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2013年06月10日
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筋トレ効果

カテゴリ： ワーキング
最近の筋トレ率が高いのですが
筋トレで「もう無理！」くらいまでやっていると
不思議とその仕事嫌と思ってた業務（コラ）も
嫌という意識がちょっと薄れる、ような・・・

その業務はナイショ♪
（一般の人でやってる人もいるだろう業務ですよん）

なんにせよ、体を動かすということは
精神的にはよいことなのでしょうねぇ。

明日の筋肉痛だけが心配です（＾＾；





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最終更新日  2013年06月10日 23時47分04秒
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