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honey☆honey★ＪＪ

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2009年05月27日

フットケアに。

(12)

テーマ：ハンドケア・フットケア(2)

カテゴリ：いろいろ

サンダルの時期になりましたね
この時期になると、気になるのが、かかとのひび割れ…角質…
この時期だけじゃなく、私の場合、オールシーズンかかとのトラブルに悩まされてます
歩く時、足の裏で一番負担がかかる部分がかかと。
かかとにかかる圧力によって、角質が厚くなるんだって。乾燥しやすい部分でもあるから、厚くなった角質が乾燥によって硬くなって、それが悪化するとひび割れとかのトラブルになる。女性特有の冷え（血行不良）もかかとのひび割れの原因だそうです。

常々気にはなっていたんだけど…
冬になると、ひび割れで血が出るほど。。。もう自分じゃ手に負えないと、勝手に決め付けて、ずっと見て見ぬふりをしてきたんだぁ
でも、この前サンダルを履いていたら、娘に言われちゃった。

』

ガーーーーン

　でも、足裏だし・・・見えてないと思ってたっていうか、そんなトコ、誰も見ないでしょ～～！！

・・・と思ったけど、意外と見えてるんだよね、かかとって。でもって、結構、人から見られてる部分だったりするらしい。。。

以前友人が言ってた。
前を歩いてた人が、とっても綺麗な身なりをしていて、年齢も若そうに見えたんだけど、ふと見たら、かかとがガサガサで、そこに年齢を感じたって。
『どんなに若く見えても、綺麗な服を着てても、かかとがガサガサだと年代が分かるよね』って言われてハッとしちゃった
確かにね～、若い子のかかとは、綺麗だよね

これは、ヤバイな・・・このままではイケナイ・・・と、
今日、初めてフットケアに行ってきました。
いつもハンドケアでお世話になっているサロンで、以前から『フットケアもおすすめだよ』と言われてたんだけど、足を人前に出すのに抵抗もあって『足は・・・いいです・・・
かかとはガサガサだし、爪は綺麗じゃないし、誰かにマジマジと見られるのは恥ずかしい。
でも、意を決して汚い足をさらしたよ～～

フットバス→角質除去→保湿→爪の手入れと、一通りの工程を経て、なんとか少しはマシ（見せれる程度かどうかは？？）になりました。カチカチだったかかとも、心なしか柔らかくなった気がする。

気が向いた時にクリームを塗るくらいで、今まで、お手入れというお手入れを怠ってきた私の足（かかと）が・・・そう簡単にはツルツルにはならないよね～～
定期的に何回か通う必要があるかな。。。

手始めにまずコレを購入

フットファイル「ビューティフット」【メール便OK】 P SHINE（ピーシャイン)ビューティーフット (ビューティフットフットファイル)

軽石もイイけど、サロンで、こーゆうの使ってて（モノは違うけど）、面白いように角質がポロポロ取れてたので、欲しくなっちゃった

お風呂に入った時、足を湯船で温めて（フットバスがあればいつでも出来るけど）、これでこすって、
その後は必ず保湿を忘れずに・・・。
続けてれば、綺麗になるかなぁ～～
ただし、こすり過ぎると（必要な角質を落とし過ぎると）、更に角質を厚くさせる原因になるから、やり過ぎは禁物だそーです。
なんでも程ほどにってことね

もう娘に『ママの足、ガサガサ～～』とは言わせないぞ

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最終更新日 2009年05月27日 22時56分42秒
コメント(12) | コメントを書く

■コメント

フットケア＾＾

ユノっちさん

わかりますぅ～！
一旦ガサガサになったらなかなか治りませんよね～！
フットケア、気持ち良さそうだぁ～＾＾
リラックスも出来てＧＯＯですね(≧ω≦)ｂ

以前、ガッサガッサになった時、「ケラチナミン尿素２０％」を寝る前に塗ってたら、かなり効きました！
尿素恐るべしですよ～o(^▽^)o (2009年05月28日 04時24分58秒)

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Re:フットケアに。(05/27)

みどりんm さん

ランﾁｬﾝ、おはよ～！

そうだね～、かかと硬くなっちゃうよね～^^;
私は今、クリームだけだけど････なんとかせねば～

フットマッサージ（足ツボ）はよく行くのだけど、ケアのほうは行ったことなかったよ^^;

今、楽天に飛んだけど････土、日届いたらヤバイので、来週早々でも注文しちゃおうかな～^^

ランﾁｬﾝもいつジェジュに見られるかわかんないから、かかとｷﾚｲｷﾚｲ!しておかなくっちゃね～

ユノっちさんの、「ケラチナミン尿素２０％」も気になります～(^^*)-☆ (2009年05月28日 08時10分31秒)

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Re:フットケアに。(05/27)

tanchan☆ さん

おはようございます。
これからの、夏の季節、サンダル履くとみえてしまいますよね～
私も、今ぐらいから気になり自分でケアーしますが、
完璧にはなりません＞＜
プロの方にお願いするのもいいですよね～
(2009年05月28日 08時50分40秒)

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うんうん。

Nuts67 さん

すっごくわかりますよぉ！！
私も結構年中足裏の角質に悩まされてます。
かかともあれなんですけど、私は足の前の方に体重がかかっているみたいで（重いからやろっ！！）
指の付け根？の方のまめ？タコ？がひどいんですよ～。
よく「薬を塗って1週間程度で皮がメリメリ簡単にむけてツルツルの足に！」みたいな薬？を
お店で見るんですけど、興味ありつつも
添付の写真はなんだかヘビの脱皮のようで、
これは人に見せられん！と思いなかなか挑戦できずにいますよ～。

