太郎ちゃんと私・別館

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2005.10.31
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今日も朝一ヨガ。

自分のカラダのあまりの固さに涙する。
『犬』は踵が床につかず、『鋤』は転がってしまいそうで怖くて出来ない。

もうね、本当に固い。
スポクラ通うようになってから、ようやく前屈で床に指先が付くようになったものの・・・
今のところそこからなかなか進歩しない。

フローリングの床でヨガは痛いので、やはりヨガマット購入かしら~。








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Last updated  2005.10.31 21:15:16
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