のお給料日まであと一週間・・・。
最大限に頭フル活用しなくっちゃ・・・。