Naonaoのひとりごと

こんばんは～・・・、ってももう深夜やないかい

いい加減にしないと大台に乗っかっちゃってるんだからお肌に悪いわよ
って、自分に言い聞かせてるんだけどなかなか寝れないのよね・・・。

今日も涼しい夜を過ごしております。
って言っても私のいる部屋だけみたい。
我が家２世帯住宅で、リビングは南側。
だけど真南向いてるわけじゃなくって、少し西に傾いてるの、
そのせいか風がよく入ってくるんです。だからリビングは心地いいんです。

その代わり子供部屋になっている北側はあまり入らない・・・・。
北側から風がふくことなんてあまりないのかしら・・・？

さて、今日は午前中お仕事に行って、急いで４５分の中級エアロを受けてきました。
というのも明日いつもの５０分エアロを受けられないからなの・・・・。
だからいつもは行かない曜日に行かない時間に、エアロっちゃいました。

そこで嬉しいことに・・・・
「ねぇねぇ、最近なんだかみるみる小さくなってない」

はい？小さくですかなんとも微妙な表現ですなぁ～・・・。
素直に喜んでいいものかどうなのか・・・。

でも「特に上半身がすごいすっきりとしてきたよね」って・・・。
言ってもらえたんです
なんだか嬉しい嬉しいんだけど理想は下半身縮小化
でもジムの人たちってやっぱり見てるのね・・・。
そりゃそうよね、志一緒で運動されてる方が多いんですもの。

「ピラティスの有料やってるんでしょ？」って・・・・。
そうなんですよ～、ぜひやってみてねってお勧めしてきちゃいました。
こうやって身体に変化が現れてくると、またまたやる気が出ちゃいますね。

って、ことでいい気になって先ほどヘルスメーターに乗ってしまいました。
うんいい感じまたちょっと減っています。
目標まであと少し、頑張っちゃいましょう

ジムで、いいようにほめられてうきうきした日の夕食です・・・。
って、言ってもいつもと代わり映えしませんね

久しぶりの肉巻き作ってみました。
本とは茗荷を入れたかったんだけど、冷蔵庫に眠ってなかったぁ～。
今日は大根とブロッコリーの茎の部分を軽くゆでて巻きました。
塩・胡椒をしたあと、トマトソースで簡単味付け。

春雨の中華サラダ。ごま油、みりん、お酢、塩、胡椒で適当に味付け。

ポテトとピーマンのジャーマン風？ニラダレ。
ポテトとピーマンは酷を出す為に素あげをした後で、お手製ニラ茄子ダレで和えて、軽く炒めちゃいました。
うん、美味しい

じゃがいも、今年はたくさん出来たようで・・・。
他に何にしようかな。

さて、今月もあと少しで給料日です・・・。
冷蔵庫の中身と相談して、なるべくお買い物に行かないように・・・。

あと２日、乗り切れるかしら・・・