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2006.06.20

パワーアップアイテム！？

(4)

テーマ：今日の健康状態は？(10631)

カテゴリ：カテゴリ未分類

良い天気二日目
沖縄は梅雨明けのようですね。良かった良かった。
沖縄の梅雨が明けると本州の梅雨が本格的になるらしいですよ。
しってました？

それにしても
最近どうも体がだるい
５月病？(すでに６月も半ば)
新人でもないのに５月病はないだろって感じですが。

今年も来週健康診断があるけど、毎年問診の時に
『先生、疲れやすいのですよ・・・なぜ？』
と聞いているような。。
特になんでもないですね、って結構真剣に聞いてるんですけど。。。

テニスやってるときはな～んでもないのにねぇ
こんなときのパワーアップアイテム
どなたかしりませんか？

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最終更新日 2006.06.20 13:38:50
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:パワーアップアイテム！？(06/20)

ttomato さん

なんと、私は今日某会社の体力測定に行ってきました！体がだるいと言われている方結構いてました。

みなさんお仕事忙しいから、睡眠不足やストレスなどが、知らず知らずと蓄積されているのも、疲れが抜けない、要因の一つだと思います。

パワーアップアイテムじゃないですが、寝付きをよくする為に、ぬるま湯にゆっくりつかり、オフを上がりに寝ころびながらストレッチすると、寝付きがよくなり深い眠りにつける事が多いようです(^_-)

アイテム的には、アロマオイルをたきながら・・・
なんてちょっと女性的かな(^^ゞ (2006.06.21 01:20:19)

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Re[1]:パワーアップアイテム！？(06/20)

natutoumi さん

ttomatoさんこんにちはっ！

＞なんと、私は今日某会社の体力測定に行ってきました！体がだるいと言われている方結構いてました。

お～！すごいタイミングだぁ。
＞
＞みなさんお仕事忙しいから、睡眠不足やストレスなどが、知らず知らずと蓄積されているのも、疲れが抜けない、要因の一つだと思います。

やっぱりストレスかなぁ。。。昔は無縁だとおもってたのになぁ。

＞
＞パワーアップアイテムじゃないですが、寝付きをよくする為に、ぬるま湯にゆっくりつかり、オフを上がりに寝ころびながらストレッチすると、寝付きがよくなり深い眠りにつける事が多いようです(^_-)
＞
ひとつめのストレッチで寝ちゃいそうです(^^ゞ
最近は夕飯食べた後ちょっと休憩！なんて思って転がると、速攻お休みタイム。

＞アイテム的には、アロマオイルをたきながら・・・
＞なんてちょっと女性的かな(^^ゞ

いえいえ、ＯＫです！
それから、最近ＣＭで昔の曲とかつかってたりするでしょ！その時になんともいえない気分になるんだよね！これってもしかして、効きそう？！
(2006.06.21 18:04:56)

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Re[2]:パワーアップアイテム！？(06/20)

ttomato さん

natutoumiさん

こんばんは！

＞それから、最近ＣＭで昔の曲とかつかってたりする＞でしょ！その時になんともいえない気分になるんだ＞よね！これってもしかして、効きそう？！

気分がよくなる＝効く！！！　と思います。
そうやって、自分独自のリラクゼーション方法を
見つけて、増やしていくのも楽しいですね(^_-) (2006.06.22 01:49:24)

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Re[3]:パワーアップアイテム！？(06/20)

natutoumi さん

ttomatoさんこんばんはっ！

＞そうやって、自分独自のリラクゼーション方法を
＞見つけて、増やしていくのも楽しいですね(^_-)

ただいま、誰の曲にしようか検討中です！
カセットが聴けないからＣＤ借りなきゃ。
(2006.06.22 20:54:10)

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