Naonaoのひとりごと

こんばんは～。

今夜はすごいとでした。
ココの所、ゴロゴロとは言っているものの遠くで聞こえてるだけで、も降らなかったんですが、
今夜はすごかったよ～。

私、帰宅途中でしたが、運転するのムッチャ怖かったもの

さてさて、通っているジムで「 フィットネスチャレンジ 」なるものにエントリーしたのは
1ヶ月ほど前です。
2ヶ月の有効期間なので、今日、1ヶ月後の測定をして来ました～。

結果・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

いいんじゃなぁ～いい
ココの所、体調がとってもいいと感じていたnaonao。
私のconditionの良し悪しは、お通じとむくみでだいたいわかるんですが、これで最近悩んでないなぁ～って・・。
ってことは、状態がいいんですよね。
で、結果も・・・・。

あっ、あんまり綺麗に見れないね・・・（ちょっとホッとしたりして・・・）

この1ヶ月で体重1K減、体脂肪量も600ｇ減で、ただいま￥600ゲット中です。
でも来月測定のときに、増えてたらダメなんですけどね・・・
ずっと目標にしていた45ｋ以下・・、やっと達成です（あ～～～、言っちゃったぁ～～～～～）

私、身長が151しかないの・・・だからずっと45ｋきることを目標にしてたんだけど、
ちょっと嬉しいです
よしっ！！ここで宣言！！43K代になるよう、あと1ヶ月チャレンジしてみることにしまぁ～す
あ～～、目標高すぎかしら・・・？

なんていっておきながら、今夜は外ご飯でガッツリと食べて来ちゃいました。

昨日、お友達が夜来てくれてそのまま次男をお持ち帰り・・・・。

初めて行くうちなのに、いきなり一人でしかもお泊まりです・・・。
次男・・、なんだかすごい根性すわってるわ～～。
お友達のうちには5年生の男の子がいます。

で、今日は一日中我が家とは違って楽しい時間を過ごせたみたいです。

朝から近くの山に登り・・・・、2人して仲良く朝食・・・・。
みてみて～～～、一つのイスに座ってるんだよ～～～。
くれぐれも言っておきますが、この2人、今日が初対面です。

お友達のお子さんは、一人っ子なので、嬉しかったみたい・・・
ケンカにならなかったか心配だったんですが・・・。

今度はうちにも泊まりに来てね。

で、その次男を迎えに行くついでに、焼肉食べてきちゃいました～。
ホルモンとカルビをみんなで。
いつもは夜とらない炭水化物も今日は食べちゃいました～。

アララ、大きく目標掲げたけど、油断してると知らないぞ～～～

で、この帰りにすごいと・・・・・。
踏み切りの所で大渋滞・・・、反対車線の車も1台ずつしか来ないし・・・・。
まっててもダメなので大回りして帰ってきました。
ホントすごかったわ～。
車には雷落ちないっていうけど、ピカッ、ゴロッですごい地響きが運転してても伝わってくるの。
ホントに怖かったです