今はlushのスクラブでかかとをマッサージしてましたぁ～。ランさんと一緒に努力せねばっ！！！ (2009年05月28日 10時18分02秒)

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分かります～

コカさん

私も年とともに本当にかかとのカサカサひどくなりました(;_;)
冬なんかはかかとだけじゃなく、身体中乾燥がひどいかったし…。
でも、去年から半身浴を始めたらかなり良くなりましたよ～(^^)
冬の間、身体が乾燥してかゆいってこともなくなったし、かかともツルツルまではいきませんがだいぶ改善されました♪
血行って大事だなと思いました(笑)
お時間があればおすすめです(^^) (2009年05月28日 11時37分47秒)

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Re:フットケア＾＾(05/27)

ラン☆７さん

ユノっちさん

ユノっちさんのコメ見て、早速買いに走りました！（笑）
ケラチナミン尿素２０％！！…でも、尿素２０パーセントのが売ってなくて、仕方なく１０パーセントのを買ってしまいました＞＜　この１０パーセントの差が、効果にも差が出そうですよね～～～＾＾；
次は、ちゃんとしたドラッグストアで、見つけたら即買いますね！（笑）
(2009年05月28日 12時47分39秒)

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Re[1]:フットケアに。(05/27)

ラン☆７さん

みどりんmさん

みどりんさん、こんにちは～☆
足ツボは、私も昔はよく行ったんですが、かかとのガサガサが気になるようになってから、人に足を見られるが恥ずかしくて、行けなくなってしまったんです（＊＊）足ツボマッサージ行きたいなぁ…
でも、もう少し、かかとが綺麗になったら行きますよ～～♪

ジェジュも、私のかかと見たらガッカリするだろーな（；；）もちろん、見られるなんてことは一生無いでしょーけど（笑）、気持ちだけは、いつジェジュに会っても恥ずかしく無いように（かかとだけじゃなく）日々努力～改善してかなきゃ！と思ってます＾＾　 (2009年05月28日 12時53分36秒)

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Re[1]:フットケアに。(05/27)

ラン☆７さん

tanchan☆さん

アンニョンハセヨ～☆
tanchan☆さんはちゃんとケアしてるんですね～！素晴らしい～～～＾＾
私も見習います！でも、やっぱりプロは違いますね～。自宅ケアしながらも、たまにはプロにやってもらった方がイイかもしれないですね。
サンダルになると、かかとって意外に人から見られてるもんなんですね＾＾；　今まであまりに意識が足りなかったです（××） (2009年05月28日 12時57分53秒)

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Re:うんうん。(05/27)

ラン☆７さん

Nuts67さん

Nuts67さんも、年中角質に悩まされてるんですね～。そうそう、足裏の、力がかかる部分、硬くなって、タコが出来るんですよね！私も、小指側と、真ん中の上の方にできますよ～。フットケアで、タコの部分も削ってもらって、少し良くなりましたよ☆
薬局に行くとケア用品も色々置いてますよね。
添付の写真が「ヘビの脱皮」・・・これはちょっとイタダケナイかも＾＾；　怖い～～～（笑）
lushのスクラブ、イイですか～？これもチェックしてみますね～。Ｍｕｔｓさんも一緒に、かかと美人を目指しましょう～～～♪（笑） (2009年05月28日 13時05分02秒)

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Re:分かります～(05/27)

ラン☆７さん

コカさん

年と共に…＞＜　やっぱり年のせいですかね～～（；；）悲しいです。。。＾＾；
半身浴って、イイって聞きますが、やっぱりイイんですね～。
ぬるま湯にゆっくり浸かるって感じですか？普段、娘とお風呂に入る関係で、なかなか一人でゆっくり半身浴が出来ないんですが、日中とかにやっちゃおうかな～～～。
血行大事！（笑）そう思います。 (2009年05月28日 13時12分18秒)

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フットケアに。

みぃさん

ﾗﾝちゃん♪
ｱﾝﾆｮﾝ(^O^)
私もあまり手入れしてないんだ(*_*)
足は気付いたらｶｻｶｻになってるよ(>_<)
冬はｶｶﾄツルツルｿｯｸｽってのを今年初めて履いてみたよ。結構ツルツルになった気がする(^-^)
私もこの時期になると、人の足に目行く時あるよ。
で、「私のｶｶﾄ大丈夫？」
って気付くﾊﾟﾀｰﾝ
普段からやってないとダメなんだね～(^_^;
ｹﾗﾁﾅﾐﾝ、私も塗っとこうっと♪
(2009年05月28日 17時16分02秒)

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Re:フットケアに。(05/27)

ラン☆７さん

みぃさん

誰かの足見て『私のかかと大丈夫？』って思うくらいだから、きっと、みぃちゃんのかかとは綺麗なんだよ！私なんて、改めて見なくても、もう常々ガサガサだから（；；）
あっ、風呂上がりのクリーム塗るの忘れてた！（今コメント書きながら思い出した＾＾；）
ｶｶﾄツルツルｿｯｸｽ、薬局で見たよ！買おうかと悩んだけど、これからの時期は家でも裸足でいたいから、暑そうだよね（笑）でも、もしかしたらこの時期でも、靴下履いて乾燥させないようにした方が、イイのかな？
(2009年05月28日 21時17分44秒)

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