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2009年05月27日

フットケアに。

(12)

テーマ：ハンドケア・フットケア(2)

カテゴリ：いろいろ

この時期になると、気になるのが、かかとのひび割れ…角質…
この時期だけじゃなく、私の場合、オールシーズンかかとのトラブルに悩まされてます
歩く時、足の裏で一番負担がかかる部分がかかと。
かかとにかかる圧力によって、角質が厚くなるんだって。乾燥しやすい部分でもあるから、厚くなった角質が乾燥によって硬くなって、それが悪化するとひび割れとかのトラブルになる。女性特有の冷え（血行不良）もかかとのひび割れの原因だそうです。

常々気にはなっていたんだけど…
冬になると、ひび割れで血が出るほど。。。もう自分じゃ手に負えないと、勝手に決め付けて、ずっと見て見ぬふりをしてきたんだぁ
でも、この前サンダルを履いていたら、娘に言われちゃった。

ガーーーーン

　でも、足裏だし・・・見えてないと思ってたっていうか、そんなトコ、誰も見ないでしょ～～！！

・・・と思ったけど、意外と見えてるんだよね、かかとって。でもって、結構、人から見られてる部分だったりするらしい。。。

以前友人が言ってた。
前を歩いてた人が、とっても綺麗な身なりをしていて、年齢も若そうに見えたんだけど、ふと見たら、かかとがガサガサで、そこに年齢を感じたって。
『どんなに若く見えても、綺麗な服を着てても、かかとがガサガサだと年代が分かるよね』って言われてハッとしちゃった
確かにね～、若い子のかかとは、綺麗だよね

これは、ヤバイな・・・このままではイケナイ・・・と、
今日、初めてフットケアに行ってきました。
いつもハンドケアでお世話になっているサロンで、以前から『フットケアもおすすめだよ』と言われてたんだけど、足を人前に出すのに抵抗もあって『足は・・・いいです・・・
かかとはガサガサだし、爪は綺麗じゃないし、誰かにマジマジと見られるのは恥ずかしい。
でも、意を決して汚い足をさらしたよ～～

フットバス→角質除去→保湿→爪の手入れと、一通りの工程を経て、なんとか少しはマシ（見せれる程度かどうかは？？）になりました。カチカチだったかかとも、心なしか柔らかくなった気がする。

気が向いた時にクリームを塗るくらいで、今まで、お手入れというお手入れを怠ってきた私の足（かかと）が・・・そう簡単にはツルツルにはならないよね～～
定期的に何回か通う必要があるかな。。。

手始めにまずコレを購入

フットファイル「ビューティフット」【メール便OK】 P SHINE（ピーシャイン)ビューティーフット (ビューティフットフットファイル)

軽石もイイけど、サロンで、こーゆうの使ってて（モノは違うけど）、面白いように角質がポロポロ取れてたので、欲しくなっちゃった

お風呂に入った時、足を湯船で温めて（フットバスがあればいつでも出来るけど）、これでこすって、
その後は必ず保湿を忘れずに・・・。
続けてれば、綺麗になるかなぁ～～
ただし、こすり過ぎると（必要な角質を落とし過ぎると）、更に角質を厚くさせる原因になるから、やり過ぎは禁物だそーです。
なんでも程ほどにってことね

もう娘に『ママの足、ガサガサ～～』とは言わせないぞ

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